Исследование мотивации учащихся к урокам физической культуры. Мотивация к занятиям физической культуры и спорта
О.В. Тиунова
(Тиунова О.В. Практические аспекты мотивации к занятиям физической культурой и спортом [Текст]/ О.В.Тиунова // Физической воспитание и детско-юношеский спорт. -2012.- №4(6).- С 54-65)
Аннотация. В статье рассмотрены вопросы мотивации к занятиям физической культурой учащейся молодежи и более старших возрастных групп. Систематизирован опыт исследований зарубежных спортивных психологов, по теме «верность физическим нагрузкам». Он может быть использован в организации системы физкультурно-оздоровительных и спортивных услуг в нашей стране, а также полезен тренерам и преподавателям физического воспитания в их практической деятельности
Ключевые слова: мотивация, методика, физическая культура, здоровый образ жизни, спортивная психология.
В современном мире существенно нарастает осознание роли физической культуры как фактора совершенствования природы человека и общества. Здоровый образ жизни в целом, физическая культура и спорт в частности, становятся социальным феноменом, объединяющей силой и национальной идеей, способствующей развитию сильного государства и здорового общества.
Во многих зарубежных странах физкультурно-оздоровительная и спортивная деятельность органически сочетает и соединяет усилия государства, его правительственных, общественных и частных организаций, учреждений и социальных институтов.
Сфера физической культуры и спорта выполняет в обществе множество функций и охватывает все возрастные группы населения. Полифункциональный характер сферы проявляется в том, что физическая культура и спорт – это развитие физических, эстетических и нравственных качеств человеческой личности, организация общественно-полезной деятельности, досуга населения, профилактика заболеваний, воспитание подрастающего поколения, физическая и психоэмоциональная рекреация и реабилитация, зрелище, коммуникация и т.д.
Исследования наших зарубежных коллег показывают, что примерно половина из тех, кто начинает заниматься физической культурой и спортом (ФКиС) уже после окончания вуза, бросают занятия в течение первых двух месяцев тренировок. Это побудило спортивных психологов исследовать факторы, определяющие «верность» физическим нагрузкам, способствующие формированию привычки к регулярной двигательной активности. Их рекомендации по сопровождению занятий ФКиС могут быть рассмотрены и систематизированы по трем направлениям, а именно:
Адресное информирование мотивирующего характера;
Интересное содержание и эффективные методики проведения занятий;
Деятельность тренера и проявление в процессе работы (педагогической по своей сути) позитивных личностных качеств.
Говоря об «адресности» пропаганды здорового образа жизни (ЗОЖ), мотивации к занятиям ФКиС, нужно принимать во внимание изначально разную степень вовлеченности людей в этот процесс. «Личное» отношение каждого человека к ФКиС соответствует одному из 4-х представленных ниже варианта:
- Ø не занимается ФКиС;
- недавно начал занимаются ФКиС;
- продолжает заниматься ФКиС более полугода;
- готов (по тем или иным причинам) прекратить занятия ФКиС.
Подробнее остановимся на причинах непривлекательности физкультурно-оздоровительных занятий. Зарубежные психологи (Willis, Campbell, 1992; Weinberg, Gould, 2001 и др.) определили, что многие люди не занимаются физической культурой или прекращают занятия, ссылаясь на:
Нехватку времени;
Отсутствие специальных знаний о том, как проводить самостоятельные тренировки, сколько времени необходимо заниматься, какие упражнения, с какой интенсивностью выполнять;
Отсутствие необходимых тренировочных средств;
Утомление;
Убежденность в том, что привычной производственной физической нагрузки достаточно для поддержания собственной физической формы.
Вместе с тем, исследователи отмечают, что среди основных мотивирующих причин побуждающих людей трудоспособного возраста к систематическим занятиям ФКиС являются:
Желание снизить избыточную массу тела, так как многим уже известно, что она и малоподвижный образ жизни – основные факторы риска развития сердечно-сосудистых заболеваний;
Желание снизить риск развития гипертензии;
Желание снизить уровень стресса и депрессии;
Желание получить удовольствие от двигательной активности, атмосферы занятий ФКиС;
Желание повысить самооценку;
Желание расширить круг общения.
Считается, что начать занятия намного легче, чем их продолжать. После того как люди, ведущие малоподвижный образ жизни, преодолеют инертность и начнут заниматься физической культурой, важно добиться, чтобы они не бросили занятия спустя какое-то время. Продолжение занятий можно сравнить с отказом от курения или употребления алкоголя. Известно, что лишь половина людей, начавших заниматься ФКиС, продолжают тренировки через 7-8 месяцев занятий (Weinberg, Gould, 2001 и др.). Психологи выделяют следующие детерминанты «верности» физической активности и нагрузкам: личностные, ситуационные, поведенческие, организационные. Эти факторы принимаются во внимания западными специалистами отрасли до сих пор. Они актуальны и для нашей страны.
Личностные факторы :
Участие в каких-либо физкультурно-оздоровительных программах;
Информированность о положительном влиянии физических нагрузок на здоровье;
Самомотивация;
Возраст;
Образование;
Самооценка физического состояния;
Снижение настроения;
Физиологические факторы :
Избыточная масса тела;
Наличие сердечно-сосудистого заболевания;
Наличие травмы;
Общие проблемы со здоровьем;
Ситуационные факторы:
Социальная поддержка, в т.ч. членов семьи;
Близкая расположенность от дома спортивного центра;
Нехватка времени;
Климатические условия;
Стоимость занятий;
Семейные или личные проблемы;
Поведенческие факторы:
Курение;
Рабочая профессия;
Поведение типа «А»;
Организационные факторы:
Высокая интенсивность нагрузок;
Групповая форма проведения занятий;
Личностные качества тренера;
Возможность выбирать форму двигательной активности.
Остановимся на некоторых из перечисленных факторах более подробно (здесь мы в основном будем опираться на опыт зарубежных коллег, которые активно исследовали данный вопрос).
Опыт участия в какой-либо программе физической подготовки – наиболее надежный признак того, что человек будет продолжать заниматься физической культурой. Опыт занятий спортом в средней школе или вузе является существенным «гарантом» занятий ФКиС в дальнейшем. Физически активные дети, занятия спортом которых поощряют их родители, будут физически активными и в зрелом возрасте.
Знания о положительном влиянии физических нагрузок на организм человека имеют мотивационный характер, однако эти факторы не позволяют прогнозировать степень «верности» физическим нагрузкам. В одном эксперименте испытуемые получили письменную информацию в том, зачем и как нужно заниматься, однако 6 месяцев их степень «верности» физическим нагрузкам оставалась такой же, как и у испытуемых контрольной группы. Вместе с тем отсутствие знаний о пользе физической активности может отрицательно влиять на стабильность посещения физкультурно-оздоровительных занятий.
Территориальное расположение спортивного клуба или центра играет большую роль для регулярных посещений занятий, а также «верности» физическим нагрузкам. Естественно, чем ближе от дома или места работы спортивный клуб, тем выше вероятность того, что человек начнет заниматься и будет продолжать тренировки.
Наличие свободного времени обязательное условие целенаправленного саморазвития. Его нехватка – одна из наиболее частых причин прекращения занятий. Однако у большинства людей заявления о недостатке времени отражают отсутствие интереса. Так, доказано, что работающие женщины чаще регулярно занимаются физической культурой, чем неработающие. Исследования показали, что наиболее удобное время занятий можно ранжировать следующим образом: 1) после работы, 2) до работы, 3) в обеденный перерыв.
Климатические или погодные условия, несомненно, влияют на структуру физической активности большинства занимающихся. Исследователи обнаружили также региональные различия физической активности людей.
Курящие люди чаще прекращают занятия, чем те, кто не имеет этой вредной привычки. Они, как правило, избегают занятий с высокой интенсивностью и частотой. Желательно добиваться, что бы занимающиеся, которые курят, отказались от этой привычки, ибо вероятность «отсева» из группы именно «курильщиков» достаточно велика – они, как правило, не справляются с возрастающим уровнем физической нагрузки.
Подбор адекватной интенсивности, продолжительности физических нагрузок особенно важен на начальном этапе занятий. Физические нагрузки высокой интенсивности, естественно, являются более тяжелыми, чем нагрузки небольшой интенсивности, особенно для людей, которые вели малоподвижный образ жизни. Дискомфорт при выполнении высокоинтенсивных физических нагрузок, несомненно, влияет на приверженность программе занятий. Например, люди, которые занимаются ходьбой, продолжают заниматься дольше, чем те, кто отдал предпочтение бегу. Количество прекращающих занятия среди занимающихся со средней интенсивностью нагрузок составляет 25–35 %, тогда как при высокой интенсивности физических нагрузок занятия бросают около 50 % занимающихся.
Интенсивная физическая нагрузка связана с риском перетренировки. Начиная программу занятий, многие люди пытаются сразу же выполнять большие нагрузки, в результате чего вынуждены прекратить занятия из-за болезненных мышечных ощущений, повреждения мягких тканей и т.п. Поэтому физические нагрузки должны быть средней интенсивности (например, ходьба или физические упражнения аэробной направленности).
Американский колледж спортивной медицины на основе большого статистического материала разработал рекомендации, позволяющие обеспечить положительное влияние занятий на здоровье. Они сводятся к следующим простым правилам: проводить занятия 3–4 раза в неделю, использовать 20–30 минут циклическую по характеру работу, с интенсивностью равной 50–80 % от максимальной частоты пульса, т.е от величины «220 минус возраст». Однако эти рекомендации не распространяются на лиц пожилого возраста. Вообще, на начальном этапе физической тренировки уместно руководствоваться принципом что «лучше что-то, чем ничего». Использование различных видов физической активности не только обеспечивает разностороннюю тренировку, но и делают занятия более разнообразными, а также снижает вероятность получения травмы вследствие постоянной нагрузки на одни и те же группы мышц или суставов. Указанные выше методические аспекты физических тренировок особенно важно учитывать при самостоятельных занятиях.
Полезно организовать и довести до максимального числа потенциальных потребителей физкультурно-оздоровительных услуг информацию о возможности получать консультации у специалистов в области ФКиС по методике самостоятельных занятий. Одним из мотивирующих приемом является создания среды, формирующей поведенческие привычки. Так, например, если нужно стимулировать занятия ФКиС, целесообразно создать какие-нибудь «подсказки», побуждающие к соответствующему поведению или действию. Такие подсказки могут быть вербальными, физическими или символическими. Показателен эксперимент (Brownell, Stunkard, Albaum, 1980 и др.) в общественных зданиях, чтобы стимулировать подъем по лестнице вместо пользования эскалаторами, возле них был повешены плакаты с текстом: «Воспользуйтесь лестницей!». После развешивания таких «подсказок» количество людей, поднимающихся пешком по лестнице, увеличилось с 6 % до 14 %. Когда плакаты сняли, через 3 месяца пользоваться лестницей опять стали только 6 % посетителей.
Для выстраивания эффективной информационно-пропагандистской политики при формировании навыков ведения здорового образа жизни и систематических занятий ФКиС необходимо также опираться на основные жизненные ценности и приоритеты различных социальных групп населения.
При работе с различными целевыми аудиториями целесообразно в той или иной форме напоминать:
О возможности приближаться к индивидуальным «ценностям-целям» и развить в себе личностные качества из соответствующей группы «ценностей-средств»;
О преимуществах регулярных занятий ФКиС (например, о том, что индивидуально подобранные физические нагрузки обеспечивают снижение или стабилизацию массы тела, «устраняют» физическую малоподвижность как фактор риска сердечно-сосудистых заболеваний, снижают повышенное артериальное давление и др.);
О положительном влиянии даже однократных кратковременные физических нагрузок умеренной интенсивности, которые позволяют снизить уровень утомления, повысить работоспособность, снять нервное напряжение, обеспечить более рациональное отношение к различным стрессовым ситуациям и др.;
О прямой зависимости положительного влияния регулярных физических нагрузок на функциональное состояние человека и увеличением продолжительности жизни (например, оптимальные для долголетия показатели артериального давления составляют 110–120/70 мм.рт.ст. Повышение систолического давления до 150 мм.рт.ст. увеличивает риск возникновения болезней сердца более чем в два раза).
Результаты наших исследований и анализ работ зарубежных коллег позволяет рекомендовать более широкое использование психологически эффективных способов «гарантии результата». Например, полезно приводить занимающимся следующие примеры: «Если вы будете пробегать по 4,8 км. 5 раз в неделю, то в течение года сможете снизить массу тела на 9–11 кг, не уменьшая калорийности потребляемой пищи» и т.п.
Самомотивация человека тесно связана со степенью «верности» физическим нагрузкам и позволяет определить, кто из занимающихся будет продолжать физическую подготовку, а кто бросит тренировки. Еще более надежен этот показатель в сочетании с другими факторами.
Особенности личности также являются надежным показателем «верности» физическим нагрузкам. Люди, более агрессивные, амбициозные и более ориентированные на достижения, казалось бы, должны проявлять большую последовательность в планомерной работе над собой, в том числе, более стабильно посещать занятия. Однако образ жизни таких людей характеризуется постоянной нехваткой времени. Как показывают результаты исследований, люди такого типа чаще всего бросают занятия. Именно поэтому в спортивной группе их целесообразно назначать «старостами», для того, чтобы повысить «личную ответственность» за этот коллектив.
Люди с большими доходами, более образованные и занимающие более высокие должности, как правило, более активные физически. Рабочие чаще прекращают занятия и менее физически активны, чем служащие. Производственная нагрузка, которую выполняют рабочие, воспринимается ими как адекватная для сохранения здоровья и уровня физической подготовленности.
Поддержка ближайших члены семьи существенно влияет на степень «верности» человека физическим нагрузкам. Причем это влияние более существенно, чем даже собственное отношение занимающегося к физическим тренировкам. Так, в одном из исследований среди лиц, бросивших занятия, количество тех, чьи жены/мужья относились к физической активности своих спутников жизни с безразличием или отрицательно, было в три раза больше, чем среди тех, чьи жены/мужья поощряли такие занятия. Члену семьи или другу, который хочет, чтобы близкий человек продолжал занятия по той или иной физкультурно-оздоровительной программе, достаточно сказать ему: «Я горжусь тобой». Такое личностно-социальное подкрепление может оказать значительное положительное влияние на степень «верности» физическим нагрузкам, независимо от возраста занимающихся.
Нельзя забывать также, что стимулировать интерес к занятиям ФКиС в существенной степени могут авторитетные для человека люди, которые сами занимаются физической культурой. К этой работе могут быть привлечены как ветераны спорта, известные представители культуры, искусства, руководители региона и др.
Один из методов вовлечения в программу физкультурных занятий предполагает использование сравнительной таблицы преимуществ и недостатков этой формы досуга (Hoyt, Janis, 1975; Wankel, 1984 и др.). Потенциальные участники программы занятий записывают предполагаемые последствия занятий с точки зрения:
Возможных положительных последствий для занимающегося;
Возможных отрицательных последствий для занимающегося;
Положительных последствий для других, значимых для занимающегося людей;
Отрицательных последствий для других, значимых для занимающегося людей;
Возможные формы одобрение со стороны других;
Возможные формы неодобрения со стороны других;
Варианты «самоодобрения»;
Варианты «самонеодобрение».
В одном исследовании испытуемые, заполнившие такую таблицу, посетили 84 % занятий в течение 7-недельного периода, тогда как испытуемые контрольной группы – только 40 % занятий (Hoyt, Janis, 1975 и др.). В другом исследовании (Wankel, 1984 и др.) сравнивали результаты использования таблицы, предложенной Хойтом и Дженисом, и таблицы, содержавшей только положительные последствия для занимающегося. Использование обеих таблиц привело к более активной посещаемости занятий по сравнению с контрольными условиями.
Есть данные (Уэйнберг Р.С., Гоулд Д., 2001), подтверждающие эффективность вовлечения потенциальных занимающихся в процессе принятия решения перед началом выполнения программы: приступать к регулярным тренировкам или нет, когда, в какой форме и др. Желательно также давать возможность занимающимся (особенно тем, кто занят физическим трудом) выбирать определенные компоненты программ, например, рекреационные или соревновательные виды деятельности, а также групповые или индивидуальные формы работы. Однако при этом необходимо предложить занимающимся достаточно широкий выбор видов физкультурно-оздоровительных занятий и соответствующих организационных решений. Психологи (Tompson, Wankel,1980) обнаружили, что предоставление права выбора видов физической активности повышает «верность» физическим нагрузкам, причем это справедливо даже в отношении тех людей, которые считали, что имеют право выбора, а на самом деле их выбор направлял экспериментатор.
Вовлечение занимающихся в процесс принятия решений, касающихся структуры программы, будет способствовать более стабильному посещению занятий ФКиС. Регулярные обсуждения с людьми их потенциального вовлечения в программу занятий помогает им принять соответствующее решение. В одном из исследований непродолжительные групповые обсуждения программы физических нагрузок оказались более эффективными, чем одна длинная лекция (Heinzelmann, Bagley, 1970 и др.). Написание заявления о намерении заниматься – достаточно эффективный способ сохранения высокой мотивации к занятиям. Как показывают результаты исследований (Oldridge, Jones, 1983 и др.) у людей, написавших такое заявление, посещаемость занятий более высокая по сравнению с теми, кто отказался его написать.
Постановку цели занятий можно использовать как метод мотивации, а также как средство повышения «верности» физическим нагрузкам. Психологи (Martin et al., 1984 и др.) установили, что постановка занимающимися гибких целей более существенно повышает посещаемость занятий, в отличие от фиксированных целей, определенных инструктором. Так, посещаемость при определении целей самими занимающимися была 83 %, а при определении целей инструктором – 67 %. Более того, 47 % занимающихся, которые сами определяли цели, продолжали заниматься через 3 месяцев после завершения программы занятий (по сравнению с 28 % занимающихся, цели которым определял инструктор).
Цели, основанные на времени, обеспечивали более высокую посещаемость (69%) занятий, чем цели, основанные на дистанции (47%). Более долгосрочные цели (6 недель) обеспечивали более высокую посещаемость занятий (83%), чем краткосрочные (недельные) – 71 %.
Нужно поощрять ведение дневника физических тренировок. Важна также система самоконтроля. Умение оценивать положительную динамику своего состояния (результативность) в зависимости от объема тренировочной работы повышает степень «верности» физическим нагрузкам (Keefe, Blumental, 1980 и др.).
Наши исследования подтвердили, что если разрабатываемые специалистами программы занятий будут интересными, приносящими радость и удовольствие занимающимся, то такие занятия смогут соперничать с другими способами проведения свободного времени. Главная причина участия, например, подростков в организованной спортивной деятельности – это именно получение удовольствия. По мере взросления на первый план выходит желание эффективно тренироваться и достигать успеха (Weinberg, Gould, 2001 и др.). Особенно важно положительное впечатление от первых занятий. Причем групповая форма занятий более желательна, чем индивидуальная работа. Опросы наших специалистов неизменно показывают, что примерно 90% участников различных программ физической подготовки предпочитают заниматься с партнером или в группе, но не в одиночку. Такого же мнения придерживаются и наши зарубежные коллеги.
