Как узнать намерения мужчины: распознаем подлинные планы. Распознаем намерения других людей

Наиболее известным и, кажется, наиболее принятым в психологических работах является определение манипуляции, предложенное Е.Л.Доценко в монографии «Психология манипуляции»: «Манипуляция – это вид психологического воздействия, искусное исполнение которого ведёт к скрытому возбуждению у другого человека намерений, не совпадающих с его актуально существующими желаниями» [Е.Л.Доценко, 1997, с. 59].

В этой же работе Е.Л.Доценко приводит наглядный пример манипуляции: «…Не всякое побуждение конституирует манипуляцию, а лишь такое, когда мы не просто присоединяемся к чьему-либо личному желанию, а навязываем ему новые цели, которые предположительно им не преследовались. Например, кто-то спрашивает у нас дорогу на Минск, а мы его направляем ложно на Пинск – это лишь обман. Если он может заподозрить обман, мы показываем ему верную дорогу в расчёте, что он отвергнет нашу подсказку как обманную – этот рефлексивный ход тоже не манипуляция, так как первоначальное намерение другого остаётся без изменений. …Манипуляция будет иметь место в том случае, если тот, другой, собирался идти в Минск, а мы сделали так, чтобы он захотел пойти в Пинск. Или он вообще никуда не собирался, но решил сделать что-то благодаря нашему влиянию» [Е.Л.Доценко, 1997, с. 56-57].

Е.Л.Доценко пишет: «Основной признак манипуляции ранее обозначался как стремление манипулятора к получению одностороннего выигрыша. Этот критерий оказался неудобным в работе, поскольку регулярно вставала проблема относительности определения характера выигрыша: во-первых, то, что сегодня принимается за выигрыш сегодня, завтра может обернуться проигрышем, а во-вторых, оценка характера выигрыша сильно зависит от используемой системы оценивания. Поэтому перемещая критерий односторонности выигрыша в разряд причин манипуляции (одной из важных), нам требуется определить её сущностный признак. Таковым может стать целеполагание за адресата» [Е.Л.Доценко, 1997, с. 58-59].

Полагаем, что неудобство в работе, связанное с определением характера выигрыша при осуществлении манипуляции, весьма относительно и требует большего внимания к определению одностороннего выигрыша, к определению психологической выгоды манипулятора.

Характеризуя носителя манипулятивного уровня общения, А.Б.Добрович пишет: "В целом характеристика этого субъекта («манипулятора») такова: для него партнёр – соперник в игре, которую непременно надо выиграть . Выигрыш означает выгоду: если не материальную или житейскую, то, по крайней мере, психологическую. Психологическая же «выгода», с точки зрения манипулятора, заключается в том, чтобы надёжно пристроиться к партнёру «сверху» и иметь возможность безнаказанно наносить ему «уколы». Общение, изначально ориентированное на такого рода выигрыш, будем называть «манипуляцией»" [А.Б.Добрович 1987: 95-96].

В нашей работе мы, в целом соглашаясь с определением манипуляции, данным Е.Л.Доценко, всё-таки тесно увязываем определение манипуляции и с получением односторонней психологической выгоды. Такая увязка манипуляции с достижением психологической выгоды – не умствования схоластического характера: она вытекает из практической потребности разводить такие понятия, как манипуляция и искусство влияния . Если мы не будем разводить эти понятия, то к манипуляторам у нас появятся все основания относить и многих успешно практикующих психологов и психотерапевтов. При выведении стремления манипулятора к получению одностороннего выигрыша из критериев манипуляции нам ничто не помешает причислить, например, притчи Н.Пезешкиана к средствам манипулятивного воздействия. При выведении указанного критерия из сущностных признаков манипуляции мы теряем возможность различать «что такое хорошо и что такое плохо».

Есть здесь ещё один момент, подтверждающий справедливость нашей постановки вопроса. Как афористично заметила в своей монографии «Происхождение языка» С.В.Бурлак, «эволюция отбирает тех, у кого приятное сочетается с полезным» [С.Бурлак, 2012, с. 107], поэтому неразличение хорошего и плохого, полезного и неполезного может стать фактором, превращающим нас в жертв эволюции. Справедливости ради следует заметить, что примерно таким же образом на эту тему ранее высказывался ещё З.Фрейд, который отмечал, что принцип удовольствия, в конечном счёте влекущий нас к смерти, – под влиянием стремления организма к самосохранению – элиминируется принципом реальности [З.Фрейд, 1989, с. 384]. Иными словами, за нашим убеждением в необходимости различать полезное и неполезное, отличать хорошее от плохого, отличать манипуляцию от искусства влияния стоит самый тривиальный инстинкт самосохранения, самое обычное желание не стать жертвой эволюции.

Мы уже давали определение психологической выгоды (более подробно см.: [А.В.Пузырёв, 2011]): психологическая выгода – это чувство удовлетворения, которое является целью манипулятивного воздействия субъекта на окружающих (и/или себя) и возникает после успешного осуществления – в понимании данного субъекта – этого воздействия.

Очевидно, что при манипулятивном воздействии субъекта на других следует говорить о психологической выгоде экстрасубъектного характера, тогда как при манипулятивном воздействии на самого себя (а точнее – на одну из своих субличностей, на один из своих мотивов) психологическая выгода будет иметь интрасубъектный характер. Такое же деление: на экстра- и интрасубъектные – допускают и манипуляции.

