Что можно сделать интересного летом. Как подростку весело провести летние каникулы

15.10.2019Рубрика: Занятия для детей

Ребята, мы вкладываем душу в сайт. Cпасибо за то,
что открываете эту красоту. Спасибо за вдохновение и мурашки.
Присоединяйтесь к нам в Facebook и ВКонтакте

Как долго многие из нас ждали лета. И вот наконец оно наступило, и вместе с ним пришла пора осуществить все свои самые заветные планы и мечты.

Чтобы ваше лето запомнилось надолго, сайт составил список идей, которые помогут вам взять от этого прекрасного времени года все.

Облиться водой на Ивана Купала и, если повезет, прыгнуть через костер.
Устроить летнюю фотосессию. Потом будет приятно пересматривать снимки долгими зимними вечерами.
Не заходить в интернет хотя бы два дня в неделю. Летом стоит заблокировать пару своих социальных сетей: нет опаснее ошибки, чем сидеть в интернете даже по 3 часа в день. Надо общаться, надо развлекаться!
Устроить с друзьями турнир по бадминтону, теннису, прыжкам на скакалке, да на чем угодно!
Исследовать соседний город, пусть даже маленький, можно найти много мест и открыть нечто новое для себя.
Научиться кататься на велосипеде. Если нет возможности купить, то взять пару раз напрокат.
В особо жаркий день устроить «перестрелку» из водяных пистолетов (или бутылок с дыркой в крышке).
Сходить на open-air-концерт. Летом найдется толпа энтузиастов, которые с радостью играют песни под гитару и дают концерты по случаю того или иного события.
Слопать килограмм мороженого. Здесь нет места комментариям, ведь даже мороз не останавливает истинных поклонников этого лакомства. Можно даже попробовать .
Снять на видео свои летние приключения и смонтировать мини-фильм (заодно научитесь пользоваться программой для обработки видео).
Собрать букет полевых цветов. Подарить его маме, девушке, подруге, поставить в комнату, в конце концов.
Научиться плавать. Попробовать прыгнуть в воду с небольшой высоты.
Загореть. Это обязательная часть программы. Нет возможности поехать на море? Тогда есть различные водоемы, или же можно сходить в солярий, а неравномерно-полосочный загар из-за шорт и маек - это моветон.
Позавтракать на балконе или крыше. Утренний ароматный и прохладный ветерок, чашечка кофе или чая - и вы готовы для новых свершений.
Сходить в поход. Несмотря на то что для городских жителей слово «поход», к несчастью, вызывает довольно противоречивые эмоции, летом просто необходимо взять друзей, захватить палатки и гитару и переночевать у костра в лесу.
Посетить кинотеатр под открытым небом. Незабываемые впечатления от просмотра кино под звездами гарантированы.
Поучаствовать во флешмобе. Такие события точно сближают, и вы получите огромную дозу положительных эмоций.
Собрать в лесу малину / землянику. Не стоит всегда покупать ягоды у бабушек, стоящих у метро, или на рынках, можно ведь пойти в лес и постараться там найти эту вкуснятину самому.
Поесть сладкой ваты. Эта вкусная традиция тоже не выходит из моды. Стоит это удовольствие недорого, но эмоций будет предостаточно.
Сменить имидж. Изменить прическу, перекраситься в другой цвет, а почему бы и нет?
Искупаться голым в бассейне или озере. «Свобода и раскованность, раскованность и свобода» - повторяйте эту мантру чаще.
Влюбиться. Все просто обязаны найти любовь этим летом, потому что без этого и лето не лето.
Избавиться от ненужных вещей и людей. Если в шкафах и жизни есть ненужный хлам - избавьтесь от него.
Объесться черешней, вишней, арбузом, дыней. Чтобы потом в холодную зиму не жалеть об упущенной возможности.
Почитать в парке. Выберите теплый ясный день, уединенную скамейку на хорошем расстоянии от детских площадок, аттракционов и колонок с музыкой. Наслаждайтесь.
Покататься на аттракционах. Да, страшно. Да, скрипит. Да, десятый слой краски не делает их краше. Зато и покричать можно, и адреналин получить, и на город посмотреть с высоты. Не успеете сейчас - будете ждать до следующего лета.
Пройти босиком по траве. Помните, когда последний раз делали это? Вот и мы не помним, хотя ощущения непередаваемые. Лучше всего делать это где-нибудь за городом.
Прокатиться автостопом. Проехаться с ветерком, наперебой рассказывая компанией водителю свои сумасшедшие истории.
Начать заниматься спортом на свежем воздухе. У многих есть абонемент в фитнес-клуб, но все же на лето стоит его заморозить, а утром на пробежку выходить в парк или лес вместе с летними музыкальными хитами в вашем плеере.
Смотреть на звезды и загадывать желание, чтобы это лето не заканчивалось!