Занятия в группе повышают «верность» физическим нагрузкам, в отличие от индивидуальных занятий. Групповые программы приносят удовольствие занимающимся, обеспечивают социальную поддержку, а также позволяют сравнивать свой прогресс и уровень физической подготовленности с чужими показателями. Кроме того, занятия в группе повышают ответственность ее членов. Интересен опыт организации группы из 3–4 человек, которые совместно занимались бегом трусцой с новичком. Это привело к повышению посещаемости занятий теми и другими (King, Frederiksen, 1984 и др.).
Организация новых форм работы с достаточно мотивированными людьми включает проведение «семейных» занятий (Уэйнберг Р., Гоулд Д., 2011). Наши исследования подтверждают высокую привлекательность семейных групп, что объясняется приоритетом семейных ценностей у различных целевых аудиторий. Специалисты в области физического воспитания должны использовать этот фактор социальной поддержки. Полезно организовать специальную программу информирования супругов своих занимающихся или ближайших членов их семьи обо всех аспектах программы занятий и персональных «спортивных» достижениях в группе. В исследовании Erling и Oldridge (1985), в котором участвовали испытуемые, страдающие заболеваниями сердца, количество бросивших занятия по программе реабилитации перед организацией специальной программы «просвещения» супругов составило 56%, после внедрения такой программы – 10%.
Многим начинающим необходима мотивация, которую способен обеспечить именно руководитель-личность. Зарубежные специалисты отдельно отмечают его ответственность и задачи:
Проявлять внимания и заботу о своих подопечных;
Быть готовым изменить стиль своей работы на более понятный группе;
Проявлять интеллект, профессионализм, амбициозность и оптимизм, а также те качества, которые наиболее ценятся в определенной возрастно-половой группе занимающихся.
Считается, что периодом, во время которого формируется устойчивая привычка к регулярной физической активности, является 6 месяцев (Уэйнберг Р., Гоулд Д., 2001). Вероятность «отсева» занимающихся из группы через полгода устойчивой посещаемости становится минимальна.
Тем, кто уже достаточно долгое время занимается ФКиС, у кого сформирована устойчивая привычка к регулярному выполнению физических нагрузок определенного характера, режима, объема и интенсивности, могут быть рекомендована, как было указано выше, постановка личностно ориентированных целей и ведение дневников учета физической нагрузки. Дополнительно им должна предоставляться информация о возможности участвовать в массовых физкультурно-спортивных мероприятиях, а в процесс физической подготовки соответственно введен элемент «подготовки к соревнованиям».
Повышению информированности и уровня знаний различных категорий населения по вопросам физической культуры и спорта, здорового образа жизни;
Увеличению числа экономически активного населения и лиц старшего возраста, систематически занимающихся физической культурой и спортом, участвующих в массовых всероссийских пропагандистских кампаниях;
Формированию общественного мнения о необходимости ведения здорового образа жизни и потребности в систематических занятиях физической культурой и спортом.
В своей практической деятельности эти методические рекомендации могут использовать как специалисты в области пропаганды ЗОЖ для повышения мотивации и привлечения различных социальных групп населения к занятиям ФКиС, так и тренеры-преподаватели – для снижения «отсева» среди тех, кто уже приступил к регулярным физическим тренировкам.
Уместно подчеркнуть, что каждая социальная, возрастно-половая группа целевой аудитории имеет свои особенности, связанные с привычным образом жизни, сложившимися приоритетами. Определенное значение имеет и региональная специфика трудовой занятости, развития инфраструктуры для проведения досуга, а также местные традиции.
Итак, выше мы подробно рассмотрели практические аспекты формирования и сохранения высокой мотивации к здоровому образу жизни и к занятиям физической культурой и спортом. Нами было выявлено что только при хорошем знании системы мотивов, побуждающих к физкультурно-спортивной деятельности можно рассчитывать на положительное расположение занимающихся к физической культуре и спорту. Кроме того, система занятий физической культуры должна быть таковой, чтобы полноценно реализовывать задачу развития систем внутренней и внешней мотивации личности. В заключение отметим, что исследование мотивационных особенностей занимающихсяможет служить исходным основанием для дальнейшего поиска и совершенствования организационных форм, способов, средств и процесса формирования здорового образа жизни и занятий физической культурой и спортом.
Доклад рабочей группы президиума Государственного совета Российской Федерации по проблемам повышения роли физической культуры и спорта в формировании здорового образа жизни россиян «О повышении роли физической культуры и спорта в формировании здорового образа жизни россиян»// Заседание Госсовета №6. 30.10.2002.
Уэйнберг Р.С., Гоулд Д. Основы психологии спорта и физической культуры [Текст]/ Р.С. Уэйнберг, Д. Гоулд – Киев.: Олимпийская литература. 2001. С.238-251.
Brownell, К., Stunkard, А., & А1bаum, J. (1980). Evaluation and modification of exercise patterns in the natural environment. American Journal оf Psychiatry, 37, 1540-1545.
Сох, М.Н. (1984). Fitness and lifestyle programs for business and industry: problems in recruitment and retention. Journal оf Cardiac Rehabilitation, 4, 136-142.
Dishman, R.K. (1981). Biologic influences оn exercise adherence. Res. Q. Ехегс. Sport, 52, 143-159.
Dishman, R.K. (1987). Exercise adherence. In W.P. Morgan & S.N. Goldston (Eds.), Exercise and mental health (рр. 57-83). New York: Hemisphere.
Dishman, R.к. (Ed.) (1988). Exercise adherence: It’s impact оn public health. Champaign, IL: Human Кinetics.
Epstein, L.H., Wing, R.R., Thompson, J.к., & Griffiths, М. (1980). Attendance and fitness in аеrobics exercise: The effects of contract and 1ottery рrocedures. Behavior Modification, 4, 465-479.
Erling, J., & Oldridge, N.B. (1985). Effect of а spousal support program оn compliance with cardiac reha-bilitation. Medicine and Science in Sport and Ехеrcise, 17, 284.
Gettman, L.R., Pollock, M.L., & Ward, А. (1983). Adherence to unsupervised exercise. Physician and Sportsmedicine, 11, 56-66.
Heinzelmann, F., & Bagley, R.W. (1970). Response to physical activity programs and their effects оn health behavior. Public Health Reports, 85, 905-911.
Hoyt, M.F., & Janis, I.L. (1975). Increasing adherence to а stressful decision via а motivational bаlance-sheet procedure: А field experiment. Journal оf Personality and Social Psychology, 35, 833-839.
Keefe, F.J., & Blumenthal, J.A. (1980). The life fitness program: А behavioral approach to making ехercise а habit. Journal оf Behavior Тherapy and Ехperimental Psychiatry, 11, 31-34.
Кing, А.С., & Frederiksen, L.W. (1984). Low-cost strategies for increasing exercise behavior: Relapse preparation training and social support. Behavior Modification, 8, 3-21.
Martin, J., Dubbert, Р.М., Katell, А.О., Thompson, J.K., Raczynski, J.R., Lake, М., Smith, Р.О., Webster, J.S., Sikora, Т., & Cohen, R.E. (1984). The behavioral control of exercise in sedentary adults: Studies I through 6. Journal оf Consulting and Clinical Psychology, 52, 795-811.
Massie, J.F., & Shephard, R.J. (1971). Physio1ogical and psycho1ogical effects of training. Medicine and Science in Sports, 3, 11 0-117 . 1
Oldridge, N.B. (1982). Соmрliаnсе and exercise in primary and secondary prevention of coronary heart disease: A review. Preventive Medicine, 11, 56-70.
Oldridge, N.B., Donner, Л.Р., Buck, C.W., Jones, N.L., Andrew, G.M., Parker, J.O., Cunningham, D.A.,Kavanagh, Т., Rechnitzer, Р.А., & Sutton, J.R. (1983). Predictors of dropouts from cardiac exercise rehabilitation: Ontario exercise-heart collaborative study. Americaп Joural оf Cardiology, 51, 70-74.
Oldridge, N.B., & Jones, N.L. (1983). Improving раtient сотрliаnсе in cardiac rehabilitation: Effects of written agreement and self-monitoring. Journal оf Cardiac Rehabilitation, 3, 257-262.
Reid, E.L., & Morgan, W.P. (1979). Exercise prescription: A clinical trial. American Journal оf Public Health, 69, 591-595.
Sallis, J.F., Haskell, W.L., Fortmann, S.P., Vranizan, К.М., Taylor, C.В., & So1omon, D.S. (1986). Predictors of adoption and maintenance of physica1 activity in а community samp1e. Preventive Medicine, 15, 331-341.
Stephens, Т., Jacobs, D.R., Jr., & White, С.С. (1986). A descriptive epidemiology of leisure-time physica1 activity. Public Health Reports, 100, 147-158.
Thompson, С.Е., & Wanke1, L.M. (1980). Тhе effects of perceived choice upon frequency of exercise bеhavior. Journal оf Applied Social Psychology, 19, 436-443.
Wankel, L.M. (1984). Decision-making and social support strategies for increasing exercise adherence. Journal оf Cardiac Rehabilitation, 4, 124-135.
Отправить свою хорошую работу в базу знаний просто. Используйте форму, расположенную ниже
Студенты, аспиранты, молодые ученые, использующие базу знаний в своей учебе и работе, будут вам очень благодарны.
Размещено на http://www.allbest.ru
Введение
Современный спорт высших достижений немыслим без жестокой соревновательной борьбы. Соревнования требуют от спортсмена мобилизации всех сил -- и физических, и психических, причем, психических прежде всего, так как участие в соревнованиях всегда непросто личное дело спортсмена, а дело высокой общественной значимости. Столь ответственная и высокомотивированная деятельность волнует спортсмена, как бы опытен он ни был, вызывает целую гамму переживаний -- от трезвой уверенности в своих силах до панического страха и нежелания выходить на старт. В таких условиях спортсмены подвержены различным неблагоприятным со стояниям, вероятностно ухудшающим их деятельность. Степень волнения и опасения за успех в данном соревновании во многом определяет психическое состояние спортсмена перед выходом на старт и уровень его мотивации. Мотив не только определяет поведение спортсмена, но и обусловливает конечный результат его деятельности.
Высоко мотивированный спортсмен более эффективно реализует свой потенциал, а главное он способен на максимальную отдачу всех своих физических и духовных сил, если этого требует достижение поставленной цели. Спортивная деятельность, характеризующаяся высокой экстремальностью, предъявляет повышенные требования к личности спортсмена, особенно к сфере самосознания и воли. Настрой на победу, общеличностная и волевая готовность в значительной степени определяют эффективность предстоящей деятельности. На успешность соревновательной деятельности оказывают влияние такие важные стороны личности, как ее темперамент, типологический склад, мотивационные особенности, прежде всего направленность, а также деятельностные, технически исполнительские возможности личности, ее потенциал.
спорт мотивация спортсмен результат соревновательный
Мотивация к занятиям физической культуры и спорта
Мотивация спортсмена играет одну из самых важных ролей в достижении результатов. Только это не означает, что чем мотивирование спортсмен, тем он результативнее. Не стоит также полагать, что для выполнения цели требуется максимальный уровень мотивации. Мотивация - это внутреннее побуждение к достижению цели. Мотивация от стимула отличается именно тем, что побуждение происходит внутри. В то время как, стимул исходит извне и может являться побуждением для мотивации. Например, спортсмен мечтает о награде, и он представляет ее у себя в уме. Награда здесь является стимулом, а представление ее в уме - мотивацией. Без должной мотивации и стимуляции спортсмен не сможет грамотно выполнять указания тренера. Попросту, он не сможет тренироваться, чтобы стать мастером. Без мастерства, как известно, отличных результатов не добиться, поэтому мотивировать спортсмена требуется, но степень мотивации не должна превышать определенного значения. Слишком высокая мотивация повышает степень тревожности и уровень страха спортсмена перед выступлением, поэтому можно, часто, услышать от тренера «успокойся, расслабься“. Чрезмерное старание приводит к ухудшению результатов для некоторых спортсменов, но существуют ситуации, когда требуется максимальная мотивация спортсмена. Кроме того существует понятие " оптимальный уровень мотивации»,который зависит не только от спортсмена, но и от вида спорта. Максимальная мотивация требуется в видах спорта, где требуется большая выносливость, быстрота реакции. В тоже время, слишком высокая мотивация помешает в тех видах спорта, где потребуется четко координируемые движения.
Стимулом для мотивации спортсмена являются соревнования. Известно, что при соревнованиях спортсмен старается достичь максимального результата. Помимо соревнований хорошей мотивацией для спортсмена является похвала тренером достижений спортсмена. Например, спортсмен улучшил свой персональный рекорд, а тренер поблагодарил его за грамотное исполнение и великолепный результат. Средства мотивации не ограничиваются похвалой и соревнованиями, для каждого они строго индивидуальны, и только при грамотном подборе тренером спортсмен достигает требуемого успеха. Также стимул может превратиться в форму внутреннего побуждения при условии, если стимул является потребностью. Итого имеем, что стимул и мотив могут помочь человеку реализовать свои возможности. Эффективной мотивацией может являться то, что более компетентный человек ставит цель перед исполнителем. Неэффективной мотивацией в этом случае будет являться просто фразы: «постарайся сделать все, что можно». Почему? Потому что компетентный человек ставит грамотную и четкую задачу, как кажется исполнителю. Такая цель более определенная, чем «все, что сможешь», поэтому и мотивация исполнителя становится эффективней, а цель более достигаемой. Но для каждого человека следует применять индивидуальные мотивационные подходы. Главным моментом в вышеприведенном примере эффективной мотивации является, то, что цель должна быть реально достижимой для конкретного исполнителя и соответствовать его желаниям.
Таким образом, когда достигается оптимальный уровень мотивации, тогда приходит успешность в результатах. В основу психолого-педагогических воздействий, способствующих обеспечению развития профессионально важных качеств, личностных особенностей, должно быть положено воспитание у спортсменов постоянной мотивации, активной установки на произвольное самосовершенствование, самовоспитание, саморазвитие. Психологические требования к высокому уровню функциональной подготовленности и специальной работоспособности, особенно в условиях соревновательной деятельности, непрерывно увеличиваются. Следовательно, все больше возрастает и значение контроля и коррекции индивидуальных особенностей спортсмена, его психологических возможностей, которые играют решающую роль в эффективности и успешности спортивной деятельности, а также оказывают значительное влияние на формирование и совершенствование профессионально важных качеств . Главным действующим лицом в спорте является спортсмен и тренеру не безразлично, что же движет спортсменом в его спортивном совершенствовании, как активизировать этот «двигатель» -- запускать его действие? Не зная особенностей потребностно-мотивационной сферы личности спортсмена, трудно готовить его к соревнованиям, формировать у него устойчивую, сильно действующую мотивацию. Тренер, вооруженный информацией об особенностях мотивации своего ученика, выступает как тонкий творец и истинный создатель спортивного результата. Мотивация человека является составной частью его характера, она формируются в течение всей жизни, начиная с раннего детства. В детском возрасте источниками мотивации могут быть особенности психики данной личности, личная потребность в успехе, признании, общении с друзьями, особенности и склонность двигательной задачи. Мотивация в спорте зависит как от внутренних причин (темперамент, черты характера), так и внешних (влияние родителей, педагогов, тренеров). Внедрение новых организационно-методических приемов физического воспитания, наличие необходимых современных сооружений, использование и модернизация технических средств создают положительный фон формирования стойких интересов (мотиваций) к спортивным знаниям. По признанию многих спортивных психологов, мотивационная сфера спортсмена -- это стержень, ядро его личности, совокупность внутренних побудительных сил к действию. В.Ф. Сопов считает, что для начала спортивной тренировки требуется достаточно высокий уровень мотивации, побуждающий спортсмена перешагнуть барьер комфорта и начать переживать все ощущения, возникающие при крайних степенях утомления и напряжения. Мерой выносливости к действию факторов нагрузки в этом случае будет сила мотивов, побуждающих спортсмена к деятельности, уровень его мотивационного состояния как величины побуждения к выполнению трудной нагрузки. Уровень мотивации к работе имеет двойственный характер. С одной стороны, долговременный (сила мотива, достижения цели), с другой -- ситуативный. Отставленность конечных целей спортивной тренировки (Олимпийские игры, чемпионаты мира и т.п.) на значительный срок приводит зачастую к потере перспективы и снижению интереса к тренировке, без которой (спортсмен это хорошо понимает) достижение поставленных целей невозможно. Такое снижение мотивационного состояния (или рабочей мотивации), происходящее в очень короткие промежутки времени, выступает началом как внутренних конфликтов (не нравится план работы, место тренировки, сроки соревнования, вызывает сомнение методика тренировки), так и межличностных(тренер слишком придирчив, спарринг -партнеры слишком настойчивы, соперники бесцеремонны и т.п.), которые являются отражением изменившихся отношений спортсмена к основным факторам спортивной деятельности. Это выражается в изменении в первую очередь таких составляющих мотивации, как удовлетворенность деятельностью, уверенность в правильности методики тренировки, активность в деятельности, надежда на успех. Суммарное изменение названных составляющих, представляя собой, изменение отношений спортсмена (имеющих ту или иную эмоциональную окраску), есть изменение уровня мотивации, побуждения к деятельности (мотивационного состояния). У спортсменов мотивация -- побуждение к действию, играет большую роль. Однако при этом необходимо учитывать, что для достижения цели в конкретном соревновании спортсмен должен мотивироваться самым сильным мотивом иерархии, который может реализоваться в данных условиях. Такой мотив активизируется и становится действенным. Особое значение придается изучению и формированию мотивов спортивной деятельности в сборных командах России на заключительном этапе подготовки к олимпийским играм, чемпионатам Европы и Мира . В последнее время в нашей стране все больше возрастает роль рыночной экономики и рыночных отношений.
В связи с этим в обществе сложилась такая ситуация, когда материальные ценности стали занимать ведущее место в жизни многих людей. И это не могло не отразиться, как на деятельности спортсменов, так и на особенностях спортивной мотивации.
Размещено на Allbest.ru
...Подобные документы
Сущность, виды и функции мотивации как проблемы психологического исследования. Педагогические технологии развития мотивационных основ к урокам физической культуры. Исследование зависимости мотивации к занятиям спортом от возрастных особенностей учеников.
курсовая работа , добавлен 28.05.2014
Общее понятие мотивации в спорте. Обратная связь, подкрепление, внутренняя мотивация. Особенности психологической стороны подготовки спортсмена. Усилия воли и их значение в спортивной деятельности. Роль мотивации в эффективности спортивной деятельности.
курсовая работа , добавлен 15.11.2010
Психологические особенностей детей и подростков, занимающихся командными и индивидуальными видами спорта. Педагогические подходы и методы в подготовке юных спортсменов, мотивирование детей к занятиям физической культурой; практические советы тренерам.
курсовая работа , добавлен 05.05.2012
Изучение иерархии мотивов к занятиям спортом подростков вообще и гиперактивных подростков в частности. Сравнение полученных результатов с результатами исследования Собкина. Разработка агитационной кампании по привлечению подростков к занятиям спортом.
курсовая работа , добавлен 21.11.2011
Сущность понятия "учебная деятельность", "учебная мотивация"; классификация положительных мотивов. Возрастные особенности психического развития личности и мотивации учения младшего школьника; методы, приёмы, средства формирования положительной мотивации.