Сказанное объясняет, почему мы посчитали необходимым уточнить и дополнить то определение манипуляции, которое нами было уже приведено.

Нами предлагается следующее определение.

Манипуляция – это вид психологического воздействия, искусное исполнение которого, с одной стороны, ведёт к скрытому возбуждению у другого человека намерений, не совпадающих с его актуально существующими желаниями, а с другой стороны – к получению субъектом воздействия определённой психологической выгоды.

Полагаем, что наше определение не противоречит исходному определению, предложенному Е.Л.Доценко. Нами предлагается всего лишь уточнение этого определения. Наличие психологической выгоды, одностороннего психологического выигрыша, на наш взгляд, должно быть признано одним из существенных признаков манипуляции. Сошлёмся на неоднократно цитируемую нами чрезвычайно содержательную монографию Е.Л.Доценко: "Очевидно, что критерий «с целью выигрыша» охватывает всё поле значений признаков, объединённых в данную группу. Необходимо лишь уточнить: выигрыша одностороннего, поскольку из четырёх возможных сочетаний – «я выиграл – он проиграл», «я выиграл – он выиграл» и т.д. – лишь первая пара соответствует манипуляции" [Е.Л.Доценко, 1997, с. 54].

Литература

Бурлак С. Происхождение языка: Факты, исследования, гипотезы. – М. : Астрель: CORPUS, 2012. 464 с.

Добрович, А. Б. Воспитателю о психологии и психогигиене общения. – М. : Просвещение, 1987. 207 с.

Доценко, Е. Л. Психология манипуляции: феномены, механизмы и защита. – М. : ЧеРо, 1997. 344 с.

Пузырёв А.В. Определение психологической выгоды // Вестник интегративной психологии. Вып. 9. М. ; Ярославль: МАПН, 2011. С. 163-166.

Фрейд З. По ту сторону принципа удовольствия // З. Фрейд. Психология бессознательного: сб. произведений / Сост., науч. ред., авт. вступ. ст. М.Г.Ярошевский. М. : Просвещение, 1989. С. 382-424.

Все девушки мечтают об удачном замужестве, быть любимой и создать крепкую семью. Чтобы не допустить серьезной ошибки, необходимо убедиться в серьезности намерений своего спутника.

Опытные женщины могут определить, настроен ли мужчина жениться или нет . Об этих признаках могут узнать и современные молодые девушки.

Представители сильного пола всегда оставались загадкой для женщины. Их многие пытаются понять, но раскусить мужчины бывает достаточно сложно, они умеют скрывать свои чувства. Что же твориться в сердце, никому не известно.

Именно природная скрытность делают каждого мужчину замкнутым. Не все женщины могут их понять. Много вопросов возникает в том случае, когда между девушкой и мужчиной возникают романтические отношения. Именно в этот период появляются непонятные моменты, с которыми приходится разбираться.

10 признаков того, что у мужчины серьезные намерения!

Не удивительно, что в женской голове появляется множество вопросов. Их всегда волнует, какие намерения у мужчины. Девушкам дают советы родственники, подруги и просто близкие люди, но не всегда им можно верить. Они думают, что хорошо разбираются в любовных вопросах.

У женщины появляются сомнения, страх, а в голове творится настоящий хаос. Недоверие с каждым днем постепенно увеличивается.

1. Нужно всегда руководствоваться разумом, но не сердцем. Женщина должна взглянуть на отношения со стороны, проанализировав поведение мужчины. Не стоит приукрашивать действительность, оправдывать его. Не нужно выдавать желаемое за реальность .
2. Необходимо серьезно присмотреться к своему мужчине. Следует проанализировать, как он относится к своей даме и к другим женщинам. Те мужчины, у которых действительно серьезные намерения, никогда не обращают внимания на других дам . Они не будут флиртовать или заводить другие знакомства. Если же мужчина настаивает на свободных отношениях, нужно задуматься. С таким человек необходимо вести себя осторожно. Для начала придется узнать, какие действительно намерения у мужчины.

Часто мужчины обращают внимание на других дам, при этом рассказывает о них своей спутнице, это тоже серьезный знак . Скорее всего, у него отсутствуют намерения заводить серьезные отношения. Он рассматривается свою даму в качестве подруги, а не будущей жены.