Вот уже близятся долгожданные и каждый листок календаря отрывается с огромным нетерпением. Скоро отдых, знакомство с новыми людьми, интересные и новые впечатления. А чтобы этот период действительно получился ярким, незабываемым и проведённым с пользой, неплохо составить для себя перечень 100 вещей, которые нужно сделать летом.

С чего начать

Нужно написать если это необходимо. Потому что сбережение денег приведёт к отдыху по инициативе отдела кадров в феврале.
Не стоит долго залёживаться в постели по утрам, поскольку даже от простого завтрака на свежем воздухе можно получить удовольствие. Следует взять за правило выходить на балкон с чашечкой ароматного напитка и, например, булочкой, пока весь город ещё спит. За эти несколько минут можно представить себя жителем какого-то отеля или героем из кинофильма — и отличное настроение на день обеспечено.
Навести порядок в своих вещах. Надо выбросить из шкафов скопившиеся за год ненужные предметы, а собравшиеся книги сдать в библиотеку. Если есть собственная литература, в которой больше нет надобности, то её можно просто сложить на почтовых ящиках в подъезде. Пачку исписанной бумаги можно сдать в пункты приема макулатуры, старые игрушки и подростковые предметы одежды отвезти в детский дом или отдать Сразу и место освободится, и настроение улучшится от осознания себя добрым и хорошим. Ещё воздуха и пространства дома прибавится для осуществления других 100 вещей, которые нужно сделать летом подростку.
Продать те предметы, которые не нужны. Для этого есть специальные форумы и сайты.

Приятные мелочи

Во время летнего тёплого ливня не нужно пользоваться зонтом, а стараться получать новые эмоции. Кроме того, именно так поступают все счастливые люди: пусть промокнет вся одежда, а прохожие крутят у виска. Ведь есть перечень, поэтому 100 вещей, которые нужно сделать летом, обязательно должны быть выполнены. А если ещё и фотографироваться под дождём, то получаются замечательные кадры.
Обязательно ради интереса нужно попробовать что-либо из экзотических фруктов, которые вы не ели до этого: папайю, маракуйю, фейхоа.
Придумать собственный коктейль, назвать его в свою честь и впоследствии считать своим фирменным напитком.
Встретить рассвет на крыше высотного здания. Этот пункт невозможно не включить в перечень 100 вещей, которые нужно обязательно сделать летом.
Сделать бумажного змея или купить готового и выпустить его в небо.
Пускать разноцветные мыльные пузыри разного размера. Увлекает, кстати.
Искупаться в одежде.
Сделать фотографию с высоты птичьего полёта.

Уход за собой

Желательно парням качественно выполнить на теле рисунок хной, потому что и себе приятно, и стильное красивое изображение заинтересует девушек.
Изменить причёску, попробовав что-то новенькое для себя, но чего давно хотелось.
Ходить на пляж, чтобы красиво и равномерно загореть.
Вещевой шопинг тоже должен быть включён в перечень 100 вещей, которые нужно успеть сделать летом. Тем более в магазинах действуют летние скидки, а девушкам нравятся ухоженные молодые люди.
Обрезать старые джинсы, превратив их в шорты, украсить полностью по своему вкусу.
Купить что-то из зимних или осенних вещей, если удастся увидеть их в магазинах.
Посетить секонд-хэнд, ведь там можно купить вещи, недоступные по цене в их новом состоянии. Выглядеть надо модно, хорошо, но при этом экономить, поэтому 100 вещей, которые нужно обязательно успеть сделать этим летом, включают и такой пункт.

Отношение к компьютеру

"Почистить" компьютер. Пересмотреть папки в нём, организовать их систематически, а всё ненужное удалить.
Скачать на компьютер программы, которые давно хотелось установить. Обновить всё то, что имеется.
Оставить только одну страницу в социальной сети, а остальные удалить. Сразу день станет длиннее.
А желательно максимально забыть о таких преимуществах цивилизации, как телефон, компьютер, телевизор, а просто радоваться и наслаждаться хорошей погодой. Неплохо освободившееся время потратить на занятие полезными вещами.
Исключением может стать идея пообщаться с иностранцем. Это можно осуществить в чате или социальной сети, заодно узнать что-то новое и подтянуть свой английский.
На сутки полностью отказаться от всех средств связи.