курсовая работа , добавлен 24.10.2011
Мотивация учебной деятельности. Пять уровней учебной мотивации. Причины спада школьной мотивации. Развитие мотивов учения. Содержание обучения, строение мотивации. Формирование мотивации учения школьников. Формирование мотивации на отдельных этапах урока.
курсовая работа , добавлен 08.03.2009
Особенности формирования мотивации учебной деятельности младших школьников с нарушением интеллекта. Развитие мотивации учебной деятельности в детском возрасте. Динамика развития мотивации учебной деятельности детей с интеллектуальной недостаточностью.
дипломная работа , добавлен 11.12.2010
Сущность понятия "мотивация". Особенности формирования мотивации в юношеском возрасте. Диагностика уровня сформированности мотивации учения у студентов первых курсов. Разработка программы развития мотивации учебной деятельности студентов-первокурсников.
курсовая работа , добавлен 18.04.2012
Теоретические аспекты изучения мотивации в студенческом возрасте. Социально-психологические особенности студенческого возраста. Специфика учебной мотивации студента. Профессиональная мотивация. Исследование профессиональной мотивации.
курсовая работа , добавлен 13.06.2006
Психологический анализ понятий "мотив" и "мотивация". Особенности мотивации учения при переходе в среднее звено. Методы формирования учебной мотивации школьников. Диагностика сформированности мотивации учения. Реализация методов учебной мотивации.
Введение
Актуальность.
Решение поставленных задач усиления физкультурной и спортивной работы среди детей и молодежи требует организации учебно-воспитательного процесса в определенной системе, когда все воспитательные воздействия связываются в единое целое, что позволит школе поднять работу по воспитанию молодежи на уровень современных требований, соответствующих условиям нашего времени.
Проблему формирования человека, воспитанного не просто как «носителя определенной суммы знаний, но прежде всего как гражданина общества, активного с присущими ему установками, моралью, интересами, высокой культуры труда и поведения» нельзя рассматривать вне вопросов воспитания потребности в знаниях, мотивации учения, усвоения знаний их творческого применения в практике. Как показывают исследования Л.И. Божович, Л.С. Выготского, А.Н. Леонтьева и других, это невозможно без формирования соответствующей мотивации. Мотивация рассматривается многими исследователя как регулятор деятельности человека, которая, в свою очередь, предполагает в себе самой систему значимости для человека. В практике работы учителей физической культуры большее внимание уделяется повышению уровня двигательной подготовленности и меньше, а иногда, как отмечается в печати, совсем утрачена образовательная и воспитательная направленность занятий физкультурой. «Физическое самосовершенствование тесно связано с развитием личности, воспитанием духовных потребностей школьников, но эти аспекты в процессе занятий почти не затрагиваются» (Колосов Д.В., Мейнсон Г.Б.). Воспитание мотивации учения осуществляется в основном в процессе изучения учебных предметов, о чем свидетельствуют многие исследования (В.И. Антипова, Е.В. Бондаревская, О.И. Близнецова, В.С. Ильин и др.). Специфика процесса воспитания мотивации учения определяется здесь тем или иным предметом или циклом учебных предметов. Учитель использует в данном случае содержание обучения, методы, требования к учащимся, воздействие коллектива на учащихся и др. Исходя из вышесказанного, целью исследования явилось выявление средств и методов, эффективно способствующих формированию положительной мотивации учения у школьников среднего возраста на уроке физкультуры. Актуальность избранной темы исследования обусловливается тем, что в практике работы школ всё еще наблюдается спад интереса к занятиям физкультуры в старших классах, исходя из объективных и субъективных факторов. Учителя школ высказывают отрицательное отношение к ряду направлений комплексной программы по физическому воспитанию, предложенной для внедрения в практику, Комплексная программа несколько далека от реальной деятельности, т.к. в ней не учтен целостный подход к разработке ряда технических приемов по спортивным играм. Кроме того, данная программа не предполагает возбуждения интереса, положительного отношения к занятиям физической культурой у школьников. Недостаточное включение игровой деятельности также снижает уровень заинтересованности в физическом совершенствовании при наличии трех уроков физкультуры в неделю. Однако, занятия физкультурой и спортом не только способствуют воспитанию и развитию специальных физических качеств человека, но и являются необходимым средством активного отдыха, способствуют повышению, в дальнейшем, производительности труда. В период НТР еще существует серьезная недооценка задачи повышения прочности и надежности человеческого организма. Это приводит к тому, что и исследователи недостаточно уделяют внимания проблеме формирования потребности в физическое развитии, формирования устойчивости положительного отношения к занятиям физкультуры в школе, а затем во взрослой жизни. А это, в то время когда по данным исследователей-физиологов, установлен факт снижения среднесуточного показателя уровня двигательной активности учащихся 3-10 классов на 35-45% по сравнению с гигиенической нормой. Этим определяется практическая значимость
нашего исследования.
Недостаточная разработанность проблемы формирования положительного отношения к физкультуре в теории и настоятельный заказ общества по воспитанию здорового поколения, определили объект
нашего исследования - учебный процесс с занимающимися физкультурой и спортом.
Предметом
исследования является выявление системы средств и методов, влияющих на формирование положительного отношения к физкультуре у подростков 10-14 лет средствами спортивных игр.
Гипотеза:
предполагалось, что знание особенностей формирования положительных мотивов и использование игровых средств позволит сформировать у школьников устойчивый интерес к занятиям ФК и С.
1. Теоретико-методологические основы формирования мотивации к занятиям физической культурой
урок физический культура мотивация Путь к эффективному управлению человеком лежит через понимание его мотивации. Только зная то, что движет человеком, что побуждает его к деятельности, какие мотивы лежат в основе его действий, можно попытаться разработать эффективную систему форм и методов управления человеком. Если людей приравнивать к винтикам и шестеренкам, к номерам или серой мыши, то каким должен быть мотив для того, чтобы считать отчужденную от них работу необходимой? Каждый человек, в первую очередь должен стремиться к тому, чтобы не испытывать нужды, которая угрожала бы самому его существованию. Как только базисные потребности сбалансированы, эта мотивационная группа отпадает. «Сытого не привлечешь хлебом». Хлеб важен для тех, у кого его нет.» (Зуев В.Я., 1997). После того как непосредственная угроза жизни снята, человек стремиться к безопасности. Человек делает ставку на безопасность и устраняет ее. Этот мотив приобретает особое значение для всех организаций во все времена, когда рабочие места оказываются под угрозой. Когда человек чувствует себя защищенным, отпадает и этот мотив. Следующие мотивационные ступени - «контакт и причастность» и «престиж, положение, признание». Высший мотив в пирамиде, построенной Маслоу (Зуев В.Н., Сулейманов И.И., 1997; Кутепов М.Е., 1992; Виханский О.С., Наумов А.И., 1990), составляет «самореализация, стремление человека реализовать себя в своем деле, в своем творении. Стремление человека найти себя в чем-то другом, узнать себя в результатах своего труда, участвовать в формировании этого мира, в настоящее время совершенно бесспорно. Там, где управление и организация труда представляют сотрудникам такие возможности, они выкладываются на работе полностью, не останавливаясь даже перед жертвами. К сожалению, современные формы организации труда представляют все меньше возможностей для самореализации. Степень разделения труда и соответствующее обезличивание трудового вклада не позволяют распознать личность работающего. Что же такое мотив? Мотив - это то, что вызывает определенные действия человека. Мотив находится «внутри» человека, имеет «персональный» характер, зависит от множества внешних и внутренних по отношению к человеку факторов, а также от действия других, возникающих параллельно с ним мотивов (Виханский О.С., Наумов А.И., 1996). Под мотивами, как утверждают Зуев В.Н., Сулейманов И.И. (1997) и Зигерт В., Ланг Л. (1990) мы понимаем активные движущие силы, определяющие поведение живых существ. Это может быть упорная работа, с воодушевлением и энтузиазмом, а может быть уклонение от нее. Поведение может иметь любые другие формы проявления. Всегда следует искать мотивы поведения. Поведение человека обычно определяется не одним мотивом, а их совокупностью, в которой мотивы могут находиться в определенном соотношении друг с другом по степени их воздействия на поведение человека. Поэтому мотивационная структура человека может рассматриваться как основа осуществления им определенных действий. Мотивирование - это процесс воздействия на человека с целью побуждения его к определенным действиям путем побуждения в нем определенных мотивов. Мотивирование составляет основу управления человеком. Эффективность управления в очень большой степени зависит от того, насколько успешно осуществляется процесс мотивирования. В настоящее время выделяют два типа мотивирования. Первый тип мотивирования
состоит в том, что путем внешних воздействий у человека возникают определенные мотивы, которые побуждают человека к осуществлению определенных действий, что приводит к желаемому для мотивирующего субъекта результату. При таком типе мотивирования надо хорошо знать, какие мотивы могут побуждать человека к желательным действиям, и то, как вызвать эти мотивы. Этот тип мотивирования во многом напоминает вариант торговой сделки: «Я даю тебе» что ты хочешь, а ты даешь мне, что я хочу». Если у двух сторон не оказывается точек взаимодействия, то и процесс мотивирования не сможет состояться.
Задача второго типа процесса мотивирования
- формирование определенной мотивационной структуры человека. В этом случае основное внимание обращается на то, чтобы развивать и усилить желательные для субъекта мотивирования мотивы человека и, наоборот, ослабить те мотивы, которые мешают эффективному управлению человеком. Этот тип мотивирования требует гораздо больших усилий, знаний и способностей для его осуществления, но и его результаты в целом существенно превосходят результаты первого типа мотивирования (Виханский О.С. Наумов А.И., 1996).
Первый и второй тип мотивирования не следует противопоставлять, так как в современной практике управления эффективно управляемые стремятся их сочетать. Ученые уже давно доказали, что каждому человеку свойственна определенная мотивационная структура, которая в конкретной ситуации приводит к вполне определенным действиям. То, что свойственно отдельным людям, применимо и для мотивации групп. Как может выглядеть мотивационная структура группы и как на эти мотивы может воздействовать управляющий? Как же мотивировать группу? Какова ее мотивационная структура? Следует выяснить вид деятельности группы, стелет, ее сплоченности или разобщенности, нацеленность на работу, мораль, сомнения, которые могут привести к распаду, связь с причинами, приведшими к образованию группы, или мотивы, ее объединяющие. Группа туристов на площади, очевидно, не имеет крепких внутренних связей. Она прекратит свое существование, как только экскурсия завершиться. Клуб почитателей, какого либо общего идола имеет достаточный центростремительный потенциал, чтобы существовать годами и после смерти своего кумира. Футбольная команда, выходящая на матч в роли аутсайдера, может демонстрировать отличную игру и стать грозой фаворитов. Другая команда - спокойная и сытая - «играет, не напрягаясь», и голы, пропущенные от «легкого соперника», могут ее деморализовать. Тот, кто работает с группами и управляет ими, должен знать истоки их мотивации и стимулировать эти мотивы. Если попытаться ранжировать эти мотивы по степениих интенсивности, то получается следующие ступени.
Есть определенные параллели между групповой и индивидуальной мотивациями, особенно на ступенях два-пять. На ступенях четыре и пять, возможна напряженность. Первая ступень
(самые мощные групповые мотивы). Стремление к цели (возможно, труднодостижимой), которое разделяется всеми членами группы. Дух первопроходцев, стремление к свободе, улучшениям, радости общего.
Вторая ступень
(мотивы не так сильны, как на первой ступени). Стремление утвердиться в конкуренции с другими, гордость за коллектив, принадлежность к престижным группам, бойцовский дух.
Третья ступень
(мотивы не так сильны, как на второй ступени). Солидарность, стремление к безопасности, образование групп из страха, толпа с сильным лидером.
Четвертая ступень
(мотивы не так сильны, как на третьей ступени). Совместные представления на эмоциональной основе: ненависть, любовь, поклонение идолам, хобби.
Пятая ступень
(самые слабые групповые мотивы). Случай, давление, неосознанные объединения (Зуев В.Н., Сулейманов ИЛ., 1997; Зигер В., ЛангЛ., 1990).
Групповые силы сцепления уменьшаются с первой до пятой ступени. Если группа встречает соперника, наталкивается на сопротивление и вызов, то она растет при сильных мотивах. Или же, если группа слабо мотивирована, появляются симптомы разложения. Конечно, жесткий схематизм здесь неуместен. Подвижны не только границы между степенями, но и сами степени по степени мотивации в определенных случаях могут меняться местами. На первый план могут выйти индивидуальные мотивы и ослабить групповую мораль. Здесь следует принимать в расчет, особенно важный фактор: при создании группы решающую роль играют личные мотивы. Каждый ищет свою выгоду. Если группа оправдывает его ожидания, то объединяющие илы возрастают. Если же то, что дает ему группа, он может получить и в одиночку, то это, ослабляет его чувство принадлежности к группе. Он может оставаться в группе из благодарности, но это недостаточная мотивация. Если же личностные потребности при вступлении в группу остаются неудовлетворенными, то первоначальная мотивация может обернуться антипатией и ненавистью. В настоящее время существует множество разнообразных форм мотивации, но в первую очередь важны материальные вознаграждения и нематериальные поощрения (Уткин Э.А., 1999). Как известно, за труд полагается вознаграждение, в качестве которого выступает все, что человек считает ценным для себя. Такого рода поощрение подразделяются на внутренние и внешние. К первым относятся чувство уважения, удовлетворение от достижения результатов, ощущение содержательности и значимости своего труда и т.д. Внешним вознаграждением является то, что предоставляется организацией взамен выполненной работы: заработная плата, премии, служебный рост, символы статуса и престижа, разнообразные льготы и поощрения и т.д. Каждый человек индивидуален. Человек живет работая, и в процессе работы он реализует себя как личность, поэтому в роли мотиваторовмогут выступать не только различные премии, подарки и т.д. Характер вознаграждения труда зависит от его количества и качества, а также от удовлетворения пожеланий и надежд самих сотрудников. Один из наиболее действенных мотивов творческого труда - продвижение по службе. Кроме того, в настоящее время большое значение имеет и возможность приобретения акций организации, что делает сотрудников совладельцем компании.
Как показывает практика, многое можно изменить в лучшую сторону и в материальном стимулировании. Обычно материальные стимулы имеютстабильную часть (базовая оплата, ставка) и переменную (Уткин Э.А., 1998), которая включает в себя премии за высокие результаты работы подразделения, за хорошую работу конкретного сотрудника, надбавки профессиональный рост, знание и применение в работе иностранных языков, способность использовать возможности компьютера и т.д. Широкое распространение в настоящее время получил еще один вид материального вознаграждения - социальные гарантии (оплата обучения и медицинского обслуживания, питание счет компании и т.д.).
Размеры материального вознаграждения не должны быть тайной для коллектива, чтобы все сотрудники могли убедиться, что эффективный труд, инициатива всемирно поощряется руководством. Но если это сделано с большим опозданием, без учета индивидуальных результатов, то успеха ждать бесполезно. Кроме материальных вознаграждений, как было сказано выше, более значимыми и эффективными могут оказаться морально-психологические стимулы, арсенал которых достаточно обширен. Так, например хороший результат даст привлечение сотрудников к управлению предприятием. Осознав и прочувствовав свою причастность к работе фирмы, оценив собственную значимость, сотрудник способен многократно увеличить свой труд. Наиболее эффективным видом вознаграждения представляется участие в группе, добившейся особенного успеха. Причастность человека к подобному коллективу, его достижения всегда ориентирует на увеличение отдачи от дальнейшей работы, поэтому такие группы следует создавать везде, где это реально и целесообразно.
1.1 Игра как средство формирования положительной мотивации учения у детей
Игра и детство неразделимы. Социологи считают, что спортивные и подвижные игры стоят на высшей ступени интересов детей и подростков, с ними могут соперничать разве только книги и кинофильмы. Экран телевизора всё чаще дарит нам фрагменты ребячьих сражений, где главное оружие - подвижные игры. Соревнуются школы, спортивные семьи, пионерские лагеря и дворовые команды. По накалу борьбы на площадках, всплескам эмоций на трибунах, духу честного соперничества эти маленькие поединки едва ли уступают масштабным соревнованиям взрослых. Убыстрение ритма современной жизни, прогресс науки, техники, спорта ставит перед педагогикой задачу еще более активно использовать игру для воспитания коллективных начал, физических и нравственных качеств подрастающего поколения. Широкое распространение получили массовые соревнования по подвижным играм среди школьников. Что же такое игра? На этот вопрос Большая Советская Энциклопедия отвечает следующим образом: «Игра, вид непродуктивной деятельности, где мотив лежит не в результате ее, а в самом процессе. Игра сопровождает человечество на протяжении всей его истории, переплетаясь с магией, культовым поведением: спортом, военными и другими тренировками». Связь игры с тренировкой и отдыхом одновременно обусловлена ее способностью моделировать конфликты, решение которых в практической сфере деятельности или затруднено, или невозможно. Игра является не только физической тренировкой, но и средством психологической подготовки к будущим жизненным ситуациям. Шиллер: «Человек играет только тогда, когда он в полном значении слова человек, и он бывает вполне человеком лишь тогда, когда играет». В психологии первая фундаментальная концепция игр была развита немецким философом и психологом Гроссом (1899 г.). В играх животных он видел предварительное приспособление инстинктов к условиям будущей жизни. В отечественной психологии был развит подход к игре как к социально-историческому явлению (Л.С. Выготский, А.Н. Леонтьев, Д.Б. Эльконин и др.). В частности игры детские рассматриваются как форма включения ребенка в мир человеческих действий и отношений, возникающая на такой ступени общественного развития, когда высокоразвитые формы труда делают невозможным непосредственное участие в нем ребенка, тогда как условие воспитания формируют у него стремление к совместной жизни со взрослыми. В Педагогическом словаре дается определение детских и спортивных игр: «Игры детские - один из основных видов деятельности и важнейшее средство воспитания детей, особенно младших возрастов». Отечественная психология и педагогика рассматривают игры детей как особую форму отношений ребенка к окружающей действительности. Для всякой игры характерно чувство удовольствия и повышенный эмоциональный тонус у играющих. Особое место в школьном возрасте занимают спортивные игры, являющиеся способом организации разнообразной совместной деятельности детей. Русские дореволюционные прогрессивные педагоги придавали большое значение игре. К.Д. Ушинский высоко ценил игру как выражение самодеятельности и творчества ребенка. П.Ф. Лесгафт широко пропагандировал ее в качестве средства физического воспитания. Огромную роль игры в формировании личности ребенка и в его коммунистическом воспитании подчеркивала Н.К. Крупская. А.С. Макаренко показал, что игра должна пронизывать жизнь детей даже в старшем возрасте. Игры спортивные - подвижные игры, обычно проводимые в виде соревнований. К таким играм относятся: волейбол, баскетбол, ручной мяч, футбол, хоккей и т.д. Игры спортивные преимущественно являются играми командными, личные соревнования бывают только в теннисе и городках. Характеризуются большим разнообразием движений, выполняемых в различных сочетаниях, высокой интенсивностью мышечной деятельности игроков, непрерывно меняющимися условиями игры, требующими от участников инициативы и находчивости в решении возникающих в игре задач, коллективными действиями, подчиненными общим интересам команды, высокой эмоциональностью. Благодаря этим особенностям игры спортивные являются эффективным средством физического воспитания школьников. Большую роль играют они в моральном воспитании, способствуя развитию таких качеств, как коллективизм, стремление к победе, выдержка, настойчивость и т.д. Занятия играми спортивными проводятся в школе на уроках физкультуры, во внеурочное время в спортивных секциях. Волейбол, баскетбол, ручной мяч введены в программу по физической культуре. Школьники занимаются в детских спортивных школах, дворцах пионеров. Для оценки мастерства и стимулирования занятий спортом по результатам соревнований участникам присваиваются спортивные разряды. Играм, в том числе и спортивным, в системе физического воспитания детей отводится весьма почетное место. Наряду с огромным удовольствием, которое доставляют спортивные игры детям, хорошо известно их оздоровительное, образовательное и воспитательное значение. Широкая возможность выбора игр для детей всех возрастов в соответствии с анатомо-физиологическими и психологическими особенностями давно привлекала врачей и педагогов к этой группе физических упражнений (Е.А. Покровский, 1895; П.Ф. Лесгафт, 1888, 1901; М.В. Лейкина, 1947; В.Т. Яковлев, и др.). Особого внимания заслуживают игры, собранные и систематизированные в труде. П.Ф. Лесгафта «Руководство по физическому образованию детей школьного возраста», 1901 г. П.Ф. Лесгафт справедливо видел в играх упражнения, в которых дети приучаются к действиям, составляющим основу их поведения и привычек. С этой точки зрения он считал, что «игра есть упражнение, при посредстве которого ребенок готовится к жизни». Правильно организованные игры служат воспитанию у детей честности, чувства товарищества, умению поступиться личными стремлениями для общей пользы коллектива. В процессе игры применяются физические нагрузки, имеющие серьезное тренирующее значение. Подвижные игры и их элементы являются не только прекрасными подводящими упражнениями для начала занятий спортивными играми, но должны использоваться в течение всего периода тренировки детей школьного возраста, расширяя их технические и функциональные возможности. В научной литературе предложено большое количество подвижных игр для активизации учебно-познавательной деятельности, но, к сожалению, на практике мы часто сталкиваемся с тем, что их очень редко применяют на уроках физкультуры для решения задач обучения, воспитания, образования. Программа для школьников составлена таким образом, что обучение отдельным техническим приемам (прыжок в длину с разбега и т.д.) происходит поэлементно в разных классах, что снижает интерес у учащихся к занятиям физкультурой. Опыт учителей школ показывает, что включение игровой деятельности в каждом классе способствует возбуждению интереса и положительного отношения к занятиям.