1. Нужно обращать внимание на то, как мужчина ведет себя с женщиной в присутствии других людей. Если он стремиться познакомить подругу с друзьями, близкими, значит, у него серьезные планы . Часто мужчины представляют спутницу в качестве подруги, а не будущей невесты. Но не стоит слишком расстраиваться. Возможно, он еще не решился сделать какие-то точные решения.
2. Доверие. Когда мужчина готов рассказывать своей дамы какие-то планы на будущем либо смело говорит о прошлом, это уже признак серьезных отношений. Женщина может быть спокойна, ведь дело идет к свадьбе.
3. Мужчина всегда говорит о серьезности своих отношений, нужно только присмотреться. Если он начал строить на будущее, беседует о совместных детях, это уже весомый аргумент .
4. Мужчина, который любит, ценит свою даму, старается больше проводить с нею времени . Он стремиться к тому, чтобы побыть вместе на выходных либо просто организовать совместный вечер. Влюбленный часто звонит, пишет, ведь желает быть в курсе того, как поживает его возлюбленная.
5. Когда мужчина приводит женщину в свой дом, это серьезный шаг . Он стремиться познакомить ее с родителями, близкими родственникам. Конечно, не стоит торопить события. Не всегда знакомство с родителями — серьезный шаг. Но часто это происходит за несколько месяцев до свадьбы. Придется понаблюдать за парнем, чтобы сделать какие-либо выводы. Если мужчина не торопиться приводить женщину в дом, знакомить с близкими людьми, значит, у него нет еще серьезных намерений. Но не стоит отчаиваться, нужно дать ему время.
6. Вопросы о том, как дама относится к детям , еще один признак серьезных намерений. Конечно, нельзя сказать, что он сразу захочет рождения малыша. Скорее всего, он просто строит планы на будущее. Мужчины всегда хотят иметь детей от своей возлюбленной. Со случайными или временными подружками они такую тему обсуждать не будут.
7. Нужно обратить внимание на первое свидание. Если мужчина торопиться затянуть девушку в постель, это не признак серьезных намерений . Лучше сторониться такого мужчины. Важно задуматься и в том случае, когда на протяжении нескольких месяцев отношения только платонические.
8. Плохо, когда мужчина постоянно вспоминает прошлые отношения, тех девушек, которые бросили его . Это считается признаком того, что он еще не настроен на серьезные связи. Скорее всего, он женщину на данном этапе рассматривает только в качестве спасательного круга. Конечно, мужчина не должен свои отношения скрывать в тайне, но и не вспоминать о них регулярно.

Любящий мужчина всегда заботиться о любимой , ограждает ее от всех тревожных мыслей. Он будет стремиться к совместной жизни. Но не стоит торопиться, нужно дать время своему любимому.

Как узнать, что нет серьезных намерений

Если мужчина встречается с женщиной уже длительное время, это еще не факт, что все закончится совместной жизнью. Это предпосылок к этому нет, пора задуматься, а тот ли это спутник. Нужно узнать, когда отношения пора прекращать.

Когда мужчина отказывается появляться с дамой на публике, знакомить с друзьями, родителями, значит, он не относится к женщине серьезно. Если все происходит скрытно, пора уходить от такого жениха.

Если мужчина часто грубит в кругу посторонних людей, это еще один сигнал к тому, чтобы задуматься о прекращении встреч. Это говорит не только о невоспитанности человека. В дальнейшем такой мужчина может поднимать руку на свою женщину.

Игнорирование звонков, сообщений, регулярное нарушение обещаний – признаки того, что у него отсутствуют серьезные намерения. Стоит отказаться от такого мужчины.

Если представитель сильного пола регулярно общается с другими дамами, делает всем комплименты, значит, он еще не готов к серьезным отношениям. Не строит с таким мужчиной строить какие-то планы на будущее.

Когда у возлюбленного всегда находится причины не звонить, на длительное время пропадать, постоянно озвучивать какие-то отговорки, это признак отсутствия серьезности. Настоящий мужчина должен находить способы встретиться с любимой женщиной.

Если женщина начинает задумываться об искренности отношений, это уже первый сигнал, что все идет не так гладко . Пришло время проанализировать все свидания, его поведение, разговоры. Это позволит узнать, какие намерения у мужчины: строить совместное будущее или просто периодически встречаться. К тому же подозрительное поведение может быть признаком того, что у него есть другая дама. Конечно, если отношения завязались совсем недавно, не нужно торопиться. Необходимо дать мужчине подумать.

Когда сомнений много, а на сердце тревога, можно просто поговорить открыто. Не стоит бояться озвучить свои сомнения, говорить о чувствах. Только так можно будет построить крепкие отношения. Если мужчина открыто вступает в диалог, не уходит от ответа, значит, у него все же серьезные намерения и можно быть спокойной за будущее.

Стремительно и головокружительно пролетел первый месяц после знакомства с самым обворожительным, сильным, добрым мужчиной. Юное тело, истомленное от настойчивых ласк ухоженных и сильных рук, так и требует продолжения любовного пиршества. Пламенное сердце, энергично перекачивающее кровь при виде этого любимого и дорогого мужчины, просит еще больше страсти. Однако притихший на время затуманенный разум все настойчивее шепчет, что пора уже узнать истинные намерения мужчины. Расслабленное на период романтических ухаживаний сознание все смелее начинает намекать, что есть некоторые мелочи и энные обстоятельства, указывающие, что на будущее у мужчины могут быть иные планы, которые явно отличаются от наших фантазий.

Действительно, такая ситуация встречается на каждом шагу, когда паре вместе отлично, но любовных признаний, предложений узаконить отношения от парня вовсе не слышно. Когда партнеры прекрасно проводят редкие часы божественной идиллии, однако никакого малейшего намека на серьезные отношения со стороны молодого человека и не исходит. Какой-то период неопределенность удается терпеть, но со временем у каждой уважающей себя женщины возникает логичный вопрос: «Как понять подлинные намерения понравившегося мужчины? Как узнать, серьезные ли планы у так обожаемого парня?».
О том, что душа другого человека – потемки, а устройство мужской психики – и вовсе дремучий лес, хорошо знали и наши матери, и бабушки и далекие прародительницы. Закамуфлированное поведение ребят, их молчаливость и нежелание демонстрировать эмоции – закономерное и естественное явление. Все это из-за того, что признать наличие любви для мужчины значительно сложнее, чем покорять просторы Вселенной и разбивать научные станции в далеких галактиках.