Повышение интеллектуального уровня

Весь день разговаривать исключительно на иностранном языке - одна из очень полезных 100 вещей, которые нужно сделать летом, так как это замечательно помогает улучшить навыки
Посмотреть фильм или прочесть книгу на языке оригинала.
Заняться чтением для души или выполнением задания по литературе на лето. Уделять занятию хотя бы два часа в день.
Изучить звёздное небо, разыскивая в нём созвездия из атласа.
Посетить курсы выходного дня: скрапбукинга, декора интерьера, психологии, мастер-класс по фотографии. Такие вещи не являются учёбой в привычном виде, потому что представляют собой занятия исключительно по очень интересным темам. А оценки и экзамены на них отсутствуют.
Посетить музей, так как это интересно, познавательно, таит в себе вероятное знакомство с интересными людьми. И просто потому, что летом там прохладно и хорошо.
Почитать Ошо, очерки Будды, записки Далай-Ламы.
Вспомнить о предмете, который не "оседал" в голове, например, о географии или химии, и постараться его понять.

Времяпрепровождение с друзьями

Устроить соревнование с друзьями по баскетболу, плаванию, футболу - какому угодно любимому виду спорта. И вручить приз победителю.
Поехать в парк аттракционов, где отдохнуть на машинках и колесе обозрения, пострелять в тире.
Стоит вместе покататься на любом водном транспорте - и заряд позитива обеспечен.
В жаркую погоду можно пострелять из водных пистолетов или залезть в фонтан (но незаметно для представителей правопорядка).
Поехать на природу с друзьями, где организовать песни под гитару и шашлыки, а переночевать в палатке.
Поиграть в настольную игру.
Научиться плавать, если не умел этого делать раньше. Заплыть с друзьями дальше, чем всегда, нырнуть, прыгнуть с пирса.
Организовать фотопрогулку, а именно - собрать единомышленников и устроить квест. То есть разойтись, а потом собраться через два часа с фотографиями того, что договорились запечатлеть. Рассмотреть все снимки и определиться с победителем.
Ныряние с аквалангом тоже не может не быть среди 100 вещей, которые нужно сделать летом.

Активный отдых

Отношения с родными людьми и любимой девушкой

Сделать на память фотографии с родителями.
Половину лета можно поработать. Так как постоянно просить деньги у родителей просто несерьёзно.
Помочь на огороде, даче: вырвать сорняки, посадить цветы, принести воды, собрать урожай. Это не должно быть разовым мероприятием, ездить на дачу желательно чаще.
Собрать полевые цветы в букет и преподнести маме или своей девушке. А можно просто украсить им комнату, что настраивает на лето и поднимает настроение.
Позвать девушку на свидание, где очаровать её своим позитивом и вежливостью.
Провести с любимой ночь на крыше. С собой захватить плед, термос и фильм на ноутбуке.
Если отношения с девушкой уже дошли до интимной части, то можно попробовать организовать секс на природе. Таким образом, некоторые из 100 вещей, которые нужно сделать летом подростку, помогают сформировать собственное мнение о происходящем.

Развить в себе позитивные качества

Надеть на левую руку тонкий браслет или резинку, носить 21 день. После своего негативного поступка (лжи, сплетен, ещё какого-либо) сменить руку. Когда получится проносить его весь период, не переодевая, можно ставить себе жирный плюс, так как теперь в мире стало больше на одного доброго и хорошего человека.
Прогуляться с собакой соседей.
Написать письмо другу, проживающему в другом городе.
Помириться, с кем нужно.
Увидеться в реальности с другом по переписке.
Стать добрее, терпимее, записаться на йогу, успокоить нервы.
Бросить курить, прекратить использование ненормативной лексики. Перестать грызть ногти.
Улыбаться людям просто так, помогать им, говорить комплименты.
Влюбляться, знакомиться, общаться.
Поиграть немного с детьми во дворе, нарисовав им классики или улитку.
Весь день провести с ребёнком, сходив на прогулку или занявшись интересной тренировкой. Можно посетить парк с качелями.
Если написать под окном друга что-то приятное цветными мелками, то он улыбнётся. А добрые дела обязательно должны присутствовать в списке 100 вещей, которые нужно сделать за лето.
Узнать, чем можно быть полезным другим людям, стать волонтёром.