.2 Условия формирования положительной мотивации на уроках физической культуры
В трудах отечественных психологов и педагогов изучена сущность мотивов и мотиваций (Л.И. Божович, А.Н. Леонтьев, Л.С. Славина, П.М. Якобсон и др.), их состав и отдельные мотивы, выявлены типы мотивации учения (П.М. Якобсон, Р.А. Жданова), выявлены особенности воспитания мотивации школьников (В.М. Антипова, М.Я. Алексеева). Мотив понимается как побудитель, источник действия человека, как осознанный внутренний стимул к действию (З.И. Равкин). Мотивом объясняется то или иное действие человека для достижения цели, выбора путей его реализации (П.И. Леонов). По мнению Л.И. Божович, мотив - это определенного видя побудитель поведения человека, то, ради чего осуществляется деятельность, в отличии от цели, на которую эта деятельность направлена. П.М. Якобсон определяет мотив как компонент процесса, который способствует реализации целенаправленного действия. Мерлин В.С. конкретизирует: «Мотив - это побуждение к конкретному действию в конкретных обстоятельствах». По его мнению, от мотивов зависит целенаправленный характер действий. А.Н. Леонтьев понимает мотив как «объект», который отвечает той или иной потребности и который побуждает и направляет деятельность человека. Мотивы, с точки зрения А.И. Леонтьева, выполняют двоякую функцию. Во-первых, они побуждают и направляют деятельность, а, во-вторых, они придают личностный смысл деятельности. Следовательно, мотив внутренне обусловливается. Он поясняем, что не существует деятельности без мотива. Выявить мотивы деятельности необходимо, т.к. они формируют человека: «Мотив, действенный для данного человека - это, потенциально по крайней мере, будущая черта его характера в ее генезисе, так же как черта характера - это осевший и закрепившийся в человеке сгусток его мотивов, получивший в силу условий жизненного пути и воспитания особую действенность и устойчивость (Рубинштейн С.). Исходя из марксистской точки зрения на понимание сущности мотивов, Д.Н. Леонтьев считает, что развитие мотивов определяется развитием реальных отношений человека к миру. Под положительной мотивацией учения П.М. Якобсон понимает мотивацию, связанную с гражданскими и моральными мотивами школьника. Мотивы, побуждающие к конкретной деятельности, заложены вне учебной деятельности и определяются весомыми для личности социальными устремлениями. Эти устремления, занимающие важное место в душевном строе личности и отвечающие ее существенным вопросам, становятся достаточно сильным мотивирующим началом в процессе учения, в организации усилий ученика при встрече с трудностями, в создании его внутреннем мире известной иерархии желаний и устремлений в образовании готовности к напряжению, к затратам времени и сил. Эта мотивация определяется широкими социальными мотивами. Еще один тип мотивации, условно названный П.М. Якобсоном «отрицательной», связан с осознанием неудобств, неприятностей. В.С. Ильин называет такой тип мотивации «мотивация вынужденности». В исследованиях Л.И. Божович и ее учеников указаны два пути развития мотивов. Один путь - это когда мотивы усваиваются извне и позднее становятся достоянием личности. Второй - это когда мотивы возникают в процессе деятельности. При этом особое значение имеет развитие структуры мотивационной сферы, то есть «соотношения взаимодействующих потребностей и мотивов». В практике работы учителя в большей своей части опираются на побуждения, принуждения, приказы, что является составной частью структуры отрицательной мотивации и снижает эффективность воспитания положительного отношения к обучению. Из анализа ряда исследователей, посвященные проблемам мотивации учения (Маркова М.Д., Якобсон П.М., Божович Л.И.) выяснено, что условия формирования положительной мотивации на уроках, в том числе и на уроках физической культуры, следующие: ) учет особенностей развития мотивационной сферы учащихся Данного возраста; ) определение путей и средств развития мотивации на уроках физической культуры с учетом передового опыта. Воспитывая мотивацию учения у подростков, следует учитывать те новообразования, на которые указывают психологи: ) потребность во взрослости; особая восприимчивость к усвоению способов, навыков, норм поведения; ) общая активность подростка и готовность осознать себя как личность и оценить потребности к самовыражению; ) широта интересов. Однако необходимо учитывать и то отрицательное, что снижает уровень развития мотивационной сферы подростков. Необходимо учитывать, что у подростков наблюдается:) незрелость оценок себя и другого; ) неприятие на веру слов (необходимо аргументированное доказательство); ) внешнее проявление безразличия к сказанному по отношению к подростку; ) отрицание «подачи» готовых знаний; ) непонимание учебных предметов для будущего; ) избирательность предмета; ) неустойчивые интересы. Это возраст зарождения мотивов самообразования. Складывается система мотивов, осознаются мотивы через сопоставление мотивов одноклассников. Основываясь на положениях психологов о структуре мотивации, нами предлагается в структуру положительной мотивации учения включить следующие компоненты: интерес, потребность, долг, ответственность, самоутверждение, которые необходимо представить в их динамике (см. схему 1.). Структура мотивации учения представлена, исходя из мотивационной сферы исследуемой возрастной группы. В содержание мотивации учения внесены ее основные компоненты с учетом возможности уроков физкультуры.
Схема 1. Структура положительной мотивации учения Содержание мотивации ученияУровни развития положительной мотивации учения1231. Интерес к физическому совершенствуСитуативный интерес в ходе занятия, малая активностьУстойчивый интерес, активность в ходе занятияСтрастная увлеченность, высокая активность2. Долг, ответственностьНосят ситуативный характер, исполняется при предъявлении требований со стороны педагога.Побудительную силу приобретает уважение к труду учителя, его личностиДолг, ответственность понимаются и переживаются как потребность перед обществом, коллективом, самим собой, родителями, старшими1. Само- утверждениеЦенностно-оценочное отношение к себе неустойчиво, присуще ощущение неполноценности.Стремление добиться утверждения в коллективе за счет хорошей учебы.В основе самоутверждения творческий подход к учебной деятельности, неудовлетворенность собой. 2. Организация и экспериментальное обоснование формирования положительной мотивации на уроках физической культуры средствами спортивных игр
Гипотеза исследования: предполагалось, что формирование положительной мотивации учения у подростков 10-14 лет будет проходить успешно, если: ) учитывать особенности развития мотивационной сферы учащихся данного возрасти в ходе занятий физкультурой; ) определить пути и средства развития мотивации учения на уроках физкультуры с учетом передового опыта.
2.1.Организационно-методическое обеспечение при формировании положительной мотивации на уроках физической культуры
Исходя из гипотезы, задачи нашего исследования следующие: Конкретизировать возможности формирования положительной мотивации учения у детей среднего школьного возраста средствами физкультуры. Проанализировать сложившуюся систему использования средств активизации учебно-познавательной деятельности в теории и практике по формированию положительной мотивации. Разработать и экспериментально обосновать эффективность избранных средств и методов формирования положительной мотивации учения в процессе занятия физкультурой. Методы исследования избраны адекватно гипотезе и задачам исследования: ) анализ литературы, ) анкетирование, ) интервьюирование, Исследование проходило на базе учебно-тренировочных занятий МОУ Лицей №8 (Олимпия) с подростками 10-14 лет, в период педагогической практики. Исследование проходило в 2 этапа. На первом этапе проходил анализ литературы для определения понятия положительной мотивации. На втором - практическая работа по исследуемой проблеме.
2.2 Сравнительный анализ методов педагогических воздействий на уроках физической культуры с использованием средств спортивных игр
Волейбол - это спортивная игра, которая, как было сказано выше, способствуем физическому совершенству, формированию личности. Игровая деятельность повышает интерес к занятиям физкультурой и спортом, воспитывает самоутверждение. Мы предлагаем описание опыта тренера Сверидова М.С. по развитию мотивационной сферы подростков в условиях учебно-тренировочных занятий. Ценность игр, на наш взгляд, состоит в том, что педагогическая позиция - это сотрудничество тренера и спортсмена, тренировка - это процесс коллективный, тренировка воспитывает не «моментами», а сутью, тренировка - это постоянное движение вперед, совершенствование, творчество. Использование методов подготовительных упражнений, направленных на развитие высококоординированных движений как в опорном, так и безопорном положениях, от детали к главному, ежедневная оценка успехов спортсменов, коллективная оценка и др. способствуют повышению интереса к собственному физическому совершенствованию спортсменов, закреплению интереса к занятиям спортом. Такое направленное, целеустремленное воспитание, как утверждал А.Н. Леонтьев, «способствует созданию определенной иерархии в структуре личности, ведущей к подчинению случайного необходимому, превращению внешних общественных целей во внутренние мотивы поведения. Обратимся к фактическому материалу. На учебно-тренировочных занятиях Сверидова М.С ставит конкретные задачи: Совершенствование передачи мяча двумя руками сверху. Совершенствование передачи мяча двумя руками снизу. Обучение нападающему удару. Для реализации поставленных задач используются такие методы и приемы, как: объяснение; демонстрация; индивидуальные замечания и исправление техники двигательного действия; активизация выполнения и сосредоточение внимания посредством эстафет и подвижных игр, доброжелательное отношение к каждому занимающемуся; привлечение волейболисток первой сборной команды в тренировочный процесс младшей группы; совет; просьба; установка на действие. Обратимся к фактическому материалу по описанию методов, средств, примененных на занятиях со спортсменами. В начале тренировки была сделана установка, где акцентировано внимание спортсменок на участие в первенстве области. Тренировка состояла из подготовительной части, где включался бег, ходьба, эстафеты, подготовительные и подводящие упражнения, основной части, где девочки отрабатывали технические действия в защите и нападении, и заключительной части, где работа проходила в парах со взрослыми спортсменами. Закончилась тренировка подведением итогов. Для решения задач тренировочного занятия использовались подводящие, подготовительные упражнения, упражнения по технике и тактике игры, игры и эстафеты. Любая тренировка, в том числе и описанная, направлена на формирование устойчивого интереса к избранному виду спорта, что входит в структуру положительной мотивации учения. Проанализировав применяемые средства решения задач тренировки, приходим к выводу, что их можно условно разбить на две группы: в первую группу входят средства, стимулирующие и корректирующие поведение спортсменов для решения задач тренировок; во вторую группу мы отнесли методы и приемы, направленные на отработку техники и тактики игры. Как выяснилось из наблюдений, 85% отведенного времени тренировки затрачивается на коррекцию и лишь 15% на организацию процесса тренировки. В организацию процесса тренировки мы включаем как средства, направленные на подготовку к выполнению заданий, отбор методических приемов по реализации содержания учебно-тренировочного процесса, так и ТОО, применяемые для демонстрации технического приема и т.д. Первая группа представлена в схеме (см. с. 20). В данной схеме отражены приемы коррекции поведения спортсменов, направленные на формирование положительной мотивации (совет, просьба, установка на действие). Такие приемы коррекции поведения, как осуждение, приказ-команда, которые в речевом обращении тренера представлены как окрик, сравнение - аппеляция к возрасту. (В нашем наблюдении - это: «детство закончилось»,» вы как старухи»). Наблюдение показало, что эти приемы коррекции поведения спортсменов в учебно-тренировочном процессе вызывают недовольство, раздражение спортсмена, к которому они адресованы. Эта группа приемов формирует, на наш взгляд, отрицательную мотивацию учения, которую выделил П.М. Якобсон. В данной ситуации спортсмены вынуждены подчиниться окрику, осуждению и создается представление активного включения спортсмена в игровую деятельность (в момент этой команды), хотя настоящая реакция спортсмена на эти слова происходит несколько позднее. Из наблюдений видно, что данная группа приемов коррекции поведения провоцирует некорректное поведение других спортсменов по отношению к тем, кому сделано замечание. А это оказывает косвенное воздействие на изменение отношения того или иного спортсмена к процессу тренировки.
Таблица 1 №№Коррекцияповедениятехнического приемасоветпросьбаосуждениеустановка на действиеокрикслово (указание)демонстрацияперестроение1.111111111112.1111111111113.11111111114.11111111115.1111111111116.111111111117.1111111118.111111111119.111111111 На начало эксперимента определились 3 группы: в первую вошли спортсменки, обладающие 3-им уровнем развития. Их несколько человек: Т.М., М.Ш., что составило приблизительно 22%. Они отличались страстной увлеченностью тренировочным процессом, проявляли высокую активность на тренировках, были ответственны при выполнении требований тренера. В период занятий проявляли творческий подход к решению поставленных задач. Им присущ дух неудовлетворенности своими действиями, когда они чувствовали, что могут делать больше. Во вторую мы отнесли С. Ар., О.Ю., Т. Ан., что составило приблизительно 33 процента. Этим девочкам свойственно проявление интереса к выполнению тех или иных технических приемов. Они с пониманием относятся к требованиям, тренера, хотя не всегда следуют его указаниям. Требуется усиление со стороны тренера на побуждение выполнять указание точно, хотя они в дальнейшем думают связать свое будущее со спортивной деятельностью. В третью группу отнесли А.О., Л.К., А.Ш., что составило приблизительно 45%. Спортсменки этой группы отличаются ситуативным интересом к процессу тренировок. Им требуется повышенный контроль со стороны тренера по выполнению его указаний. Они не обладают достаточно развитой мотивационной сферой. О профессии еще не думают. Наблюдается снижение оценочной характеристики своей личности. Бывают неуверенными в своих действиях и чаще следуют за лидером, чем проявляют свою инициативу. Задача тренера - «поднять» большинство спортсменок до 3-го уровня в течение тренировочного цикла. Экспериментальная работа закончилась повторным интервьюированием спортсменок данной учебной группы. Анализируя проделанную работу, характер тренировок, способы возбуждения заинтересованности, ответственности, самоутверждения спортсменок приходим к заключению, что состав групп по уровням развития мотивации учения изменился. В первую группу мы отнесли Т.М., М.Ш., Т. Ан. Они отличаются страстной увлеченностью тренировочным процессом, проявляют высокую активность на тренировках, ответственно и творчески подходят к заданиям тренера. Во второй группе оказались: С. Ар., О.Ю., Л.К. Им свойственно проявление интереса к выполнению технических приемов. Они с пониманием относятся к требованиям тренера, хотя не всегда следуют его указаниям. В третью группу вошли: А.О., Л.О., А.Ш. Они отличаются ситуативным интересом к тренировкам. Им требуется повышенный контроль со стороны тренера по выполнению его указаний. Вывод: из анализа, бесед, интервьюирования, анкет пришли к выводу, что спортсменки, занятые в тренировочном процессе, занимаются не только по принуждению, а в свое удовольствие, что характеризует положительную мотивацию 2-3 уровня. Этот результат достигнут за счет тесного сотрудничества со спортсменками, последовательного обучения техническим приемам, учета возрастных особенностей, применения в тренировке игр, эстафет. Взяв за основу этот накопленный положительный опыт, мы попытались перенести эту идею на уроки физической культуры во время педагогической практики в МОУ Лицей №8. Согласно предложенной схеме уровней положительной мотивации мы «разбили» класс на 3 группы. Первая группа составила 23%, вторая - 30%, третья - 47%. В уроках мы отказались от заложенного стереотипа в проведении подготовительной части, сделав ее игровой для возбуждения интереса к занятиям. Моторная плотность урока поднялась за счет того, что ученики мало времени находились без движения. Дети перестали скучать, выполняли задание с большой охотой. За короткий промежуток времени мы подготавливали системы организма к основной части плюс эмоциональный настрой. Основная часть урока проходила или по методу круговой тренировки, или полностью игровая. Это позволило еще выше поднять моторную плотность, ребенок больше находился в движении, работал много с мячом, а значит, он шагнул на ступеньку выше в своем физическом развитии плюс то, что преподаватель имел возможность обратить внимание на каждого ученика, времени на разговоры и нарушение дисциплины было очень мало. В заключительной части урока мы использовали игры на внимание или игры малой интенсивности для того, чтобы системы организма начали свое восстановление. Ставя на каждом уроке воспитательные задачи, мы добились сознательного отношения к выполнению заданий, стремления учащихся к самостоятельности, потребности к совершенствованию. Завершался эксперимент составлением групп по развитию положительной мотивации учения, согласно предложенной нами схемы. В первую группу после наблюдений за учениками и их интервьюирования мы отнесли 36% занимающихся, во вторую - 48%, в третью -16%. Этого результата мы сумели добиться за счет учета условий формирования положительной мотивации учения на уроках физической культуры, которые были описаны нами в главе 1.2.