В признании в любви и повествовании своих планов молодых людей пугает абсолютно все. И страх, что они не смогут подобрать нужных слов. И тревога, что их неправильно поймут. И боязнь, что они будут осмеянными. И предвкушение, что об их планах узнают окружающие. Однако наибольший навязчивый и всепоглощающий мужской страх, не позволяющий вслух рассказывать о своих намерениях, связан с тем, что парни наивно полагают, что, как только дама сердца сможет узнать о серьезных планах, она непременно его отвергнет.
Скрытность – природный инстинкт мужчин, позволяющий, по их мнению, выжить и преуспеть на любовном фронте. Не станем перекраивать мужскую психологию, а примем эту особенность ребят, как факт. И начнем действовать, как шпион, проникший в сложную мужскую жизнь, чтобы узнать: его прельщает лишь краткосрочная связь, или он имеет серьезные намерения. Берем к руководству советы психологов.

Как узнать, что у парня серьезные намерения: сигналы его симпатии
Огромная ошибка, которую совершают многие женщины – выдают сладкие грезы за суровую действительность. Чтобы избавиться от хаоса в голове, устранить смятение в душе и определить подлинные планы парня, главное действие – снять розовые очки, притушить сердечный пожар и включить разум. Мы, как мудрецы, принявшие позу лотоса и наблюдающие за жизнью с небес, должны посмотреть на наши отношения с парнем со стороны. Беспристрастно оценить суть и качество наших контактов. Проанализировать поведение партнера, его высказывания насчет жизненных ценностей и планов. Не стараться приукрасить его личность, не оправдывать его поступки и не искажать истинный смысл встреч.
Определить, намерения у парня серьезные или же он жаждет непродолжительного приятного времяпровождения, поможет внимательность, наблюдательность и осмотрительность. Нам следует очень тщательно изучить, как конкретно он к нам относится: что говорит, чем помогает, какие советы дает. Как бы ни смешно это звучало, но даже то, открывает ли вам мужчина дверцу в автомобиле, предлагает ли свою куртку в прохладный вечер, может рассказать многое о его воспитании и манерах. Нам нужно обратить внимание, какое мнение он высказывает в целом о женском поле, уважительно или пренебрежительно рассказывает о родителях, ценит ли семейные традиции.

Чтобы разузнать намерения молодого человека, нам поможет вхождение в его круг общения. Мы должны понять, чем живут и дышат его приятели. Узнать, он предпочитает контактировать с состоявшимися семейными людьми или любит проводить время в веселой и шумной компании холостяков, разбавляющих свой досуг забавами с женщинами.
Подсказать, серьезные ли намерения у парня, смогут и его высказывания о своих предыдущих отношениях. Обвиняет ли он предыдущую пассию во всех смертных грехах, клеймит ли ее позором, приписывает дьявольские изъяны либо отзывается с теплотой. Если в результате его прежних отношений он стал отцом, мы должны внимательно изучить, как он относится к собственному ребенку. Помним о том, что если мужчина цинично и гневно отзывается о предыдущей спутнице, мы не можем быть застрахованы, что такой негативный понос у него не случится после нашего расставания. Учитываем, что если мужчина не помогает и не содействует воспитанию имеющегося ребенка, то вряд ли он станет заботливым родителем в будущем.

Обратить внимание, старается ли он ввести вас в круг его друзей, как он представляет свою спутницу приятелям. Учитываем, что юноша с серьезными намерениями старается «похвастаться» своей прелестной невестой перед знакомыми и поэтому с удовольствием бывает вместе с ней в компаниях. Помним, что если мужчина строит какие-то глобальные планы в ваш адрес, он не станет затягивать момент знакомства своей избранницы со своими родственниками. Конечно, нельзя рассчитывать, что после первого свидания парень обязательно представит вас родителям в качестве невесты. Однако если мужчина не делает никаких попыток знакомства со своей семьей по истечении года встреч, то он вряд ли строит серьезные планы в ваш адрес. Такое явление часто наблюдается среди женатых мужчин, которые водят свою любовницу за нос, уверяя, что они холостые.

Признак, что мужчина имеет серьезные намерения – это доверие. Если человек смело доверяет вам тайны, без утайки сообщает детали своего прошлого, делится переживаниями, то, наверняка, в его планы входит ваше присутствие в его жизни. Еще один знак, говорящий о серьезных намерениях парня – сознательный выбор тем для бесед, касающийся перспектив совместной жизни. Парень, который рассуждает о том, как прекрасно и счастливо вам будет вместе, точно заинтересован продолжать отношения.
Весомый сигнал, подтверждающий, что вы мужчине ценны и дороги – его намек о явном желании продолжении рода. Мужчина никогда не станет обсуждать тему воспитания детей, если он не видит нынешнюю спутницу их матерью. Если, конечно, он не отъявленный лжец и циник.
Важное свидетельство, что парень имеет серьезные намерения – его стремление проводить с вами как можно больше времени. Влюбленный мужчина будет вам регулярно звонить по телефону, писать сообщения в социальных сетях. Он будет стараться встретить вас после работы и предложит провести вечер вместе. Ему точно захочется побыть рядом с вами в выходные.

Многие женщины полагают, что если юноша пригласил их домой, то это является гарантией его серьезных намерений. Однако это не совсем верно. Существуют ребята, для которых родные пенаты – святилище, куда вход простым смертным недоступен. Но есть и многочисленная группа парней, у которых просто отсутствует возможность найти иное место для интимных встреч с женщиной. Их дом похож на проходной двор, где за месяц бывает полсотни барышень, причем не только именно его подруг, но и избранниц его приятелей. Поэтому делать вывод о мужских планах лишь потому, что вы переступили порог его квартиры, не следует. Но если парень настойчиво требует, чтобы вы сложили чемоданы и переехали в его рай в шалаше, то это серьезный аргумент, который подтверждает его заинтересованность.