Научиться тому, что всегда казалось интересным и притягивало. Это игра в покер, создание сайтов, рисование или игра на гитаре. Кроме того, можно помочь другу делать то, что у самого получается просто отлично.
Хорошая идея - коллаж, представляющий собой большой лист, на который наклеены журнальные вырезки того, что хочется получить. Этот лист желаний нужно закрепить перед глазами и рассматривать каждый день, испытывая
Смотреть на каждой неделе три фильма, которых не видел раньше. Это интересно, сразу появятся темы для разговоров с другими людьми.
Посетить профессиональную фотосессию.
Научиться выполнять граффити из мха.
Принять участие во флешмобе, информацию о котором можно найти в социальной сети.
Познакомиться с 10 интересными людьми.
Получить автограф известного человека, так как летом многие артисты ездят на гастроли, и не стоит упускать шанс побывать на концерте или встретиться с известным исполнителем.

Радовать себя разными мелочами

Побывать у знакомого, хорошо рассмотреть гамак, а потом сделать такой же и себе в частном доме.
Вспомнить вкус натуральных продуктов из молока и приобрести их в деревне.
Посетить какой-то концерт на свежем воздухе. Они устраиваются в городах энтузиастами, исполняющими песни под гитару.
Радовать себя таким обычным лакомством, как мороженое. Также можно приготовить его самостоятельно и обогатить вкус различными сиропами и фруктами.
Собрать пазл из 1000 элементов.
Прогуляться по магазинам и присмотреть то, чего давно хотелось. Не обязательно что-то покупать, а достаточно покрутить предмет в руках, рассмотреть лучше, определиться с последующим его приобретением.
Неплохо сходить на блошиный рынок: там может попасться что-то нужное.
Написать рассказ о лете, но не относиться к этому как к школьному сочинению, а сделать для себя. Затем сохранить листок, чтобы прочесть написанное через несколько лет и получить долю позитива.

Любить природу и заботиться о здоровье

Посадить дерево - благородное и полезное дело. Оно также должно быть включено в обязательные 100 вещей, которые нужно сделать этим летом парню.
Сфотографировать дикое животное.
Покормить голубей.
Походить босиком по траве.
Обязательные 100 вещей, которые нужно сделать этим летом, должны включать поход по грибы или по ягоды.
В глухом лесу покричать в полную силу для разрядки.
Для ощущения единения с природой искупаться голышом. Только обратить внимание на отсутствие кого-либо постороннего, а то обвинят в нарушении моральных норм.
Дома вполне можно ходить без одежды, если никого больше нет. Такие вещи раскрепощают и позволяют больше полюбить себя.
Приучить себя пораньше ложиться спать и не залёживаться утром долго. Хорошее самочувствие, отличное настроение и здоровый цвет лица станут замечательным бонусом.
Улучшить результаты по физкультурным нормативам в 2 раза.
Есть ягоды и фрукты в преимуществе по сравнению с остальной едой. Лето - отличная пора, чтобы получить все необходимые витамины.

Сохранить воспоминания о лете

Сделать видеосъёмку своих передвижений, а затем смонтировать фильм, параллельно научившись использовать программу для обработки видеозаписей.
Распечатать в фотоцентре лучшие снимки и украсить ими стену. Не мешает ещё раз пережить позитивные эмоции. Это вносит нотку позитива в каждый новый день.
Составить плей-лист о лете, включив в него те песни, которые напоминают о произошедших событиях.
Вечером каждого дня записывать слово, которое его характеризует.

Если взять на вооружение такие 100 пунктов, то лето уже не покажется чем-то неизведанным и скучным. Исчезнут грустные пространные мысли о том, что оно пройдёт за привычным компьютером. При этом не обязательно использовать все рекомендации. Нужно взять этот список и составить собственный, похожий, руководствуясь личными интересами и предпочтениями.

1. Прокатиться на велосипеде
Крутите педали, подставляйте лицо встречному теплому ветру, смейтесь без причины и ощутите восторг от гармонии с миром.

2. Устроить пикник на траве
Любимый плед, удобные подушечки под спину, настоящая, а не пластмассовая посуда, красивые салфетки и целая корзинка вкусной домашней еды. Этот день ваша семья и друзья запомнят надолго.

3. Сделать венок из полевых цветов
Помните, как в детстве с подружками отправлялись в поле, рвали цветы, а потом, тихонечко переговариваясь или что-то напевая, плели венки? Этим летом непременно нужно повторить. Не забудьте потом во всей этой красоте сфотографироваться!