Выводы
Эффективность избранных средств и методов формирования положительной мотивации учения у подростков 10-13 лет на уроках физкультуры и тренировочных занятиях была доказана экспериментом, проводимом на педагогической практике в МОУ Лицей №8 г. Волгограда и на группе младшей группы волейболисток. На эффективность формирования положительной мотивации учения большое влияние имеет тот психологический климат, который создает учитель или тренер в процессе обучения, а также степень увлеченности тренера своим учебным предметом. Большую роль играет создание условий предвосхищения успехов у учащихся или спортсменов. Бесстрастность учителя, унылый его вид или окрик, обидные сравнения снижают эффективность процесса обучения.
Список использованной литературы
1. Азаров Ю.П. Игра и труд. - М.: Знание, 1973. - 92 с. Божович Л.И. Вопросы психологии, личности. - М., 1984. Божович Л.И. Личность и её формирование в детском возрасте. - М., 1974. Былеева Л.В. Подвижные игры. Учебное пособие для ИФК. ФиС, 1974. Васютин И.А. Спортивные праздники школьников. - М.: ФиС, 1970. Вишневский А.И. Зимние развлечения детей и подростков. Вып. II. Госиздат Наркомпрос, 1930. Вишневский А.И. Летние развлечения детей и подростков. Вып. 1 Политиздат, 1926. Волков В. Подросток и фк. - Смоленск, 1970. Гандельсман и др. ФВ детей школьного возраста. ФиС, 1966. Геллар Е.М. Игры для школьников на переменах 1-3 кл. - М.: ФиС, 1985. Губанова А.А. Направленное применение средств ФК в воспитании подрастающего поколения. Планы семинарских и лабораторных занятий. - М.:ГЦОЛМК, 1981. Зуоза А.К. Влияние целенаправленных уроков физической культуры с элементами волейбола на повышение уровня физической подготовленности младших школьников. Автореф. дисс. … канд. пед. наук. - Минск, 1989. Зайченко В.И. Система работы классного руководителя по формированию положительной мотивации учителя. Автореф. дисс. … канд. пед. наук. - Казань, 1985. Изоп Э.В. Игры на площадке. - Л.: Учпедгиз, 1959. Ключко Т.С. Методика воспитательной работы с учащимися в процессе занятий физкультурой и спортом. - Ульяновск, 1987. Кондратьева М.М. У нас. во дворе. - М.: ФиС, 1977. Коротков И. Летние игры пионеров. - М.: Молодая гвардия, 1953. Маркова А.К. Мотивация учения и её воспитание у школьников. НИИ общей и педагогической психологии Академия пед. наук СССР. - М.: Педагогика 1983. Воспитательная работа с учащимися в период педпрактики в школе // Методические указания. - Ленинград, 1984. - с. 41. Воспитательная работа студентов с юными спортсменами в период тренерской практики. - Малаховка, 1987. Воспитательная работа с юными спортсменами на этапе начальной спортивной подготовки. - Омск, 1987. - с 40. Мерлин. Типологические исследования по психологии личности и по психологии труда. - М., 1976. Моделирование педагогических и управляющих ситуаций. - Киев, 1984. Морозов В.И. Управление воспитательной работой в спортивном коллективе. - Омск, 1987. Моделирование педагогических задач в обучении учителей. - Рига, 1984. Моисеев А.М. Формирование у учителей умений комплексно осуществлять воспитательные задачи обучения. Автореф. дисс…. канд. пед. наук - М., 1986.
АННОТАЦИЯ
В современном обществе физическая культура и спорт занимают важнейшее место в формировании личности студенческой молодежи. Немаловажной проблемой является формирование мотивации студентов к занятиям физической культуры. В статье рассматриваются различные способы формирования мотивации к занятиям спортом у студентов для развития здорового образа жизни.
ABSTRACT
Physical culture and sport take the major place in formation of the identity of student"s youth in modern society. An important problem is the formation of students" motivation for physical education. The article discusses various ways of formation of motivation to sports activities in students for developing a healthy lifestyle.
Проблема формирования здорового образа жизни и укрепления здоровья остается важной и актуальной во все времена. И можно с уверенностью сказать, что немаловажную роль занимает формирование мотиваций к занятию физической культуры и спортом. Всем известно, что в настоящее время здоровье молодежи, по статистике, ухудшается как из-за экологических, так и из-за социальных проблем в обществе. Об этом свидетельствует обращение молодого поколения в различные здравоохранительные органы с сердечно – сосудистыми, инфекционными и другими хроническими заболеваниями, которые являются причинами отстранения молодежи от здорового образа жизни и спорта.
Студенты, особенно на начальном этапе обучения в образовательных учреждениях, является легкоуязвимым для приобретения различных дисфункций организма, так как сталкиваются с различными проблемами в учебе, адаптации. Двигательная нагрузка уменьшается и, как следствие, наступает ряд проблем со здоровьем. Борьба с этими проблемами кроется в одном решении- занятии физической культурой, которая является неотъемлемой частью обучения в образовательных учреждениях. Но, к сожалению, не вся студенческая молодежь понимает пользу этих занятий. Для наилучшего понимания пользы физической культуры и наилучшего достижения спортивных результатов необходимо сформировать ряд мотиваций. Таким образом, с уверенностью можно сказать, что проблема мотивации к занятиям физической культуры является актуальной психологической проблемой современной студенческой молодежи.
Мотивация – это побуждение к действию; психофизиологический процесс, который управляет поведением человека, способный задавать его направленность, организацию, активность и устойчивость; умение человека удовлетворять собственные потребности. Мотивации – это психическая адаптация личности. Она зависти от ряда психологических факторов личности. Не каждый человек может заставить себя заниматься спортом. С уверенностью можно сказать, что формирование мотиваций – это огромный труд, путь, который человек должен пройти и осознать, понять всю серьезность деятельности, прежде чем приступать к занятию спортом. Чем значимее для субъекта какая-либо деятельность, тем лучше его результативность.
Потребность в движении, потребность в физическом совершенствовании, необходимость в сохранении и укреплении здоровья - вот мотивационные основы занятий физической культурой и спортом. Таким образом, для формирования мотивации к занятиям физкультурой необходимо создать интерес к занятиям физической культуры, сформировать потребность в физическом самосовершенствовании и потребности в регулярных занятиях, с целью повышения уровня здоровья, повышения умственной и физической работоспособности.
Студент должен осознавать всю важность занятий спортом, т.к. во время них формируются здоровый образ жизни и способность искоренить ряд физиологических нарушений, которые связаны с дисфункциями сердечно-сосудистой и других систем. Также немаловажным критерием в формировании мотивации является двигательная активность.
О.Д. Дубогай, И.В.Ефимова, К.П.Козлова, М.А. Конкин, Т.Ю. Круцевич, А.В. Царик говорят, что сознательное отношение к занятиям физическими упражнениями и эффект наблюдаются там, где студенты четко знают, с какой целью им нужно заниматься, какого уровня достичь и чем это может быть полезно в будущем.
Также немаловажным критерием является построение верного плана занятий. Они не должны быть единообразные, а должны включать в себя выполнение различных упражнений, чтобы не возникала как физическая, так и психическая усталость. Соответственно, необходимо учитывать способности каждого студента к занятию тем или иным видом упражнений, т.к. у каждого разное физическое состояние. Мотивации к занятиям физической культуры подразделяются на общие и частные. К частным можно отнести желание студентов заниматься физической культурой вообще, к общим относится желание заниматься любимым видом спорта.
Мотивы посещения занятий физической культуры у студентов могут быть различны: в основном, те студенты, которые довольны занятиями, ходят на них ради своего физического развития и укрепления здоровья, а те, кто не удовлетворен - посещают их ради зачетов и чтобы избежать неприятностей из-за прогулов и долгов.
К сожалению, с каждым годом становится все больше студентов, не удовлетворенных занятиями физической культурой. Причины этого могут быть разные, но, одной из главных является отсутствие мотивации и осознание важности и необходимости занятий физической культуры и спортом.
С целью изучения мотиваций к занятиям физической культурой и спортом было проведено исследование, в ходе которого студентам был предложен опрос, направленный на изучение наиболее значимых мотивов для занятия физической культурой и спортом. В качестве респондентов выступали студенты Оренбургского Государственного Медицинского Университета. Общий объем выборки составил 100 студентов.
Итак, в ходе опроса было выявлено, что у студентов преобладают личностные мотивации к занятию физкультурой и на вопрос «Почему вы хотите заниматься физической культурой или спортом?» были получены разные ответы, но преобладали следующие: «иметь эстетически красивое тело», «укрепить свое здоровье» и «поддерживать "форму"». Меньшее число респондентов ответили: «по вынужденной мере» и «похудеть».
Также в ходе проведенного социологического опроса студентам был задан вопрос «Удовлетворяют ли вас занятия физической культуры?». 88 % опрошенных дали положительный ответ, а остальные 12% ответили отрицательно. При объяснении причины они руководствовались личными проблемами, т.е. опрошенные ссылались на наличие травм и невозможностью к полноценному занятию физкультурой.
На вопрос: «Почему вы остаетесь недовольны от занятий и что бы вы хотели изменить в занятиях физической культурой?»- большинство студентов ответили, что занятия можно было бы дополнить различными фитнес - направлениями, играми соревновательного характера, а также добавить силовые тренировки в тренажерных залах.
Вместе с тем нужно использовать индивидуальный и подход к физическим возможностям и подготовленности студентов опираясь на следующие виды мотивов:
1. Оздоровительные мотивы. Этот вид дает возможность укрепления своего здоровья и профилактике заболеваний, оказывая благоприятное воздействие физических упражнений на организм.
2. Двигательно-деятельностные мотивы. При занятиях физическими упражнениями в организме человека происходят изменения деятельности всех систем, в первую очередь сердечно-сосудистой и дыхательной. Это благотворно влияет на организм и улучшает физическое состояние.
3. Соревновательно-конкурентные мотивы. Этот вид мотивации позволяет улучшить спортивные достижения человека и получить удовлетворение от своих положительных результатов.
4. Эстетические мотивы. Внешний вид для студентов – это один из главных мотивов. Большинство из опрошенных хотят выглядеть красиво и производить впечатление на окружающих.
5. Коммуникативные мотивы. Во время занятий физической культурой и спортом общение как между преподавателем и студентом, так и между студентами является неотъемлемой частью процесса.
6. Познавательно-развивающие мотивы. Во время занятий физической культурой студент стремится познать свой организм, свои возможности и, конечно же, улучшить их при помощи занятия спортом.
7. Творческие мотивы. Занятия физической культурой и спортом дают множество возможностей для развития и воспитания творческой личности.
8. Административные мотивы. Занятия физической культурой являются обязательными в ВУЗах России. С целью получения контрольных результатов студенты сдают зачет. Таким образом, необходимость сдачи зачета – это одна из главных мотиваций.
9. Психолого-значимые мотивы. Во время занятий физической культурой студент погружается в состояние некой отвлеченности от проблем, тем самым происходит нейтрализация отрицательных эмоций у человека, то есть занятие спортом положительно влияет на психическое состояние молодежи.
10. Воспитательные мотивы. Во время занятий физической культурой и спортом у студентов развиваются навыки самоподготовки и самоконтроля.
Таким образом, из исследования можно сделать вывод о том, что большинство студентов имеют свой идеал, и при помощи метода «подражание» можно сформировать стремление к совершенствованию себя с помощью физической культуры и спорта. Использование активных методов обучения на теоретических занятиях способствует формированию и развитию познавательного интереса студентов как к освоению знаний и формированию умений, так и к практическим занятиям физической культурой.
Мы пришли к выводу, чтобы повысить мотивацию у студентов нужно разнообразить учебные и секционные занятия, для девушек вести фитнес, а для юношей силовые тренировки; занятия не должны проходить монотонно, использовать игровой и соревновательный метод, шире использовать активные методы обучения; усилить творческую составляющую при организации занятий физической культурой. Также ни для кого не секрет, что необходимо ввести сдачу норм ГТО, которые позволяют улучшить физическую подготовку студенческой молодежи и, прежде всего, укрепить здоровье.
Список литературы:
1. Беляничева В. В. Формирование мотивации занятий физической куль- турой у студентов // Физическая культура и спорт: интеграция науки и практики. – 2009. – №2. – С. 6.
2. Ильин Е.П. Психология физического воспитания / Е.П. Ильин. – М.: Просвещение, 2007. – С. 42-43.
3. Сырвачева, И.С. Мотивация самостоятельных занятий физическими упражнениями / И.С. Сырвачева // Физическая культура, здоровье: проблемы, перспективы, технологии: матер. реч. науч. конф. / ДВГУ. – Владивосток, 2003. – C. 108-111.
Особенности мотивации к занятиям физической культурой и спортом
Введение
Область исследования: психология спорта.
Актуальность. Мотивация представляет собой одну из наиболее сложных и, вместе с тем, заслуживающих особого внимания проблем, поскольку ее изучение непосредственно связано с поиском источников деятельности человека, тех побудительных сил, благодаря которым осуществляется любая деятельность, определяется направленность поведения человека.
Мотивация является основой любой деятельности, т.к. именно в ней заключён механизм личной активности, заинтересованности человека в деятельности. Мотивацию обычно определяют как процесс побуждения себя и других к деятельности для достижения поставленной цели. Именно с точки зрения мотивации можно говорить о нацеленности личности на удовлетворение своих потребностей, запросов, на формирование активности в деятельности, на определение своей жизненной ориентации. Выдающийся психиатр, невропатолог и психолог В.Н. Мясищев говорил, что результаты, которых достигает человек в своей жизни, лишь на 20-30% зависят от его интеллекта, а на 70-80% - от мотивов, которые побуждают его определенным образом себя вести.
Объект исследования - процесс мотивации в спорте.
Предмет исследования - организационно-педагогические условия для формирования мотивов занятиями спортом и физической культурой.
Цель выпускной квалификационной работы - на основе исследования изучить мотивационный компонент занятиями спорта.
Задачи , поставленные в работе:
Изучить теоретические основы мотивации как в целом, так и в спорте.
Уточнение и корректировка понятия по исследуемой проблеме.
3. Выявить основные виды мотивов занятиями спортом.
Выявить условия формирования мотивов спорта у учащихся.
Подобрать методики, провести и проанализировать опытно-практическое исследование.
Гипотеза: мотивация к занятиям физкультурно-спортивной деятельностью зависит от возрастных особенностей занимающихся и организационно-педагогических условий образовательного процесса по физической культуре и спорта.
Методы исследования . Для определения адекватных методов исследования был проведен обзор литературы, связанной с методологией познания. Ведущим методом исследования данной работы является анализ литературы, в первую очередь по мотивации, и по другим отраслям знаний, связанных с темой исследования. А так же синтез, обобщение, сравнение.
Практическая значимость работы выражена возможностью использования результатов исследования в реальном учебном процессе, как на уроках физической культуры, так и спортивной тренировки. Данная работа будет интересна молодым учителям физической культуры или начинающим тренерам.
Глава1. Мотивация как проблема психологического исследования
.1 Теории мотивации
Впервые термин "мотивация" употребил А. Шопенгауэр в статье "Четыре принципа достаточной причины" (1900 - 1910). Этот термин с тех пор прочно вошел в обиход для объяснения причин поведения животных и человека. В настоящее время мотивация, понимаемая как источник активности и, одновременно, как система побудителей любой деятельности изучается в самых разных аспектах в различных отраслях знания: в физиологии, в общей, возрастной, педагогической психологии, в педагогике и других отраслях.
) мотивация - это совокупность мотивов или факторов, которые составляют индивидуальную систему мотивов;
) мотивация - это динамическое образование, процесс, механизм, т.е. система действий по активизации мотивов определённого человека.
В первом случае мотивация рассматривается как система факторов, детерминирующих поведение и деятельность (В.Н. Мясищев; Ж. Годфруа, К. Мадсен, К.К. Платонов), как побуждение, вызывающее активность организма и определяющее его направленность, т.е. как весь комплекс факторов, направляющих и побуждающих поведение человека (П.М. Якобсон). Дж. Аткинсон, А. Маслоу рассматривают её как особую сферу, включающую в себя потребности, мотивы, цели, интересы в их сложном переплетении и взаимодействии.
Во втором случае - это процесс образования, формирования мотивов, характеристика этого периода образований и преобразований, т.е. процесс психической регуляции конкретной деятельности (М.Ш. Магомед-Эминов, В.С. Мерлин). Мотивация трактуется и как процесс детерминации активности человека и животных, формирования побуждения к действию или деятельности (А.Б. Орлов, 1989).
Мотивацию связывают с потребностями и мотивами, мировоззрением человека и особенностями его представлений о себе, личностными свойствами и функциональными состояниями, с переживаниями, со знаниями о среде и прогнозом ее изменения, с ожидаемыми последствиями и оценками других людей (В.А. Иванников, 1985, 1991). Мотивация представляет собой сложный, противоречивый, непрекращающийся и диалогичный по своей природе процесс, который является сложным социально-психологическим образованием - это субъективно-объективный, личностно-социальный, непрерывный процесс внутренних (изменение иерархии мотивов) и внешних изменений (иные способы реализации мотива), глубинный смысл и природа которого, обусловлены опытом социального бытия человека, системой общественных отношений (И.П. Полякова, 2003). Мотивация, по мнению И.П. Поляковой, объясняет целенаправленность действия, организованность и устойчивость целостной деятельности и обозначается как побуждение к действию определенным мотивом.
Несмотря на разнообразие подходов, мотивация большинством авторов понимается как система побуждений, вызывающих активность организма, детерминирующих направленность поведения и деятельности человека, а также как совокупность осознаваемых и неосознаваемых психологически разнородных факторов, побуждающих индивида к совершению определённых действий и определяющих их направленность и цели.
Мы рассматриваем мотивацию как динамический процесс непрерывного выбора и принятия решений на основе взвешивания поведенческих альтернатив, который объясняет целенаправленность действия, организованность и устойчивость целостной деятельности, направленной на достижение определенной цели, выступает как побуждение к действию определенным мотивом.
По своей психологической сущности мотивация - это желания и побуждения, вызывающие активность человека и определяющие содержание ее направленности. Исследователи выделяют три класса явлений мотивации: первоисточники активности (потребности и инстинкты), причины выбора направленности поведения (собственно мотивы); регуляторы динамики активности субъекта (переживания и установки).
Трудность состоит в том, что в современной психологии до сих пор не выяснен и не уточнён объём и содержание понятия "мотив". Мотив - это и то, что движет живым существом, ради чего оно тратит свою жизненную энергию. Мотив (в отличие от мотивации) - это и то, что принадлежит самому субъекту поведения, является его устойчивым личностным свойством, изнутри побуждающим к совершению определенных действий.
В зарубежной психологии раскрытие содержания понятия "мотив" зависит от концептуальных положений, на которых находится тот или иной исследователь. Мотив рассматривается как сила, движущая человеком из глубин бессознательного (3. Фрейд); как устойчивые и переменные факторы мотивации (К. Мадсен); как функциональные переменные (X. Мюррей); как личностные и ситуационные детерминанты поведения (Дж. Аткинсон); как потребности и влечения, побуждения и склонности (X. Хекхаузен); как установки (А. Маслоу).