Когда мужчина испытывает симпатию к барышне, он будет проявлять заботу и нежность. Причем за свою помощь он не будет требовать ничего взамен. Парень, заинтересованный в женщине, никогда не станет игнорировать ее просьбы, не откажет в выполнении тех дел, осуществить которые он способен. Он не будет увиливать от спиливания засохших деревьев в саду у любимой бабушки. Он будет мужественно переносить трухлявый диван из спальни в гостиную. Влюбленный мужчина станет терпеливо учить вашего младшего брата ездить на трехколесном велосипеде.
Некоторые дамы полагают, что если парень влюблен, он будет, не умолкая, говорить о своих чувствах. Однако барышни забывают, что для некоторых молодых парней клятвы в глубокой любви – пустой звук, который они воспроизводят ежедневно. Именно поэтому чаще всего молчание мужчин выступает подтверждением их серьезных намерений. О подлинных чувствах ребят говорят его жесты, мимика и движения. Влюбленный юноша всем телом будет стремиться приблизиться к своей избраннице. Он станет смотреть даме сердца прямо в глаза.

Серьезно настроенный парень будет искать способы, как можно удивить и порадовать свою избранницу. Причем устраивать сюрпризы он станет не обязательно при наличии важного повода. Не обязательно, что его подарки будут дорогими, но на оригинальность идей влюбленного мужчины точно можно рассчитывать. Конечно, есть и такие ребята, которые дальше конфет и букетов сообразить неспособны.
Еще одним важным моментом, раскрывающим суть мужского отношения, является непосредственно интимная близость. Влюбленный мужчина не будет настаивать на близости и торопить женщину. В момент интимной встречи он не станет ограничиваться исключительно собственным удовольствием, а будет всеми силами стараться сделать своей даме приятно. Влюбленный мужчина не станет сразу после встречи утыкаться в свой смартфон, не будет спешить на спонтанно организованное деловое свидание.

Утром после бурной ночи влюбленный мужчина предложит завтрак или, по крайней мере, сделает кофе. Ему не будет безразлично, каким образом дама сердца доберется до дома из его квартиры: он доставит женщину до подъезда на машине или закажет ей такси. Заинтересованный в спутнице мужчина не будет ограничивать время ее пребывания в его доме, намекая, что в восемь утра у него в квартире проходит конференция. Тем более он не исчезнет на месяц после первого секса.

Как узнать планы мужчины? Помним о том, что влюбленный мужчина не станет:

Представь – живет человек, счастливый, довольный, уверенный в себе, знает, чего хочет, и понемногу этого добивается, не забывая получать удовольствие от жизни. Казалось бы, вот бы каждому так! Но не всем выгодно, чтобы люди чувствовали себя хорошо.Уверенный в себе и довольный жизнью человек не будет вестись на глупую рекламу, безоглядно подчиняться идиотским указаниям начальника или участвовать в бессмысленных политических акциях. Соответственно, рекламистам, начальникам и политикам нужна твоя низкая самооценка, неуверенность в себе и чтобы ты не знал точно, чего хочешь, или боялся этого достигать сам. «А вот с помощью супершоколадного батончика «Шокерс» и нашей партии «Космическое единение народов» все станет хорошо на раз-два!» Понимаешь закономерность?

ОСОБО ОПАСЕН

Есть много категорий граждан, которые стремятся управлять тобой и твоим мнением: родители, родственники, родственники твоей девушки, сама девушка, менеджер по продажам канадской оптовой компании, член секты, размахивающий Библией перед твоим носом, наркодилер, доктор в поликлинике, и даже некоторые, кого ты считаешь друзьями. Все они время от времени не прочь использовать тебя для собственной выгоды, чтобы получить признание, деньги, любовь, внимание, конспект, душу или услугу. При этом многим манипуляции действительно не мешают искренне тебя любить и обожать, например твоей маме, – такова уж парадоксальная человеческая природа.

По определению, манипуляция – это вид психологического воздействия, которое ведет к скрытому возбуждению у другого человека намерений, не совпадающих с его существующими желаниями . Неудивительно, что многие манипуляторы искренне считают, что делают все тебе же на пользу (те же мамы) – они не очень понимают, что вещи, которые идут вразрез с твоими желаниями, реальной пользы не принесут. И я думаю, не столь важно противостоять любым манипуляциям, сколько видеть, когда тобой пытаются манипулировать, а дальше уже самому решать – поддаваться провокациям или делать по-своему. При таком сознательном подходе манипуляции даже можно превратить в безобидную и увлекательную игру.

КАК РАБОТАЕТ МАНИПУЛЯЦИЯ

Основной признак, который отличает манипуляцию от просьбы или приказа, – это подтекст, направленный на твою личность и создающий сильное эмоциональное напряжение.

читайте также:

Как сохранить себя рядом с токсичным человеком? Токсичные личности - это категория людей, которые живут в негативе и создают соответствующую атмосферу вокруг себя. Признаки токсичных людей: - во всем виноваты другие. Ответственность за свою жизнь не берут...

Газлайтинг 💣Газлайтинг. Психологическое насилие в семье.Газлайтинг - форма психологического насилия, при котором жертва теряет уверенность в собственной адекватности в восприятии окружающего мира.☝️Жертва деструктивных отношений, как лягуш

Сравни:

1. «Убери, пожалуйста, в комнате» или «Ты меня просто убиваешь вот этим беспорядком!»