4. Полежать в гамаке с книжкой
В тени фруктового сада, легонько покачиваясь, лениво отмахиваясь от назойливого жужжания. Листать любимый роман, думать о своем и ненадолго задремать.

5. Выпить чая из самовара со свежей мятой.
Вприкуску с баранками, свежим вареньем и гречишным медом. Пить можно из чашки, но лучше из пиалы или даже блюдечка.

6. Набрать корзинку грибов и сварить грибной суп
Как же хорошо: после завтрака пойти в ближайший от дачи пролесок, брести по солнечной опушке, вдыхать ни с чем не сравнимый запах земли, травы и хвои, собрать лукошко грибов, а вернувшись, быстренько почистить их и сварить ароматный супчик.

7. Сделать с детьми гербарий
Растения для гербария (листочки, цветы, веточки) лучше собирать в солнечную сухую погоду, чтобы они были абсолютно сухими - без росы и следов воды.

8. Пробежаться босиком по росе
На даче у каждого из нас дела и заботы с самого утра. Но если вы проснетесь пораньше, когда солнце только-только начинает пригревать, и пройдетесь босиком по чуть влажной, еще прохладной траве, это наполнит вас энергией и радостью на весь день.

9. Собрать бусы из лесной земляники
Сначала аккуратно - ягодка к ягодке - нанизываем на травинку, а потом разом всю «ниточку бус» съедаем. Волшебный вкус!

10. Сделать маску из свежей клубники
Пока на дворе лето, используйте натуральные продукты, выросшие на ваших грядках, в качестве косметических средств. Разомните в пюре несколько спелых ягод клубники среднего размера и наложите маску на лицо. Увлажнение и питание кожи.

11. Поиграть в бадминтон
Казалось бы, лови и отбивай воланчик, но есть в этой игре на свежем воздухе что-то увлекательное и радостное. Определенно есть!

12. Отправиться в поход
Лучше, конечно, не в однодневный, а с ночевкой: разбить палатку, вечером разжечь костер, смотреть на звезды, петь песни под гитару, а утром умыться ледяной водой из ручья и выпить горячего чая из походной кружки.

13. Запечь картошку на костре
Сделайте всё по правилам: дрова - костер - угли - картофель. Томительное ожидание и предвкушение. И вот она, горяченькая, перекидываешь с ладошки на ладошку, пачкаешь в золе пальцы, щеки и нос, торопишься, обжигаешься, но ничего поделать не можешь, ждать уже нет сил. Кусочек масла, щепотка соли - м-м-м, как же вкусно!

14. Поваляться на стоге сена
Бывает, едешь куда-то за город на автомобиле, за окном проплывают поля, леса, деревни. И вдруг они - пшенично-желтые стога сена. Остановитесь! Почувствуйте, какие они упругие и чуть колючие.

15. Запустить с детьми воздушного змея
Можно смастерить самим - простого змея из подручных средств, а можно купить красочного и большого в магазине. В любом случае восторг и хорошее настроение всей семье обеспечены.

16. Покататься на колесе обозрения
Чтобы вначале чуть испугаться, а потом рассмеяться от облегчения. И чтобы увидеть город с высоты птичьего полета и удивиться, как изменились некоторые районы и кварталы.

17. Съездить в Санкт-Петербург в период белых ночей.
Поскольку наблюдать это явление можно только летом, то и планировать путешествие стоит строго с июня по середину июля.

18. Увидеть рассвет
Хотя бы раз за лето встретьте восход солнца - проснитесь по будильнику (примерно в 4–5 часов утра). Не пожалеете!

19. Покататься на тарзанке
Пусть она будет невысокой, словно качели. Но само ощущение полета, поверьте, будет мощным и незабываемым!

20. Искупаться в речке голышом
Можно утром, когда вода теплее воздуха и плывет легкий туман. Или днем, когда солнце нещадно припекает и тело просит спасительной прохлады. Или вечером - вода заберет всю усталость.

21. Сходить с мужем на рыбалку
С одной стороны, рыбалка - успокаивающее занятие, с другой - как начнет клевать, весьма азартное. И здорово же приготовить уху из только что пойманной рыбки! Но главное - общее хобби делает брак крепче.

22. В шутку обливаться водой из леек или садовых шлангов
Это всегда весело и запоминается. Окажется под рукой камера - сделайте групповую фотографию «Мы: мокрые и счастливые».

23. Построить замок из песка
Если намечается семейный отдых у воды, запланируйте и «строительство». Да, придется повозиться, но ведь результат стоит того, правда?!