З.Фрейд видел источники человеческой активности в бессознательных влечениях. Хотя психоанализ дал немало ценного в частностях, в целом же он пошел не по строгому научному пути. З. Фрейд по существу никак не соотносит психическое ни с функционированием мозга, ни с реальной внешней средой с ее непрерывным воздействием. Рассматривать мотив только как "бессознательную силу" не совсем верно, т.к. в мотиве всегда присутствует такой рациональный компонент как цель, который всегда осознается. Следовательно, в большинстве случаев мотивы осознаваемы. Даже когда речь идёт о действии, которое совершается слишком быстро, это не всегда свидетельствует о бессознательном характере мотива, просто он не получает должного развернутого вербального обозначения. Некоторые "бессознательные" мотивы ранее хорошо осознавались, но постепенно при сходных ситуациях, задачах они стали действовать "автоматически", однако, при затруднении в деятельности они быстро восстанавливают, казалось бы, уже утраченную осознанность.
Другой исследователь, Г. Оллпорт на основе жизненных наблюдений, экспериментальных и клинических данных (собственных и других исследователей) пришёл к выводу о том, что любое действие, первоначально подчиненное какой-то определённой цели и служившее лишь механизмом её достижения, может превратиться в мотив, обладающий самостоятельной побудительной и направляющей силой. Основным условием такого превращения мотивов является несовершенство действия, служившего средством достижения первоначальной цели. Мотив, по Г. Оллпорту, это всегда своего рода стремление к завершению, это неразряженное напряжение, которое должно "замкнуться" на текущей активности.
В исследованиях школы К. Левина категория мотив специально не включалась в систему основных понятий его теории и описывалась такими понятиями, как потребность, квазипотребность, намерение или напряжение. Как указывает Б.В. Зейгарник, под квазипотребностью К. Левин понимал динамическое состояние, которое возникает у человека при осуществлении какого-нибудь намерения. Левин отделял квазипотребности от устойчивых, "истинных" потребностей. Но при этом он подчеркивал, что по своему строению и механизмам действия на поведение, квазипотребность не отличается от истинных потребностей, так как тенденция вызывать действие является фундаментальной для любой потребности. Это свойство потребности или квазипотребности может быть представлено в координатах "напряженной системы". Причём, объекты окружающей среды обладают мотивационной силой только до тех пор, пока потребность не удовлетворена. Формально-динамический подход, апеллирующий в основном к энергетическим или векторно-типологическим характеристикам мотивированного поведения, значительно сужает область распространения выводов, полученных в исследованиях школы К. Левина. По мнению В.Г. Асеева, эта область ограничивается диффузными побуждениями низшего структурно-генетического уровня.
Поскольку мотив выполняет целый ряд важных функций: направляющую, стимулирующую, регулятивную, структурирующую, смыслообразующую, отражательную, объяснительную, защитную, нам представляется, что сведение понятия мотив до квазипотребности, значительно сужает понимание его содержания до энергетической составляющей (побуждающей функции).
Другой точкой зрения является понимание мотива как устойчивого свойства личности. Так, например, Дж. Аткинсон определяет мотив как некоторое "нормативное состояние", противопоставляемое состоянию актуально действующего мотива или актуальной мотивации (J.W. Atkinson, 1958). Мы считаем, что нет достаточных оснований для отождествления мотива с устойчивыми характеристиками личности, такими как ценности, мировоззрение или идеалы, так как эти образования лишь принимают участие в формировании мотива, наполняя его содержанием. Такая точка зрения нашла отклик в научных представлениях отечественных психологов (К.К. Платонов, В.С. Мерлин, М.Ш. Магомед-Эминов и др.). Так психологами Грузинской школы понятие "мотив" рассматривается как преходящее состояние, побуждающее человека к действию и исчезающее после удовлетворения соответствующей потребности. Установка, напротив, трактуется как продолжительное, перманентное состояние единства побуждающих и направляющих моментов деятельности, как длительная готовность к активации определенно мотивированной деятельности (А.С. Прангишвили, 1974).
Особый интерес представляет бихевиористское понимание мотивации, которое было представлено в работах X. Хекхаузена. Для него характерно признание роли когнитивных структур и процессов в детерминации поведения и деятельности, учет не только биологических (базовые потребности), но и социальных факторов. Главной детерминантой поведения человека выступает внутренний психический процесс принятия решения. По мнению X. Хекхаузена, мотивация - это взаимодействие трех основных факторов: личностного, мотива и ситуационного, соотносящихся между собой посредством механизма когнитивных умозаключений. Личностный фактор мотивации предстает в качестве сложного образования, включающего ценности. Согласно X. Хекхаузену, процесс мотивации порождается устойчивой личностной диспозицией ценностного содержания, которая и является мотивом. Изучение мотивации в рамках когнитивной психологии способствовало пристальному вниманию к проблемам взаимосвязи между различными элементами мотивации.
Рассматривать мотив, как преходящее состояние, побуждающее человека к действию, с нашей точки зрения, является не совсем правомерным. Действительно, побуждение человека к поступку может быть вызвано возникновением того или иного состояния. Все возможные психические состояния (ощущение дискомфорта, вызванное неудовлетворенной потребностью или беспокойство из-за возможной потери и т.п.) сопровождают мотивы поведения и деятельности, но не определяют их полностью. В то же время мотив - это не любое побуждение (напряжение), а внутреннее осознанное побуждение, которое сопровождает готовность человека к деятельности или поступку и является обусловленным определёнными потребностями и общей направленностью личности.
В то же время мотив нельзя полностью идентифицировать с понятием потребность. Потребность всегда выступает в форме некоторого напряжения, свидетельствующего о наличии определенной нужды, неудовлетворённости, которая мешает нормальному функционированию организма или жизнедеятельности человека. То есть потребность "запускает" механизм для поиска предмета нужды и адекватного способа её удовлетворения. Мотив, напротив, ясно "осознаёт" предмет своего удовлетворения и выбирает способы для его удовлетворения, соотнося их с общей направленностью личности.
Во многих отечественных определениях категории "мотив" в качестве ключевого момента подчеркивается его осознанность. Мотив трактуется как осознанное побуждение к определенному действию, ставшее непосредственной причиной действий человека во внешнем мире (С.Л. Рубинштейн, 1989; В.И. Селиванов, 1974; В.И. Ковалёв, 1988). Но мотивы, как и потребности, могут характеризоваться разной степенью осознанности. Это признают и отечественные, и зарубежные авторы (К.Н. Корнилов и др., Е.Т. Соколова; Н. Murray, К. Madsen). А.Н. Леонтьев осознание мотивов вообще считал чем-то вторичным, изначально не данным, требующим специальной внутренней работы. "Мотивы, - писал он, - актуально не сознаются субъектом; когда мы совершаем те или иные действия, то в этот момент мы обычно не отдаем себе отчета в мотивах, которые их побуждают. Правда, нам не трудно привести их мотивировку, но мотивировка вовсе не всегда содержит в себе указание на их действительный мотив". Существование неосознаваемых мотивов является экспериментально доказанным фактом. Они (неосознанные мотивы) проявляются в исследованиях восприятия (Е.Т. Соколова, 1976; 1980), установки (А.С. Прангишвили, 1978), мышления, художественного творчества (Ф.Б. Бассин, 1978; П.В. Симонов, 1978) и т.д.
Содержание понятия "мотив" в социально-философском плане раскрывается через такие категории как образ, знание, жизненный опыт, накопленный в прошлом, связанный с теми или иными потребностями, успешно или неуспешно удовлетворенными, или определенными ценностями. Именно этот опыт помогает выбрать оптимальные средства для достижения конкретной цели. В данном понимании мотива учитывается и побудительная причина деятельности - потребность, и направленность деятельности - конкретная цель, согласованная с ценностями личности. В данном случае связь категории мотива с категориями потребность и ценность, определяет мотив через его содержательную сторону (И.П. Полякова, 2013).
Отечественная психология изучает мотивацию на основе субъект - объектной схемы исследования в рамках концепций личности и деятельности, разработанных в трудах С.Л. Рубинштейна и А.Н. Леонтьева. Общие методологические положения о потребностях как первоисточниках мотивации не являются дискуссионными. Расхождения в определениях мотивации обусловлены разным пониманием исследователями мотива, его места в процессе мотивационного отражения реальности и структуры мотивации. Наиболее дискутируемой является проблема соотношения психических реальностей, обозначаемых как потребность, мотив и предмет (цель).
Мотивация - явление многоуровневое, имеющее горизонтальную и вертикальную структуру. Она имеет достаточно гибкое сложное иерархическое строение. Изменение иерархической системы вызывается изменениями во внешней среде или изменениями самой личности. В зависимости от условий и характера деятельности мотивы могут сменять друг друга, могут вступать в конфликт или надстраиваться друг над другом. По своей роли элемент системы, то есть конкретный мотив, представляет собой предел деления мотивационной системы для решения конкретных задач (И.П. Полякова, 2003).
Самым широким среди понятий "мотив", "мотивация" и "мотивационная сфера" - является последнее. Мотивационная сфера включает и аффективную, и волевую составляющие личности (Л.С. Выготский), переживание удовлетворения потребности. В общепсихологическом контексте мотивационная сфера представляет собой сложное объединение, "сплав" движущих сил поведения, открывающийся субъекту в виде потребностей, интересов, влечений, целей, идеалов, которые непосредственно детерминируют человеческую деятельность. Мотивационная сфера с этой точки зрения понимается как стержень личности, к которому "стягиваются" такие ее свойства, как направленность, ценностные ориентации, установки, социальные ожидания, притязания, эмоции, волевые качества и другие социально-психологические характеристики. "Под мотивационной сферой личности понимают всю имеющуюся у данного человека совокупность мотивационных образований: диспозиций (мотивов), потребностей и целей, аттитюдов, поведенческих паттернов, интересов".
Мотивационная сфера личности имеет системную организацию. Именно взаимосвязь элементов и компонентов этой структуры обеспечивает ее целостность. Она характеризует субъекта, степень его развития. Мотивационная сфера представляет собой комплекс взаимодействующих мотивационных образований, упорядоченных сложной, многомерной иерархической структурой. Ее качество определяется как элементами (их природой, свойствами, количеством), так и структурой, которая является эволюционной, то есть выражает определенные стадии развертывания процессов и представляет собой целостную, открытую, динамическую, внешне и внутренне детерминированную, самоорганизующуюся систему (В.А. Бодров, Г.В. Ложкин и А.Н. Плющ, 2001).
Процесс целенаправленного формирования мотивационной сферы личности - это процесс формирования самой личности, её интересов, привычек, установок, направленности в целом (Е.П. Ильин, 2002). Данное положение является важным для нашей работы. Мотивационная сфера обладает таким свойством, как развитость, т.е. способность характеризовать качественное разнообразие мотивационных факторов в неё включённых. С точки зрения уровня своего развития мотивационная сфера обладает такими характеристиками как широта, гибкость и иерархизированность (Р.С. Немов, 1995). Причём, нельзя напрямую связывать уровень развития мотивационной сферы человека с количеством имеющихся у него разнообразных потребностей, склонностей, интересов (Е.П. Ильин, 2002). Мотивационную сферу как подструктуру личности составляют не столько актуальные потребности и мотивы, сколько устойчивые латентные мотивационные образования: направленность личности, интересы, мотивационные установки, желания, т.е. потенциальные мотивы (В.И. Ковалёв, 1988).
Таким образом, мотивационная сфера "сама является латентным образованием, в котором конкретные мотивы как временные функциональные образования появляются лишь эпизодически, постоянно сменяя друг друга". Это выражает такую характеристику мотивационной сферы, как её широта. Гибкость мотивационной сферы представлена разнообразием средств, с помощью которых может быть удовлетворена одна и та же потребность человека, т.е. количеством возможных и реально существующих вариантов её удовлетворения (Р.С. Немов). Гибкость описывает подвижность связей, существующих между разными уровнями организации мотивационной сферы: между потребностями и мотивами, мотивами и целями, потребностями и целями.
Как показывает анализ научной литературы, в психологии нет единого подхода к определению таких понятий как "мотив", "мотивация", "мотивационная сфера личности". Это объясняется тем, что авторы находятся на различных теоретических позициях и используют данные понятия, наполняя их различным содержанием. Однако, все авторы сходятся на мнении, что мотивация объясняет целенаправленность и устойчивость деятельности, направленной на достижении определенной цели.
Проблема структуры мотивации и классификации мотивов до сих пор неоднозначно рассматривается в психологии. Под структурой мотивации понимается определённая иерархическая система мотивов, представленная в личности. Мотивы формируются и существуют в ней не хаотично, а в определённом "порядке", взаимозависимой и взаимоопосредованной структуре, которая представляет собой сложную иерархию мотивов. В этой иерархии выделяются актуальные и отсроченные, первичные и вторичные, а также многие другие мотивы, которые можно, в свою очередь, разделить на классы и виды. "Поскольку любая деятельность полимотивирована, то её мотивационный состав иерархизирован".
Проблема уровневого развития мотивации представлена в виде принципа стадиальности развития. Переход от одной стадии к другой сопряжен с возникновением новой организации соответствующих уровней, качественными изменениями субъекта и определенной динамикой в рамках всей системы. Многоуровневость не исключает, а скорее предполагает одновременное признание целостной системной организации всех уровней. Наличие иерархии мотивов, различных классов и их видов подтверждается многими исследованиями, как в зарубежной, так и в отечественной психологии.
1.2 Мотивация в отечественной психологии
В отечественной психологии после революции также предпринимались попытки ставить и решать вопросы мотивации человека. Выделение видов мотивов и их классификация зависят от того, как исследователи понимают сущность мотива. Наиболее полно разработанной и доведенной до завершения, на наш взгляд, является теория деятельностного происхождения мотивационной сферы человека, предложенная А.Н. Леонтьевым. Согласно этой теории выделяются две ведущие группы мотивов: смыслообразующие и мотивы-стимулы. Леонтьев писал: "...одни мотивы, побуждая деятельность, вместе с тем придают ей личностный смысл; мы будем называть их смыслообразующими мотивами. Другие, сосуществующие с ними, выполняя роль побудительных факторов (положительных или отрицательных), - порой остро эмоциональных, аффективных, - лишены смыслообразующей функции; мы будем условно называть такие мотивы мотивами-стимулами... Смыслообразующие мотивы всегда занимают более высокое иерархическое место, даже если они не обладают прямой аффектогенностью" . Таким образом, если мотивы рассматривать как значимый для личности побудитель к действию, деятельности, то данное деление мотивов не только имеет место, но является важным положением в теории мотивации.
Этой точки зрения придерживаются и другие исследователи: В.Г. Асеев (1997), Л.И. Божович (1968), Л.С. Выготский (1983), В.И. Иванников (1985), Б.А. Сосновский (1992) и др. В ряде случаев основанием для классификации мотивов является принадлежность стимулов, вызывающих потребности, к внешним или внутренним факторам (А.К. Маркова, 1983). Однако, А.А. Реан и Я.Л. Коломинский (1999) отмечают, что делить мотивы на внутренние и внешние недостаточно. Сами внешние мотивы могут быть положительными (мотивы успеха, достижения) и отрицательными (мотивы избегания, защиты). Внешние положительные мотивы более эффективны, чем внешние отрицательные, даже если они по силе равны. Такого же мнения придерживается и ряд других исследователей. Они отмечают, что во многих случаях не имеет смысла дифференцировать мотивы по критерию "внутренние - внешние", более продуктивен подход, основанный на выделении позитивных и негативных мотивов <#"justify">1.3 Виды и типы мотивации
Организационные схемы построения мотивационного механизма управленческой деятельности на предприятии отличаются большим разнообразием, зависят от конкретных условий и характера выполняемых работ. Принципиальное значение для формирования системы стимулирования на предприятии имеют следующие признаки: принятая концепция мотивации участников, применяемый характер вознаграждений, форма стимулирования труда и виды используемых оценок его результатов. Принципиальная схема классификации видов мотивации инновационной деятельности приведена на рис. 1. В теории и практике принято различать две принципиальные концепции мотивации: содержательную и процессуальную.
Содержательные концепции мотивации, основы которых развиты в работах Абрахама Маслоу, Дэвида Мак-Клелланда, Фредерика Герцберга, исходят из классификации потребностей, побуждающих людей к мотивационному поведению, связанному прежде всего с объемом и содержанием работы. В соответствии с теорией Абрахама Маслоу потребности человека можно представить в виде строгой иерархической структуры, в которой первичные потребности (физиологические и потребности в безопасности и защищенности)требуют первоочередного удовлетворения, а вторичные потребности (социальные, уважения и самовыражения) приобретают мотивационный характер лишь по мере удовлетворения потребностей более низкого уровня. Содержательные концепции мотивации исходят из того, что потребности и связанные с ними факторы определяют поведение людей и их отношение к работе. Сложность реализации содержательной концепции мотивации в инновационном менеджменте связана прежде всего со специфическим характером труда в инновационной сфере. Взаимозависимость работ различных исполнителей и коллективов, важность информационных коммуникаций специалистов, персонифицированный характер труда работников и их высокий интеллектуальный уровень требуют учета, кроме прямых потребностей, большого числа субъективных факторов.
Процессуальные концепции мотивации, отраженные в работах Виктора Врума, Лаймана Портера, Эдварда Лоулера, Ричарда А. Гендерсона и др., основываются на том, что поведение личности определяется не только потребностями, но и восприятием ситуации и ожиданиями, связанными с возможными последствиями выбранного типа поведения. Современные процессуальные концепции в большей степени соответствуют специфике инновационной сферы и используют мотивационные механизмы, стимулирующие достижение целей и получение удовлетворяющего вознаграждения. В соответствии с процессуальной концепцией мотивации люди по-разному и сугубо индивидуально оценивают одинаковое вознаграждение за равную работу в зависимости от индивидуальных потребностей и ожидаемой ценности вознаграждения. В отечественной практике наибольшее распространение получили методы мотивации, основанные на дифференциации способов воздействия на личность и способов удовлетворения потребностей работников. Система мотивации должна предоставлять каждому участнику возможность самостоятельного выбора способов вознаграждения в соответствии с его индивидуальной шкалой ценностей. При этом классические материальные стимулы в виде заработной платы и поощрительных выплат сужают свое воздействие на разработчика, уступая место ожиданию вознаграждения от самой работы, ее результатов и процесса. В зависимости от способа вознаграждения различают материальную, трудовую и статусную системы мотивации.
Материальная мотивация основана на вознаграждении работника через систему оплаты труда. Трудовая - ориентирована на достижение высоких трудовых результатов (качества выполнения работы, ее количества, личного вклада и пр.). Статусный подход выделяет ориентацию работника на повышение своего должностного или квалификационного статуса на ИП (продвижение по службе, получение степени, звания и т.п.).
Естественно, что в практике мотивационная политика ИП должна формироваться на основе интеграции всех возможных способов вознаграждения работников, а также сочетания индивидуальных и коллективных форм стимулирования. Система мотивации на ИП имеет, как правило, иерархическую структуру, соответствующую ее организационной структуре. Распределенные по уровням иерархии задачи и полномочия обеспечиваются на каждом уровне управления своим мотивационным механизмом, создавая взаимосвязанную сеть индивидуальных и коллективных стимулов. Коллективные стимулы в системе мотивации обычно ориентированы на экономические цели, связанные с инновационной деятельностью, и выражаются экономическими критериями оценки результативности работы подразделений и ИП в целом. В числе основных показателей оценки при коллективных формах стимулирования используются показатели объемов и количества выполняемых работ, качественные характеристики научно-технического уровня разработок, финансовые результаты инновационной деятельности и оценки научно-технического потенциала коллектива.