2. «Закончи отчет до завтра» или «Ты понимаешь, что если не закончишь завтра отчет, то подведешь всю нашу команду?»

3. «Вернись, пожалуйста, домой к десяти» или «Ни один нормальный подросток не шатается по улицам после десяти!»

4. «Поступил на исторический? Поздравляю!» или «Ну поздравляю! Жалко, что эта профессия сейчас совершенно не востребована…»

5. «Нашел работу? Здорово!» или «Нашел работу? О, это такая ответственность!»Казалось бы, разница в словах совсем незначительная, но первые и вторые реплики вызывают совершенно разные эмоциональные реакции: каждый второй вариант заставляет тебя почувствовать вину, стыд, страх, неуверенность и пессимизм, а также сильно подрывает самооценку и веру в себя. Чтобы достичь такого эффекта, манипулятор, вместо того чтобы говорить по делу, скрыто, а иногда и вполне явно, говорит о твоей личности.

Если развернуть скрытые послания в наших примерах, получится следующее: 1) «ты плохой, мне из-за тебя плохо», 2) «ты можешь нас подвести, мы тебе не верим», 3) «ты хуже всех остальных подростков», 4) «ты не способен выбрать нормальную профессию», 5) «ты вряд ли справишься».

Чувствуешь, какие злобные и убийственные фразы? Неудивительно, что после подобных слов остается отвратительный осадок и ты чувствуешь себя неполноценным. В результате ты готов сделать почти что угодно, лишь бы исправить положение, доказать, что ты сможешь, что ты лучше, у тебя получится и т. д. Хотя на самом деле не так важны сами достижения, как то, чтобы манипулятор все же признал, что «да, ты молодец», «ты справился», «я горжусь тобой». А засада в том, что манипуляторы редко или очень осторожно так делают – ведь им выгодно, чтобы ты оставался на крючке, и тобой можно было дальше управлять с помощью вот этих рычагов. Кроме использования негативных чувств, которые отлично работают у человека с заниженной самооценкой, манипуляторы могут играть и на положительных эмоциях: «Ты пишешь отчеты лучше всех, никто, кроме тебя, не справится до завтрашнего утра!», «Ты ведь не сможешь мне отказать, я совершенно пропаду без твоей помощи», «Я уверена, что ты меня любишь и не хочешь огорчить – возвращайся к десяти вечера!» и т. д. Такая манипуляция воздействует на все те же слабости: зависимость от хорошего мнения, желание получить похвалу, высокую оценку или просто не разрушить свой светлый образ в глазах «просящего», или манипулятора.

1. Укрепляй свою самооценку. Чтобы самооценка была здоровой, выгуливай ее на свежем воздухе, корми витаминами, не обижай и заставляй делать упражнения. То есть верь в свои силы, изучай собственные реальные достоинства и недостатки, стремись к реальным целям, принимай и запоминай комплименты и похвалы, фиксируй все свои достижения и спокойно отмечай ошибки, чтобы превратить их в полезный опыт. Если все это тебе дается очень сложно, есть смысл поработать с психологом или поучаствовать в личностном тренинге.
2. Понимай свои желания и доверяй им. Если будешь четко знать, чего и как именно тебе хочется, знать свои приоритеты, тебя будет сложно сбить манипуляциями с верного пути.
3. Читай между строк. Скрытое эмоциональное послание, которое прячется при манипуляции за словами, очень сложно вычленить и понять сознательно. Поэтому жертве чаще всего кажется, что тяжелые чувства возникли сами по себе. Чтобы этого не случилось, внимательно исследуй свою реакцию на ту или иную подозрительную реплику и проанализируй (как мы делали с примерами выше), что именно тебя зацепило и заставило переживать вину, стыд, неловкость, злость или неуверенность.
4. Меньше верь словам, а больше – чувствам. Иногда смысл слов прямо противоположен подтексту: если девушка пишет тебе смс «Не звони мне больше!!!», это значит, что она как раз хочет, чтобы ты позвонил, а она высказала все, что о тебе думает. Есть еще прием «многобукв» – излюбленный политиками, маркетологами, учеными и некоторыми начальниками. Многословная запутанная аргументация используется для того, чтобы запудрить тебе мозги и погрузить твое сознание в словесный туман – отчего ты будешь слабо понимать, что происходит, а значит, не сможешь адекватно реагировать на ситуацию. Лучшее средство от этого вербального марева – луч света, то есть прямое и четкое высказывание: «я совершенно запутался, скажите прямо, что вы от меня хотите?» Повторяй эту фразу, пока собеседник наконец-то не скажет прямо.
5. Чувство юмора и безразличие к наезду на твою личность. Помимо прямых высказываний, ничто так не убивает манипуляцию, как шутка или игнор. Начать можешь так: «что-то мне в этом не нравится» или «нет, не буду этого делать». Дальше подключаешь дурачка (дурочку). «Не нравится – и все, что именно – не могу понять», «Не могу ничем помочь – у меня есть 10 причин, чтобы не делать этого. Первая – не хочу, остальные еще не придумал», «В моем гороскопе и трудовом договоре написано, что после 18.00 я должен выйти из офиса, иначе возможна беда». При ужесточении наезда: «Да, я действительно сегодня туговато соображаю, говорят, магнитные бури» или «Ужасно не люблю подводить людей, но, видимо, придется», «Вы можете сказать, что я безответственная сволочь, – и будете совершенно правы, так и есть». Или просто «Прекрати на меня давить, я уже сказал «нет»».
6. Манипуляцию можно и нужно игнорировать. Если тебе сложно играть в словесные перепалки и ты понимаешь, что готов расстроиться, уступить или в душе чувствуешь себя неважно – откажись от игры на чужом поле. Человек системы «манипулятор опытный» хорошо владеет приемами психологического давления, может просчитать твои реакции и подготовить множество контраргументов на все твои протесты. Если чувствуешь подвох, но не знаешь, как достойно ответить, убегай, позволь себе передышку, чтобы собраться с мыслями. Скажи: «я не могу, это сейчас решить, отвечу после обеда/завтра/в следующем столетии». Скажи: «ой, телефон!» или «ой, извините, живот» – и уйди в другую комнату, чтобы прийти в себя и подумать. Девушкам позволительно расплакаться или сделать непонимающее лицо типа «блондинка и интегральное уравнение». Или просто скажи «нет», ничего не объясняя.