24. Сварить душистое варенье по бабушкиному рецепту
Ягодное или фруктовое, пятиминутку или джем - решать вам. И обязательно съешьте невозможно нежную и вкусную пенку от варенья!

25. Погулять с любимым в парке
Арендуйте лодочку, побродите по аллеям, непременно остановитесь у старомодной танцплощадки и посмотрите, как вальсируют пары, а может, и сами решитесь потанцевать.

Во-первых, это красиво. Во-вторых, такие моменты запоминаются на всю жизнь. Вдали от огней города рассветы красивее, так что выберитесь на природу с ночёвкой и не забудьте поставить будильник. Или можно просто не ложиться спать.

2. Съездить на фестиваль

Музыкальный, спортивный или ещё какой-нибудь - смотрите, что вам ближе. У нас есть убойный вариант, где есть сразу и музыка, и спорт, и полезные лекции. С 27 по 29 июля пройдёт самая пляжная IT-конференция года - ULCAMP-2018 . Пляжная - потому что состоится на пляже базы отдыха «Славянское подворье» недалеко от Ульяновска.

В программе интересные доклады, живые выступления групп «Порнофильмы» и «Рекорд Оркестр», спортивные состязания и море веселья. Сюрприз для читателей Лайфхакера: введите при покупке билета на сайте конференции промокод LIFEHACKER и получите скидку 10%.

3. Отправиться в соседний город на выходные

Даже если ближайший отпуск у вас в октябре, это не повод отказываться от путешествий. Пары дней хватит, чтобы погулять по незнакомому городу и изучить, что там есть интересного.

4. Есть фрукты и ягоды каждый день

Если не летом, то когда же ещё? Попробуйте хотя бы на месяц отказаться от конфет и выпечки, заменив всё это фруктами. И вкусно, и полезно.

5. Попробовать что-то новое

Рутина делает жизнь унылой, так что не бойтесь менять привычки. Например, купите абонемент в тренажёрный зал, если у вас его не было, съездите за город на все выходные с рюкзаком и палаткой, если привыкли отдыхать по-другому. Лето - отличное время для экспериментов, вдруг что-то и правда понравится.

6. Гулять всю ночь

Только не говорите, что не высыпаетесь: лето не для этого. К тому же на любой работе есть пятница. Так что собирайте друзей и отправляйтесь на прогулку, в выходные отоспитесь.

7. Устроить сражение на водяных пистолетах

Кажется, это лучшее развлечение в жару. Устроить бой можно и в городе, и на природе, только будьте как взрослые и запаситесь сменной одеждой и полотенцами.

8. Больше ходите пешком

Чтобы было интереснее, можете время от времени менять маршрут и добираться от дома до работы и обратно дорогами, которыми раньше не ходили.

9. Завести минимум одну полезную привычку

Например, забудьте про лифт и поднимайтесь везде и всюду исключительно по лестницам. Или возьмите за правило каждый день делать простую зарядку: разминка, 10 приседаний, 10 отжиманий. Если даже это кажется подвигом, постойте хотя бы минуту в планке.

10. Посмотреть на звездопад

В августе можно полюбоваться Персеидами - это метеоритный поток, который проходит очень близко к Земле. Он активен с середины июля до двадцатых чисел августа. Пик звездопада выпадает ориентировочно на 12 августа, так что планируйте на это время ночную вылазку за город. И придумайте несколько желаний, чтобы загадывать на падающие звёзды.

11. Делать селфи каждый день

И не только селфи. Фотографируйте побольше, а ближе к осени соберите все снимки в альбом. Получится хроника лета-2018.

12. Навести дома порядок

Перетряхните одежду, разберите запасы еды в кухонном шкафчике и отправьте в мусорное ведро всякий хлам, который храните непонятно зачем. Раз до сих пор эти вещи вам не понадобились, пора с ними попрощаться.

13. Начать правильно питаться

Побольше фруктов и овощей, поменьше фастфуда - даже если худеть вы не собираетесь, изменить подход к питанию всё равно стоит. Здоровее будете.

14. Составить летний плейлист

Тут два варианта: или песни о лете, или те, что лично у вас ассоциируются с этим временем года. Осенью и зимой очень классно переслушивать их и вспоминать, как было весело летом.

15. Устроить день тишины

Никакого интернета, никаких гаджетов и оповещений. Вспомните, как прекрасно жилось, когда телефоны были только для того, чтобы звонить. Только предупредите заранее коллег и родственников, чтобы в случае чего не били тревогу.