Мотивация, размер и форма вознаграждения непосредственно связаны с оценкой трудами его результатов. Менеджер по инновациям, как и исполнитель, имеет дело всегда с двумя видами оценок, от которых зависит вознаграждение: внутренними и внешними. Внутренние оценки исходят от самого субъекта как его самооценка. Вознаграждение при этом обеспечивается самой работой, ее содержанием, условиями выполнения, индивидуальной ролью субъекта в коллективной работе. Внутренние оценки и связанное с ними вознаграждение работника в инновационной сфере в значительной мере зависят от усилий менеджера по созданию соответствующих условий деятельности, имиджа организации, формы разделения труда при проведении инноваций. Внешние оценки в инновациях осуществляет менеджер, вознаграждение по ним проявляется для сотрудника в форме заработной платы, дополнительных премиальных выплат и социальных услуг со стороны ИП, продвижения по службе и различных отличий и поощрений. При построении системы мотивации важно обеспечить соответствие внешних и внутренних оценок и вознаграждений как условия гармоничного и производительного труда сотрудников.
Мотивация со стороны менеджмента представляет собой постоянно повторяющийся процесс, содержащий три основные стадии: выбор и характеристика объекта мотивации, построение альтернативных вариантов мотивации и принятие мотивационного решения. Схематически содержание процесса мотивации представлено на рис.2.
Характеристика объекта мотивации должна выявить существенные аспекты мотивационного механизма, связанные с определением системы ценностей для него. При этом необходимо выделить два аспекта деятельности: индивидуальные, личностные мотивы труда сотрудника и условия его труда, предоставляемые ИП при проведении инноваций. Трудовые аспекты должны отражать характер поручаемых задач, подчиненность сотрудника, режим и пространственные условия работы. В случае выявления противоречий в трудовых и персональных аспектах деятельности сотрудника следует принять меры к их сочетанию. В противном случае в дальнейшем не удастся создать гармоничный механизм мотивации.
Формирование альтернатив мотивации труда предполагает выявление альтернативных решений по трем элементам: общей концепции мотивации (содержательная, процессуальная или смешанная), составу критериев внешней и внутренней оценки результатов деятельности объекта и способам его вознаграждения. По каждому из элементов менеджмент может наметить несколько возможных вариантов решений в соответствии с выявленной спецификой объекта мотивации. Совокупность частных решений по элементам мотивации создает матрицу допустимых решений.
Таким образом в самом общем виде мотивацию можно рассматривать.как процесс сопряжения целей предприятия и целей работника для наиболее полного удовлетворения потребностей.обеих сторон соглашения, а также как систему разнообразных способов воздействия на персонал для. достижения намеченных целей и работника, и предприятия.
Для того, чтобы, давать максимальные результаты и сопровождаться здоровым радостным подъемом, всякая человеческая работа требует трех условий:
Работа должна доставлять удовольствие; она должна быть, не каторгой, а игрой.
Всякая работа должна иметь в виду определенный конец, она не должна быть неопределенной, бесконечной, а требовать таких-то результатов в такой-то срок.
3."Класс" - это и есть последнее, что необходимо для легкой, изящной и приятной работы". <#"justify">1.4 Мотивация в спорте
Мотивация спортивной деятельности определяется как внутренними, так и внешними факторами, меняющими свое значение на протяжении спортивной карьеры. Как сказал один известный в нашей стране футболист, в юности никто не приходит в футбол ради благ, напротив, приходят с благими намерениями. Это можно отнести и к другим видам спорта.
На начальном этапе (у новичков, начинающих спортсменов) причинами прихода в спорт (независимо от вида деятельности, т. е. вида спорта) могут быть:
Стремление к самовыражению и самоутверждению (желание быть не хуже других, быть похожим на выдающегося спортсмена; стремление к общественному признанию; желание защищать честь коллектива, города, страны, быть привлекательным для противоположного пола).
Удовлетворение духовных и материальных потребностей (стремление чувствовать себя членом референтной спортивной команды или спортивной школы, общаться с товарищами, получать новые впечатления от поездок по городам и странам, желание получить материальные блага) .
Каждая из перечисленных причин имеет для конкретного спортсмена большую или меньшую действенность в связи с его ценностными ориентациями. Однако некоторые мотиваторы являются ведущими для большинства спортсменов-новичков: удовольствие, получаемое от занятий спортом, стремление к здоровью и физическому развитию, к общению, к самоактуализации и развитию волевых качеств.
И.Г. Келишев выделяет мотив внутригрупповой симпатии как начальный мотив занятий спортом. Опросив около 900 спортсменов с большим стажем и высоким уровнем мастерства, он выявил, что на начальном этапе спортивной карьеры этот мотив занимал у них важнейшее место. Сущность его выражается в желании детей и подростков заниматься каким-либо видом спорта ради того, чтобы постоянно находиться в среде своих товарищей и сверстников, т. е. чтобы быть вместе и постоянно вступать в контакты друг с другом. Их удерживает в спортивной секции не столько стремление к высоким результатам и даже не интерес к данному виду спорта, сколько симпатии друг к другу и общая для них потребность в общении .
Дети пытаются предвосхитить свое будущее, не задумываясь о средствах ("стоимости") достижения мечты. Их образы будущего ориентированы на результат (стать знаменитым спортсменом, чемпионом), а не на процесс его достижения. Эта мечтательность детей создает известные трудности при работе с ними, но в то же время может служить мощным стимулом проявления ими высокой активности при занятиях спортом. Задача тренера и состоит в том, чтобы превратить созерцательную мечту ребенка в активную, действенную.
Американский психолог Б.Дж. Кретти среди мотивов, побуждающих заниматься спортом, выделяет:
стремление к стрессу и его преодоление; он отмечает, что бороться, чтобы преодолевать препятствия, подвергать себя воздействию стресса, изменять обстоятельства и добиваться успеха - это один из мощных мотивов спортивной деятельности;
стремление к совершенству;
повышение социального статуса;
потребность быть членом спортивной команды, группы, частью коллектива;
получение материальных поощрений .
Ю.Ю. Палайма выделил две группы спортсменов, различающихся по доминирующему мотиву. В первой группе, условно названной "коллективистами", доминирующими являются общественные, моральные мотивы. Во второй группе - "индивидуалистов" - ведущую роль играют мотивы самоутверждения, самовыражения личности. Первые лучше выступают в командных, а вторые, наоборот, - в личных соревнованиях.
Общественный мотив характеризуется осознанностью общественной значимости спортивной деятельности; спортсмены с доминированием этого мотива ставят перед собой высокие перспективные цели, они увлечены занятиями спортом. Мотив самоутверждения характеризуется чрезмерной ориентацией спортсменов на оценку своих спортивных результатов.
При психологическом обеспечении спортивной деятельности важно учитывать и тот и другой мотивы. Успешное воспитание спортсмена и достижение им высоких спортивных результатов (или, по крайней мере, большая его самоотдача) возможны только при правильном соотношении общественного и индивидуального мотивов. Пренебрежение одним из них, игнорирование того либо другого мотива одинаково приводит к негативным результатам .
Доминирование мотивов, о чем речь шла выше, подтверждают данные Е.Г. Знаменской; спортсмены со спортивно-деловой мотивацией проявляют большую увлеченность занятиями спортом; спортсмены же, у которых доминирует личностно-престижная мотивация, чрезмерно ориентированы на оценку своих спортивных результатов, проявляя постоянную озабоченность личным самоутверждением. Это приводит к неадекватной самооценке, к эмоциональной неустойчивости в экстремальных условиях соревнований.
Многие авторы связывают спортивные достижения и отношение к занятиям спортом с мотивом достижения. Например, Л.П. Дмитриенкова показала, что гимнастки, имеющие высокий уровень мотива достижения успеха, имеют хорошо осознанные цели и не только стремятся достичь высоких результатов и утвердиться в роли лидера, но и обладают хорошо развитым чувством долга, ответственности перед тренером и товарищами по команде. Для гимнасток с низкой потребностью достижения успеха, наоборот, характерно отсутствие четко поставленных целей; в связи с этим у них преобладают более опосредованные мотивы занятий спортом: любовь к гимнастике, эстетическое наслаждение, получаемое в процессе занятий и т. д. Л.П. Дмитриенкова делает вывод, что у высококвалифицированных спортсменов мотив достижения успеха выражен сильнее, чем у спортсменов средней квалификации .
.5 Технология развития мотивационных основ к урокам физической культуры
Одной из наиболее сложных структур личности является мотивирование. Поскольку мотив всегда рассматривался как основа деятельности, его формированию посвящали свои исследования практически все ученые педагоги и психологи. В исследованиях, формирование мотивов рассматривается как основа самоорганизации личности.
Рассмотрим одну из педагогических технологий, которая объединила основные позиции, представленные в теоретическом описании технологий: их проблематику, постановку целей, выбор принципов, средства моделирования содержания и создания условий гуманистического воспитания. Это технология развития мотивационных основ самоорганизации личности старшеклассника в процессе физического воспитания.мотивация физический культура возрастной
Главным фактором становления основ самоорганизации здесь выступает разработка педагогических условий, создающих благоприятную среду для востребования ценностного потенциала личностных структур сознания учащихся. В качестве приоритетной рассматривалась личностная структура мотивирования, определяющая эффективность востребования смыслотворческой основы самоорганизации физической культуры сознания.
Самоорганизация - наиболее гуманное средство становления субъектности. Но используемые в практике технологии физического воспитания направлены на ценности внешне привносимых способов формирования необходимых детскому организму качеств: устойчивости, выносливости, способности к сопротивлению различным физическим нагрузкам, волевых усилий, двигательных качеств и т.д. без соотнесения внешнего педагогического воздействия с внутренними, ценностными основами сознания учащегося. Такое противоречие снимает возможность смысловой самоорганизаций личности в процессе физического воспитания, как одну из наиболее значимых гуманистических характеристик.
Физическая культура сознания - это первичная и неотъемлемая часть общей культуры сознания. Ее первичность определяется изначальным присутствием в человеческом сознании потребностей использовать физическую силу как для сохранения жизни, так и для защиты менее сильных. Именно она определяет наличие воспитанных культурой, нравственных и цивилизованных отношений между людьми.
Основным показателем физической культуры сознания является цивилизованность. Важнейшая функция цивилизации - приучение человека к культурным действиям по отношению к себе и себе подобным. Физическая культура сознания, как одно из проявлений цивилизованности, самоорганизует гуманные, т.е. сообразные понятию "человек" отношения к своему здоровью и к использованию своих физических преимуществ не во вред, а во благо менее сильных окружающих.
Некоторые уровни самоорганизации личности могут быть достигнуты благодаря использованию новых средств физического воспитания. К ним отнесены педагогические условия, способствующие переводу ценностного потенциала сознания учащихся на более высокий, цивилизованный уровень. Процесс этого перевода и определяется как процесс самоорганизации физической культуры сознания, осуществляемой при педагогической поддержке со стороны учителя.
В основе технологии - управление педагогическим влиянием на положительную мотивацию посредством создания условий, востребующих ее деятельность как личностной структуры, опосредованно влияющей на физическую культуру сознания.
Это оказалось возможным при определении воспитательного потенциала урока физкультуры. Он состоит в возможностях прикладного решения проблемы воспитания цивилизованного отношения к ценностно-культурному слою сознания учащихся, как внутренней, субъективной среде, являющейся основным источником самоорганизации личности.
Гуманистическая парадигма образования выдвигает новое требование к современному учителю физической культуры: он должен сформировать субъектно-личностные, ценностные отношения к преподаваемому предмету у своих учеников. Ему необходим достаточно большой набор личностных качеств, дополняющих умения обучать физическим упражнениям посредством формирования внутренней позиции уверенности в необходимости здорового образа жизни. В связи с этим, проблема физического воспитания переходит в плоскость научного обоснования, развития и становления качественно новых, более тонких и гибких отношений общения между учителем и учеником.
Определение целей. Взаимно выработанная цель обеспечивает удовлетворяющую обе стороны встречу внешних воздействий (педагогических требований учителя) и внутренних источников самоорганизации (личностных структур сознания ученика). В связи с этим, развитие творчества в весьма специфичных видах отношений, возникающих в процессе создания личностно ориентированной ситуации на уроке физкультуры между учителем и учениками, рассматривается как возможность для культурного изменения мотиваций.
Общая цель - это воспитание творческой личности, определяемая особой атмосферой общения, возникающей в процессе овладения учащимися различными видами спортивной деятельности. В процессе занятий по физической культуре востребование творческого потенциала происходит крайне редко. Обычно учителя ссылаются на необходимость научить выполнять упражнения, где творческий элемент попросту неуместен.
Однако творчество необходимо в игровых видах спорта, наиболее привлекательных для школьников. Традиционно не используется обращение учителя к аспекту физической культуры сознания. В частности, он состоит в наличии задатков цивилизованного понимания личностью многих преимуществ, которыми обладает физически развитый и сильный человек по отношению к другим людям.
Наибольшую опасность в плане нравственного здоровья и нецивилизованного понимания физкультуры представляют учащиеся, более сильные в физическом и наименее сильные в своем умственном развитии. В данном случае происходит мотивационная переакцентуация смысла образования, благодаря чему внимание обращается на развитие только физических качеств, а познавательно-смысловой сектор сознания блокируется. Как правило, такая группа немногочисленна, однако ее представители не участвуют в спортивных специализациях. Они предпочитают специализироваться на явном проявлении силы, устанавливая таким образом свое неявное господство над более слабыми учениками, а зачастую и над учителями.
Цивилизованность может быть воспитана, если учителю удается поставить частную цель для каждого урока, ориентирующую и учителя, и учеников на создание условий для востребования деятельности личностных структур сознания учащихся.
Частная цель - поэтапное и вариативное изменение мотивации занятий физкультурой.
Определение принципов, содержащих ориентиры для построения технологии: принцип личностной деятельности - ориентация на деятельность личностных структур сознания, наиболее значимых в контексте поставленных целей (мотивирование, цивилизованная автономность, смыслотворчество); принципы субъектного контроля, самореализации в творчестве, открытости учебно-воспитательной информации, диалогичности, нравственности убеждающей коммуникации, неявной педагогической этнокультуры.
Выбор условий:
а) для востребования ценностно-смыслового компонента сознания - изменение речевых стратегий, обращение к нравственной характеристике автора информации о спортивных идеалах, создание ситуаций выбора на основе предложения альтернатив и т.д.;
б) для востребования ценностно-эмоционального компонента сознания - дополнение интуицией недостатка в объективной информации, принятие решений в процессе обсуждения той или иной проблемы, учет влияния педагогического решения на настроение учеников, поощрение и развитие "малых талантов" и т.д.
Разработка содержания. Развитый самоконтроль - это опорная точка в развитии всех остальных компонентов мотивации достижения высокого уровня физической культуры сознания старшеклассников. Опосредованно самоконтроль проявляется в личностной структуре сознания - мотивировании, определяя деятельность всех других личностных структур. Создание среды общения, поддерживающей самоуправление личности, становится возможным при обращении к технологии ненасильственной коммуникации М. Розенберга.
Обретению личностного смысла содержащейся в общении информации в процессе взаимодействия с ней личности способствует создание ситуаций совместного творческого поиска, когда участники образовательного процесса объединяются в единую структуру. Такие ситуации выстраиваются на уроках. В качестве содержания для их построения использовались ценностно- смысловые и ценностно-эмоциональные компоненты педагогических условий, развернутые в конкретные приемы оказания педагогической поддержки для приобретения учащимися нового опыта общения.
Организация средств воспитания. С организационной стороны технология представлена этапами деятельности учителя в целях оказания помощи ученикам в решении проблем: диагностический, поисковый, договорный, деятельностный, рефлексивный. Данные этапы, наполненные новым содержанием (преобразованными в приемы педагогическими условиями формирования основ самоорганизации), представляют целостный ориентировочный алгоритм.
Диагностический - выявление и фиксация факта, сигнала проблемности: отсутствие ориентации, наличие трудностей, недостаточность способностей и качеств, внешние препятствия. Цель диагностического этапа - создание условий для осознания учеником сути проблемы ("прояснение сущности", вынесение за скобки несущественного), проявление ценностных противоречий (коллизийность сознания) и собственных смыслов (смысло-творческая функция сознания).
Одним из средств оказания поддержки является вербализация проблемы: важно помочь ученику сказать вслух то, чем он обеспокоен, какое место в его жизни занимает данная ситуация, как он к ней относится и почему именно сейчас, а не раньше потребовалось разрешение проблемы. Не менее важным средством является совместная с учеником оценка проблемы с точки зрения ее значимости для школьника.
Задача учителя на этом этапе: помочь школьнику сформулировать самому проблему, т.е. проговорить ее. Важность этой задачи основывается на данных психолого-педагогических исследований, которые установили, что самостоятельная вербализация (словесное оформление) постановки проблемы школьником обеспечивает более успешное ее разрешение по сравнению с теми случаями, когда педагог за школьника формулирует его проблему. Важно получить согласие ученика на помощь и поддержку в данной ситуации.
Для диагностики физических идеалов используется прием смыслопорождающего включенного примера: одновременно с объяснением порядка выполнения новых упражнений вводятся словесные иллюстрации, увязывающие то или другое движение с известным ученикам фильмом. При этом вводится только название боевика или триллера, обращение к ученикам с просьбой развернуть описываемый эпизод.
Основное внимание при проговаривании ими содержания эпизода обращается на исключение жаргонизмов и особенно резких, грубых выражений. В дальнейшем этот прием усиливается в зависимости от сложности последующих этапов введением новых ценностно-смысловых и ценностно- эмоциональных структур.
Поисковый - организация совместного с учеником поиска причин возникновения трудности, возможных последствий ее сохранения (или преодоления); взгляд на ситуацию со стороны, как "глазами ребенка", так и при помощи синергетического принципа "выхода в стороннюю позицию". Целью поискового этапа является оказание поддержки и принятие учеником на себя ответственности за возникновение и решение проблемы с использованием данных диагностического этапа (определение фокуса самоконтроля); помощь в выявлении связанных с проблемой фактов и обстоятельств, причин, которые привели к затруднению.
Обсуждение возможных последствий предполагает владение педагогом умением предвидеть, предсказать, что произойдет в ближайший и отсроченный период - после школы, если не принимать никаких действий. Поисковый этап предполагает и поддержку в определении цели предстоящего выбора - по ходу выявления фактов и причин появляются предварительные "рабочие" выводы и способы достижения цели, как выхода из проблемы.
На поисковом этапе устанавливался неявный источник нравственной характеристики автора введенной ранее информации. В качестве педагогических средств поддержки использовались: проявление внимания к любым способам, которые называет сам ученик; отказ от высказывания оценочных и критических суждений; обсуждение преимуществ того или иного способа достижения цели как поддержка выбора. Задача педагога - поддержать ученика в любом выборе и выразить готовность помочь в любом случае.