ТРОЛЛИ-МАНИПУЛЯТОРЫ

Если ты много времени проводишь в сети, и особенно в блогосфере, то знаешь про особый вид пользователей, которые занимаются «троллингом» – пишут провокационные сообщений с целью вызвать конфликты, оскорбления, ссоры и т. п. Поведение «троллей» – это та же манипуляция, а в качестве защиты они предлагают использовать Теорию Зеленых Волос. Механизм таков: когда тебе говорят «у тебя зеленые волосы!», ты пожимаешь плечами и продолжаешь заниматься своими делами, потому что абсолютно уверен, что волосы у тебя нормальные. А если тебе скажут: «ты плохо пишешь/рисуешь/поешь/фотографируешь» – вот тут ты разозлишься, обидишься, заведешься, бросишь все и начнешь спорить и доказывать свою правоту. Если бы ты точно так же был уверен в своих способностях, как и в цвете своих волос, ты бы пропустил эту очевидную глупость мимо ушей – тролль манипулирует тобой только в том случае, если ты по поводу своего недостатка переживаешь.

Известный психолог Эверетт Шостром, изучающий манипуляции, разработал 10 прав человека, которые соответствуют ассертивному (уверенному, самоутверждающему) поведению, и перечислил манипулятивные предубеждения, которые мешают нам пользоваться этими правами(подробнее можно почитать в книге Эверетта Шострома «Человек-манипулятор») .

1. Я ИМЕЮ ПРАВО ОЦЕНИВАТЬ СОБСТВЕННОЕ ПОВЕДЕНИЕ, МЫСЛИ И ЭМОЦИИ И ОТВЕЧАТЬ ЗА ИХ ПОСЛЕДСТВИЯ. Манипулятивное предубеждение: Я не должен бесцеремонно и независимо от других оценивать себя и свое поведение, это должен делать кто-то более умудренный и авторитетный.
2. Я ИМЕЮ ПРАВО НЕ ИЗВИНЯТЬСЯ И НЕ ОБЪЯСНЯТЬ СВОЕ ПОВЕДЕНИЕ. Манипулятивное предубеждение: Я отвечаю за свое поведение перед другими людьми, желательно, чтобы я отчитывался перед ними и извинялся за свои поступки.
3. Я ИМЕЮ ПРАВО САМОСТОЯТЕЛЬНО ОБДУМАТЬ, ОТВЕЧАЮ ЛИ Я ВООБЩЕ ИЛИ ДО КАКОЙ-ТО СТЕПЕНИ ЗА РЕШЕНИЕ ПРОБЛЕМ ДРУГИХ ЛЮДЕЙ. Манипулятивное предубеждение: У меня больше обязательств по отношению к некоторым учреждениям и людям, чем к себе. Желательно пожертвовать собственным достоинством и приспособиться.
4. Я ИМЕЮ ПРАВО ИЗМЕНИТЬ СВОЕ МНЕНИЕ. Манипулятивное предубеждение: В случае если я уже высказал какую-то точку зрения, не надо ее никогда менять. Иначе придется извиняться, и это будет означать, что я некомпетентен и не способен принимать решение.
5. Я ИМЕЮ ПРАВО ОШИБАТЬСЯ И ОТВЕЧАТЬ ЗА СВОИ ОШИБКИ . Манипулятивное предубеждение: Мне не положено ошибаться, а если я сделаю какую-то ошибку, я должен чувствовать себя виноватым. Желательно, чтобы меня и мои решения контролировали.
6. Я ИМЕЮ ПРАВО СКАЗАТЬ: «Я НЕ ЗНАЮ» . Манипулятивное предубеждение: Желательно, чтобы я смог ответить на любой вопрос.
7. Я ИМЕЮ ПРАВО БЫТЬ НЕЗАВИСИМЫМ ОТ ДОБРОЖЕЛАТЕЛЬНОСТИ И ХОРОШЕГО ОТНОШЕНИЯ КО МНЕ . Манипулятивное предубеждение: Желательно, чтобы люди ко мне хорошо относились и любили, я в них нуждаюсь.
8. Я ИМЕЮ ПРАВО ПРИНИМАТЬ НЕЛОГИЧНЫЕ РЕШЕНИЯ . Манипулятивное предубеждение: Желательно, чтобы я соблюдал логику, рациональность и обоснованность всего, что я совершаю. Разумно лишь то, что логично.
9. Я ИМЕЮ ПРАВО СКАЗАТЬ: «Я ТЕБЯ НЕ ПОНИМАЮ» . Манипулятивное предубеждение: Я должен быть внимателен и чувствителен по отношению к потребностям окружающих, должен читать их мысли. В случае если я этого делать не буду, я безжалостный невежда, и никто меня не будет любить.
10. Я ИМЕЮ ПРАВО СКАЗАТЬ: «МЕНЯ ЭТО НЕ ИНТЕРЕСУЕТ» . Манипулятивное предубеждение: Я должен стараться внимательно и эмоционально относиться ко всему, что случается в мире. Наверное, мне это не удастся, но я должен пытаться этого достичь изо всех сил. В противном случае я черствый, безразличный.