16. Завести домашнее растение

Если прирождённым цветоводом вас не назвать, выбирайте растения, которые выживут даже при минимальном уходе. Например, алоэ, каланхоэ и каменная роза выглядят симпатично и постоянной заботы не требуют. Поливайте раз в неделю - им этого вполне хватит.

17. Сыграть в футбол

Или в пляжный волейбол - смотря что вам больше нравится. На ULCAMP каждый год проводится спартакиада - там и футбол, и волейбол, и стрельба из лука или арбалета, даже заплывы на байдарках.

18. Приготовить домашний лимонад

Всё элементарно: нужны фрукты или ягоды, немного сахара и газированная минералка. Фрукты режете дольками, ягоды разминаете в пюре, добавляете сахар по вкусу и заливаете всё это охлаждённой минеральной водой. Вуаля, освежающий напиток готов.

19. Провести день в парке развлечений

Прокатитесь на каждом аттракционе, который там увидите, и сделайте селфи на колесе обозрения. Чтобы было совсем как в детстве, можете даже сахарную вату себе купить.

20. Прогуляться под дождём

Шататься по улице в грозу мы не предлагаем, но побродить под лёгким тёплым дождиком - почему бы и нет? Придёте домой - и сразу под горячий душ. Кайф? Ещё какой.

21. Научиться ездить на велосипеде

А если уже умеете - вперёд, на прогулку! Можно даже отказаться от общественного транспорта и до осени гонять на работу на велике.

22. Съесть ведро мороженого в одиночку

Летом для такого самое время. Если мороженое из магазина вас не прельщает, сделайте домашнее: залейте фруктовое или ягодное пюре в пластиковые стаканчики, воткните в каждый деревянную шпажку и отправьте в морозилку.

23. Сменить имидж

Сделайте необычную стрижку или примерьте принципиально новую для вас одежду. Даже если эксперимент окажется не очень удачным, вы хотя бы попробуете.

24. Придумать собственный рецепт

Рецепт коктейля, десерта, мясного блюда - без разницы, лишь бы это было именно ваше творение. Доведите его до совершенства и пригласите друзей, чтобы они оценили ваше мастерство. Даже если вкусно не будет, весело будет точно.

25. Узнать что-нибудь новое и полезное

Возможно, в вашем городе летом будут какие-нибудь интересные бесплатные лекции или мастер-классы. Если да - обязательно их посетите. Если нет - добро пожаловать на ULCAMP . Научный журналист Ася Казанцева расскажет, как заставить мозг работать на полную, CEO Ecwid Руслан Фазлыев объяснит, чем американцы отличаются от русских и как с этим работать, а разработчик диалоговых систем «Яндекса» Давид Дале поведает, как роботы учатся понимать людей.

26. Приготовить что-нибудь на костре

Не ограничивайтесь шашлыками и запечённой картошкой. Попробуйте стейки из сёмги или лосося: смажьте куски рыбы смесью из оливкового масла и лимонного сока, посолите и поперчите. Выложите стейки на решётку для гриля и жарьте на углях полчаса или даже меньше - в зависимости от толщины кусков. На решётке ещё можно приготовить бургеры, только перед поездкой на природу заморозьте котлеты, чтобы они на жаре не превратились в месиво.

27. Научиться раньше вставать

Каждый день ставьте будильник на 15 минут раньше. Через 4 дня у вас уже будет дополнительный свободный час с утра. Потратить его можно на дела, до которых всё не доходили руки. Чтобы вечером легче было уснуть, за два-три часа до сна ничего не ешьте, а за час - отложите подальше смартфон.

28. Устроить праздник без повода

Лето уже повод для классной вечеринки. Её рецепт прост: друзья, которых вы давно не видели, вкусная еда и музыка, много музыки. Алкоголь - на ваше усмотрение, весело будет и без него.

29. Выбираться куда-нибудь каждые выходные

Диван и ноутбук - это, конечно, хорошо, но тюленить вы можете и зимой. Пока на улице тепло, всеми силами вытаскивайте себя из дома. Гуляйте, занимайтесь спортом на свежем воздухе - словом, наслаждайтесь летом.

30. Провести ночь в палатке

Тут вам и романтика, и выход из зоны комфорта. Чтобы было уютнее, возьмите с собой тёплую одежду и пару пледов. Если не видите смысла менять уютную кроватку на спальник, ULCAMP - это вполне достойный повод. Даже если нет палатки, не беда: её можно арендовать на сайте, когда будете покупать билет.

Всем привет!

До лета осталось совсем чуть-чуть, а это значит, что пора подумать о том, как сделать его ярким и интересным.

Чтобы помочь тебе провести это лето незабываемо, я подготовила марафон «Яркое лето с Club for Girls » и список дел на каждый день лета.

Надеюсь, этих идей хватит для твоего яркого и неповторимого лета!

Дела на каждый день лета

1. Приготовь десерт с ягодами или фруктами (подсказка — это может быть мороженое, в которое ты добавишь фрукты или ягоды).

2. Составь список фильмов, которые ты хочешь посмотреть этим летом

3. Составь список мест, где бы ты хотела побывать этим летом

4. Составь список книг, которые ты хочешь прочитать этим летом

5. Составь список привычек, которые ты бы хотела иметь до конца лета

6. Напиши список, чему новому ты хочешь научиться этим летом

7. Составь свой летний плейлист

8. Надуй воздушный шарик (можно несколько) и пойди с ним на прогулку (там можно подарить их кому-нибудь).

9. Устрой пикник (для друзей или семьи)

10. Выберись на пляж

11. Покатайся на качелях

12. Выберись в парк аттракционов

13. Научись готовить новое блюдо

14. Покатайся на велосипеде

15. Сходи в кино

16. Съешь мороженое

17. Сделай букет из живых цветов

18. Полюбуйся закатом

19. Сходи в зоопарк

20. Покорми на пруду в парке уток/лебедей (самый простой вариант — воробьи во дворе:)).

21. Сходи в боулинг

22. Устрой пижамную вечеринку

23. Сделай завтрак в постель родителям, брату/сестре

24. Сделай фруктовый салат

25. Научись делать новую прическу

26. Полюбуйся рассветом

27. Сходи на рыбалку

28. Сделай лимонад или прохладный свежий коктейль

29. Научись запускать воздушного змея

30. Сделай огуречную маску для лица

31. Напиши стих или небольшой рассказ

32. Сделай фотографию радуги

33. Улыбнись прохожим на улице

34. Сходи на какой-нибудь интересный мастер-класс или фестиваль

35. Устрой генеральную уборку в своей комнате

36. Сделай что-нибудь своими руками

37. Распечатай фотографии и сделай из них фотоальбом

38. Разбери все свои вещи и выбрось/отдай/продай лишние

40. Приготовь что-нибудь из клубники

41. Походи босиком по траве

42. Побывай на экскурсии в своем или соседнем городе

43. Купи или скачай и распечатай раскраску и раскрась ее

44. Покатайся на лодке, катере или катамаране

45. Поэкспериментируй с внешностью

46. Наведи порядок в компьютере

47. Испеки фруктовый или ягодный пирог

48. Позвони или напиши людям, с которыми давно не общалась (например, бабушке или подруге по садику:)).

49. Сделай альбом желаний

50. Посмотри любимый мультик детства

51. Посмотри в небо и как в детстве придумай, на что похожи облака в небе

52. Запусти небесный фонарик

53. Научись делать разнообразные овощные салаты

54. Построй замок или башню из песка

55. Купи баллончик с мыльными пузырями (или сделай сама) и надувай их

56. Выберись на прогулку в парк и купи себе сладкую вату

57. Приготовь овощи или мясо на гриле (мангале)

58. Проведи вечер у костра

59. Полюбуйся звездным небом и найди несколько созвездий

60. Нарисуй что-нибудь забавное цветными мелками на асфальте

61. Загадай желание, когда увидишь падающую звезду

62. Купи летнюю шляпу и выходи на улицу только в ней, чтобы защитить нежную кожу лица от палящего солнца

63. Сходи на массаж

64. Приготовь желе

65. Поиграй в бадминтон или теннис

66. Каждый вечер записывай 3 приятных события дня

67. Написать письмо своему кумиру

68. Каждый день делать кому-то комплимент

69. Устрой spa-вечер с подругами

70. Прогуляться по вечернему городу

71. Напиши письмо себе …-летней (добавь, например, 5 лет — если тебе 15, то это будет письмо тебе 20-летней).

72. Поиграй в пляжный волейбол

73. Посиди в тишине

74. Посети аквапарк или водные горки

75. Попрыгай на батуте

76. Выберись за город с палатками хотя бы на один день

77. Спустись с горки на детской площадке

Какие у вас планы/идеи на лето? Жду ваших комментариев!