[статья подготовлена для студенческого журнала College](С) Наталья Трушина, психолог-консультант, психотерапевт

Скажите, а что помогло вам добиться успеха?
- Убеждение, что вся прелесть не в деньгах, а в самой работе.
- И, что, как только вы в этом убедились, вы стали богатеть?
- Нет... богатеть я стал, когда смог убедить в этом подчиненных.

Ничто не ново под луной

Есть кто в манипуляции?

Шкура зайца и медведя

Несколько простых приемов

Осознание преимуществ использования в повседневной жизни манипуляции чужим сознанием повлекло за собой разработку манипулятивных технологий, связанных, прежде всего, с целенаправленным, тайным искажением информации с целью достижения определенных результатов.
Целенаправленное преобразование информации может осуществляться несколькими способами:

- искажение информации (от открытой лжи до смещения понятия) позволяет корректировать степень и меру психологического воздействия, изготавливать такой образ реальности, в котором главное не реальность, а то, как ее хотят преподать, как организуют то, что надо в ней увидеть.

Например:
Купили молодого петуха в курятник, а он и говорит старому:
- Я теперь буду главный, а тебя завтра в суп!
- Ты погодь - вот сбегаем наперегонки вокруг курятника, кто победит, тот и главный. Только ты мне фору дай.
Бегут. Вдруг - бабах! Молодой петух падает замертво. Подходит хозяин с ружьем, поднимает его за ногу:
- Надо же! Третьего петуха купил - опять педик!

- утаивание информации (сокрытие, умалчивание, избирательная подача материала).
В кафе заходит человек с собакой и заключает с посетителями пари, что его пес сейчас будет разговаривать. Но собака молчит. Человек оплачивает пари и уходит под общий хохот.
- Из-за тебя я проиграл уйму денег! - говорит хозяин собаке. - Почему ты не заговорил?
- Чудак! - отвечает пес. - Ты только представь, сколько денег мы загребем завтра!

- манипулирование со способом подачи материала (сообщение должно быть воспринято необходимым отправителю образом).
Из сообщений прессы: "На недавно прошедших соревнованиях наш бегун занял почетное второе место! А представитель команды наших главных соперников пришел к финишу предпоследним".

- манипулирование со временем подачи информации. Порядок подачи сведений, время их озвучивания и обсуждения непосредственно влияют на оценку и усвоение информации;

- перегрузка адресатов сведениями, отобранными по какому-либо параметру, что преследует прежде всего цель заставить адресата отказаться от предоставляемой информации. Часто с этим связано формирование (скрытое, естественно) у адресатов убеждения в том, что информация им, якобы, не нужна или она для них крайне опасна.


Стюардесса на борту новейшего суперлайнера:
- Дамы и господа! Приветствуем вас, наших первых пассажиров. К вашим услугам на первом этаже лайнера бассейн и теннисные корты, на втором - библиотека, на третьем - кинозал, на четвертом - дискотека. А теперь пристегните ремни, и мы попытаемся со всей этой фигней взлететь.

Одна из важнейших заповедей манипуляции состоит в сокрытии если не самого факта манипуляции, то уж точно истинных намерений манипулятора. Само же воздействие становиться возможным только тогда, когда эффективно определены механизмы, с помощью которых оно будет осуществляться. Кроме рассмотренного выше искажения информации, большой популярностью среди профессионалов-манипуляторов пользуются:
- упор на низменные чувства и агрессивные реакции и устремления;
-возбуждение чувства собственности, обладания, враждебного отношения к "чужим" и "непохожим". В качестве примера можно привести известный анекдот:

- Ну ты и козел!
- Это я-то козел?!
- Да ты и на козла-то не похож!
- Это я-то не похож?

Возбуждение потребности в признании, в безопасности, в чувстве общности. При этом существует закон : чем шире аудитория, на которую необходимо оказать воздействие, тем универсальнее должны быть используемые "мишени". Специализированность и точная направленность массового воздействия возможны тогда, когда организатору воздействия известны специфические качества, потребности, интересы того слоя, группы, субъекта, на кого оказывается воздействие. Чем меньше аудитория, тем точнее должна быть "настройка" на нее и на ее специфические характеристики;

Широкое и целенаправленное использование универсальных побудителей: гордости, стремления к удовольствиям, комфорту, деньгам, карьере, известности.
Сама манипуляция, кстати сказать, имеет сложную структуру, которая включает в себя:
- планирование воздействия;
- сбор средств и сведений об объекте манипуляции;
- подстройка к адресату воздействия;
- организация ситуации воздействия;
- подготовка адресата.

Два мнения о том, что делать

Мнение 1. Все плохо .

Мнение 2. Плохо, но не все