Договорный - проектирование действий педагога и ученика (разделение функций и ответственности по решению проблемы, например - прием уточнения сущности и смысла, привлекательных образцов физической развитости). В соответствии с алгоритмом педагогической поддержки, этот прием развивает позиции поискового этапа в направлении решения проблемы ценностного выбора, в распределении действий на добровольной основе. Ориентация на способность ученика самостоятельно преодолевать трудности открывает путь к проектированию своих действий. Желание ученика самостоятельно предпринимать усилия для решения своей проблемы нравственного самоопределения является важным результатом педагогической работы.
Деятельностный - для обеспечения успеха педагог должен поддерживать ученика и морально-психологически, и, если надо, прямо защищать его интересы и права перед сверстниками, родителями, учителями, если это связано с обеспечением безопасности на пути самостоятельного действия. Разрешение проблемы нравственного выбора требует привлечения новых примеров, выступающих в двух качествах: поддержки или "расшатывания" избранной позиции.
Прием "расшатывания" избранной позиции определяется внесением в описание действий образца для подражания элементов неявных, зачастую негативных характеристик, присутствующих в поведении "героев". Ученикам предлагалось построить модель дальнейшего развития ситуации, где сказались бы последствия их действий, будь они на месте того или иного персонажа. Это необходимо для формирования позиции устойчивости или отказа от избранного образца.
Рефлексивный - совместное с учеником обсуждение успехов и неудач предыдущих этапов деятельности, констатация фактов разрешимости или неразрешимости проблемы для ее переформулирования, осмысления учеником и педагогом новых вариантов самоопределения. В ходе рефлексии могут открыться невидимые раньше причины и обстоятельства, стоящие на пути предполагаемого самоопределения.
Обсуждая с учеником продвижение к разрешению проблемы, выделяют ключевые моменты, подтверждающие правильность или ошибочность спроектированных действий. Особое внимание уделяется чувствам и эмоциям старшеклассников, оказывается поддержка посредством выражения собственных чувств. Педагог создает условия, в которых школьник анализирует свои действия, самооценивает как способ действий, так и достигнутый результат. Важно помогать ученику замечать те изменения, которые происходят как в нем самом, так и вокруг него. Рефлексивный этап может быть выделен в самостоятельный, но может и пронизывать всю деятельность поддержки.
Приведенная структура приближает учителя к пониманию и преобразованию своей роли в оказании педагогической поддержки по развитию ценностно-смысловой сферы сознания учащихся средствами урока физической культуры. Одновременно она приближает и старшеклассников к новому пониманию смысла занятий физической культурой не только как средства укрепления здоровья и развития физических возможностей, но и как средства, способствующего становлению нравственного здоровья личности
Выводы по I главе
Обзор теоретических представлений о проблеме мотивационной сферы личности в истории и ее современного состояния выявил неоднозначность понимания и интерпретации мотивационной сферы личности. Сравнение философских, психолого-педагогических, психологических направлений в исследовании мотивации, мотивационной сферы личности показало, что сближение идей различных научных школ основано на антропологическом принципе, для которого характерны ориентация на личность и комплексность, интегративность способов положительного влияния на ее развитие. Кроме сходных тенденций в исследовании мотивации, мотивационной сферы личности, определены различающиеся тенденции отечественной и зарубежной психологии. В отечественной психологии признана максимальная ориентация на фундаментальность исследований, в зарубежной - на конкретную практику.
Мотивация спортивной деятельности определяется как внутренними, так и внешними факторами, меняющими свое значение на протяжении спортивной карьеры. На начальном этапе (у новичков, начинающих спортсменов) причинами прихода в спорт (независимо от вида деятельности, т. е. вида спорта) могут быть:
Стремление к самосовершенствованию (укрепление здоровья, улучшение телосложения, развитие физических и волевых качеств).
Стремление к самовыражению и самоутверждению.
Социальные установки (мода на спорт, стремление сохранить семейные спортивные традиции, желание быть готовым к труду и службе в армии).
Удовлетворение духовных и материальных потребностей. (стремление чувствовать себя членом референтной спортивной команды или спортивной школы, общаться с товарищами, получать новые впечатления от поездок по городам и странам, желание получить материальные блага)
Глава 2. Опытно-практическое исследование мотивации занятиями спортом
2.1 Организация и анализ исследования
В ходе опытно-практического исследования была выдвинута гипотеза - мотивация к занятиям физкультурно-спортивной деятельностью зависит от возрастных особенностей занимающихся и организационно-педагогических условий образовательного процесса по физической культуре и спорта.
Опытно-экспериментальная работа по определению особенностей мотивации школьников к занятиям физкультурно-спортивной деятельностью проводилось в МТЛ г. Новороссийска. . В исследовании приняло участие 48 школьников (26 девочек и 22 мальчика), средний возраст которых 12-13 лет. Для проведения исследования нами были разработаны 3 анкеты: 1 -для всех учащихся;
Для учащихся, занимающихся в спортивных секциях;
Для учащихся, которые ранее занимались спортом, но по- разным причина прекратили заниматься.
В первой анкете респондентам предлагалось на каждый вопрос
выбрать один из предлагаемых вариантов ответов.
Результаты исследованиямы представили в виде иерархии ответов на каждый вопрос (в % от общего числа опрошенных):
Вопрос 1. Любите ли вы заниматься физкультурно-спортивной деятельностью?
80 % - с удовольствием занимаются физической культурой и спортом;
% - негативно относятся к физической активности.
Вопрос 2. Какова цель ваших занятий физкультурой и спортом?
26 % - пообщаться с друзьями, отдохнуть, развлечься;
% - развить физические качества;
% - желание стать здоровым;
% - достичь совершенного телосложения;
% - развить "чувство прекрасного";
% - воспитать волевые качества;
% - выработать потребность к регулярным занятиям физическими
упражнениями;
% - не посещают занятия по состоянию здоровья.
Данные представлены на рисунке 1
Рисунок 1
Вопрос 3. Что вас побуждает заниматься физкультурой и спортом?
18 % - желание получить хорошую оценку;
% - общение со сверстниками;
% - нежелание отставать от сверстников;
% - стремление показать свои способности;
% - улучшить физическую подготовку;
% - удовлетворение потребности в движении;
% - желание выполнять физические упражнения;
% - улучшить свою фигуру;
% - стремление улучшить состояние здоровья и самочувствие;
% - к занятием физической культурой ничего не мотивирует.
Данные представлены на рисунке 2
Рисунок 2
Вопрос 4. Что мешает вам заниматься физической культурой?
32 % - лень, т. е. нежелание преодолевать трудности и совершать
волевое усилие;
% - нехватка свободного времени;
% - большая загруженность другими предметами школьной
программы;
% - нет интереса к занятиям;
% - отсутствие спортивного инвентаря в школе;
% - не видят смысла в занятиях физической культурой и спортом.
Данные представлены на рисунке 3
Рисунок 3
Вопрос 5. Что в деятельности преподавателя по физической культуре побуждает вас к занятиям ?
% - хвалит, подбадривает, убеждает в дальнейших успехах и
% - отпускает раньше с уроков;
% - приводит примеры из собственной жизни;
% занятия просит выполнить другую работу (полить цветы в классе, прибраться в спортзале и прочее)
% -предоставляет возможность самим выбирать направление
% - проявляет индивидуальный интерес к спортивным достижениям;
% - преподаватель не побуждает нас заниматься физической
культурой.
Данные представлены на рисунке 4
Рисунок 4
Выводы: Основной целью занятий физической культурой и спортом школьников 12-13 является общение с друзьями, единомышленниками своего возраста. Такие результаты вполне объясняются возрастными особенностями учащихся (подростковый период) и ведущим видом деятельности на данном этапе жизни. Для подростков главным является интимно-личностное общение со сверстниками, а не учебная деятельность, а так же ярко выражена направленность на свои собственные уже сформировавшиеся интересы. Проведенное исследование показало, что на мотивацию к занятиям физкультурно-спортивной деятельностью влияют условия, в которых она проходит и в большей мере эти условия зависят от профессиональной деятельности преподавателя физической культуры.
Следующие анкеты были направлены на изучение мотивов занятиями спорта в секциях, а так же для учащихся прекративших занятиями спортом.
Анкета № 2 (для школьников, занимающихся спортом)
1.Каким видом спорта ты занимаешься?
.Сколько лет ты занимаешься спортом?
.Почему ты продолжаешь заниматься спортом (сам спорт, общение с товарищами, общение с тренером, нравятся соревнования, внетренировочные мероприятия (совместные праздники, походы, экскурсии и т.д.)?
.Что не нравится в тренировочном процессе (нагрузки, отношения в коллективе, тренер, внетренировочная жизнь)?
.Из-за чего ты мог бы прекратить занятия спортом?
.Что тебе нравиться в твоем тренере (его поведение, отношение к спортсменам и т.д.)?
.Что тебе не нравиться в твоем тренере?
.Как бы ты хотел разнообразить жизнь в спортивном коллективе?
Анкета № 3 (для школьников, прекративших заниматься спортом)
1.Каким видом спорта ты занимался?
.Сколько лет ты занимался спортом до того, как прекратил занятия?
.Почему ты решил заниматься спортом (чтобы больше двигаться, предложили родители, позвали друзья, пригласил тренер, заинтересовался этим видом спортом)?
.Почему ты прекратил заниматься спортом (перестали нравиться занятия, не нравились отношения с товарищами по группе, не нравился тренер и т.п.)?
.Как ты относился к своему тренеру (хороша очень хорошо, плохо" очень плохо}?
.Что тебе нравилось в твоем тренере?
Что тебе не нравилось в твоем тренере?
Что тебе нравилось в спортивной жизни (соревнования, сами тренировки, общение с друзьями, общение с тренером, совместные мероприятия)?
Что тебе не нравилось в спортивной жизни?
(Примечание: в вопросах закрытого типа разрешалось выбирать несколько вариантов ответов)
Проанализирован ответы респондентов, мы выяснили следующее:
-Средний "стаж" спортивной жизни у занимающихся составляет 1.8 года, прекратившие регулярные занятия тренировались до этого от 0,5 до 1,1 года.
-Основными причинами, по которым дети начинают заниматься спортом, являются:
а) потребность в двигательной активности ("нравится бегать (прыгать)", "захотелось играть в футбол (гандбол, волейбол" - 68,5%;
б) совет друзей - 54,3%;
в) желание родителей - 43,7%.
Однако, среди мотивов, по которым школьники продолжают заниматься спортом, потребность в двигательной активности отодвинулась на пятое место - относящиеся к данному мотиву причины продолжения занятий назвали только 35,1% респондентов. Кроме того, из содержания бесед следует, что дети не считают" занятия спорном единственным способом удовлетворения этой потребности; среди предпочитаемых видов активного отдыха дети называли; "побегаю на улице с друзьями", "поиграю на улице в футбол" и т.п.
-Основными мотивами занятий спортом у детей являются:
а) общение с друзьями (хорошие отношения в коллективе) - 63,4%;
б) отношение к тренеру (ответы типа "хороший тренер, не хочу от него уходить") - 61Д%;
г)внетренировочные факторы (экскурсии, праздники, походы и т.п. как причина продолжения занятий (анкета 1, вопрос 4) и характеристики спортивной жизни, которые нравились учащимся, прекратившим заниматься спортом (анкета 2. вопрос 8) - 59 , 6 %.
-Внетренировочная досуговая деятельность занимает важное место в представлениях школьников об "идеальной" жизни спортивного коллектива: при ответах на вопрос 11 (анкета I) учащиеся назвали: коллективное празднование дней рождений и других праздников - 68,1%, экскурсии и походы на природу -94.6%, поездки (длительные экскурсии) - 51.9%, Помимо этого, среди рекомендаций к способам разнообразия спортивной жизни были следующие: -"на занятиях не только тренироваться, но и побольше играть" (и т.п.) - 64.89*: и "устраивать побольше соревнований"-35,5%.
-От отношения занимающихся к тренеру существенно зависит, будут ли учащиеся продолжать занятия спортом или нет. Нами обнаружена сильная положительная взаимосвязь между стремлением детей продолжать занятия спортом и их отношением к тренеру Аналогично и негативное отношение к тренеру во многом определяет уход ребенка из спортивной группы: из тех школьников, которые прекратили занятия спортом, 76,3% одной из причин назвали недовольство тренером (анкета 2, вопрос 4).
-Среди характеристик, привлекающих детей в личности тренера, наиболее значимыми являются: личностные качества - доброта (75,3%), понимание и внимание ("он всегда нас понимает", "может посоветовать", "не ругается, а помогает исправить ошибки", "интересуется нашими делами") (74,9%), вежливость ("никогда не ругается, не кричит, спокойно разговаривает) (72,8%); характер учебно-воспитательной деятельности - беседы с зани- мающимися ("он с нами разговаривает о наших проблемах)
От вида спорта, которыми занимались, не зависят ни мотивы, ни причины прекращений занятиями спортом.
-Повышать эмоциональную насыщенность учебно-тренировочных занятий (например, включать большее количество подвижных игр и соревнований), актуализировать положительные эмоции у юных спортсменов" поскольку радость и удовольствие - одни из наиболее значительных факторов привлечения детей в спорт и продолжения занятий.
-Активизировать досуговую деятельность учебно-тренировочной группы: организовывать тематические (или спонтанные) беседы, экскурсии. походы, коллективные праздники.
Заботиться о создании благоприятного микроклимата в коллективе путем создания - атмосферы взаимного уважении и, доверия, заботы об интересах товарищей, поощрение разумного риска, проявления терпимости к ошибкам и неудачам; - условий, при которых дегги испытывали бы гордость я" причастность к порученной работе (выполняемым действиям), личную ответственность за ее результаты, для чего в тренировках необходимы присутствие вызова, элемента соревновательности, ощутить собственную значимость, публичная оценка достигнутого спортсменами успеха,
Заботиться о положительном отношении к нему воспитанников, для чет уделять внимание эффективному общению с юными спортсменами, развивать у себя коммуникативные способности, проявлять доброту и уважение к детям, справедливость и тд. . Это позволит разносторонне узнать своих подопечных, расширить воспитательное воздействие на них. Насыщенность и информативность общения влияет на характер взаимоотношений тренера и воспитанников и, в конечном счете, на силу и устойчивость мотивации детей к занятиям спортом.
Выводы по II главе
Проведя наше исследование, мы можем сделать следующие выводы:
.Чаще всего по собственному желанию прекращают заниматься спортом в первый год спортивной тренировки, что определяет особую важность закрепления у детей мотивации к спорту именно в этот период.
.Основными мотивами занятиями спортом (помимо интереса к самому виду спорта) на начальном этапе являются общение с товарищами, положительное отношение к тренеру, вне тренировочные факторы (досуговая деятельность).
.Чтобы общение с товарищами было для детей значимым на мотивирующем уровне, необходим "теплый", благоприятный психологический климат в коллективе.
.Отношение к тренеру определяется его личностными качествами- добрый, понимающий, и определяется поведением тренера на тренировке.(тактичное общение, двигательная активность, поступки)
5.В первые годы спортивной подготовки структура мотивации к занятиям спортом является универсальной для всех видов спорта Таким образом, разработанные нами практические рекомендации могут представлять интерес для молодых тренеров детских учебно- тренировочных групп по разным визам спорта.
Таким образом проведенное исследование показало, что мотивация занятий спортом НАЧИНАЕТСЯ на уроках физической культуры в школе.
Заключение
Мотивационная сфера личности представляет интерес в связи с проникновением в процессе исследования во внутренний план действий развивающегося человека, его приобщения к пониманию своего внутреннего мира и отработки умений в саморегуляции, самовоспитании и самоуправлении своим поведением. Формирование мотивационной сферы зависит от особенностей целенаправленной деятельности и различных социально-психологических контактов самопознания и самосовершенствования.
Проведя опытно-практическое исследование, мы можем сказать, что чаще всего по собственному желанию прекращают заниматься спортом в первый год спортивной тренировки, что определяет особую важность закрепления у детей мотивации к спорту именно в этот период.В первые годы спортивной подготовки структура мотивации к занятиям спортом является универсальной для всех видов спорта.
В силу возрастных особенностей подросткового возраста основными мотивами занятиями спортом (помимо интереса к самому виду спорта) на начальном этапе являются общение с товарищами, положительное отношение к тренеру, вне тренировочные факторы (досуговая деятельность).
Много зависит и от личности самого учителя или тренера.
Таким образом, проведенное наше исследование подтвердило выдвинутую гипотезу: мотивация к занятиям физкультурно-спортивной деятельностью зависит от возрастных особенностей занимающихся и организационно-педагогических условий образовательного процесса по физической культуре и спорта.
Список используемой литературы
1. Асанова И.И. Отношение студентов к образованию как общественной ценности. // Социология образования. Тезисы докладов Всесоюзной научно-методической конференции. - Л, 2010. -Т. 1.-С. 23-24., с. 24
Асеев В.Г. Мотивация поведения и формирование личности. - М.: Мысль, 2006.-158 с., с. 23
Баранова О.В. Мотивация социально-педагогической деятельности и её развитие у студентов педагогического колледжа. Иркутск, 2012. - 154 с., с. 13
Безверхняя Г.В. Возрастная динамика мотивационных приоритетов школьников к занятиям физической культурой и спортом. - М.: Логос, 2012. 5. Божович Л.И. Личность и ее формирование в детском возрасте. - М.: Просвещение, 2008.-464 с., с. 441
Гогунов Е.Н., Мартьянов Б.И. Психология физического воспитания и спорта: Учебное пособие для студ. высш. пед. учеб. заведений. - М.; Издательский центр "Академия", 2012. - 288 с.
Горбачёва А.В. Профессиональные и слысложизненные ориентации студентов технических вузов в процессе профессионального становления. - Самара, 2012. - 173 с., с. 19
Джидарьян И.А. О месте потребностей, эмоций и чувств в мотивации личности. // Теоретические проблемы психологии личности. - М. "Наука", 2012.-143 с., с. 148
Додонов Б. И. Эмоция как ценность. М., Политиздат, 2008. 272 с.
Здравомыслов А.Г. Потребности, интересы, ценности. - М., 2006. - 221 с., с.75
Зимняя И. А. Педагогическая психология. - М., 2009.
Ильин Е.П. Мотивация и мотивы. - СПб.: Питер, 2012. - 508 с., с. 182
Климов Е.А. Психология профессионального самоопределения. - Ростов на/Д.: Феникс, 2006. - 509 с., с. 39
Кон И.С. Открытие "Я". - М.: Политиздат, 2008. - 376 с., с. 37-39
Круцевич Т.Ю. Концептуальные предпосылки совершенствования системы физического воспитания молодежи. - М.: Дело, 2008.
Леонтьев А.Н. Деятельность. Сознание. Личность. - М.: Политиздат, 2005. - 304 с., с. 189
Леонтьев А.Н. Избранные психологические произведения в 2-х томах. - М.: Педагогика, 2003.-Т. 1.-329 с.-Т. 2.-320 с., с. 14
Манукян С.П." Стимулы, мотивы и цели субъектов целепорождающего обучения.- "Зангак-97".,2005., 359с.
Маркова А.К. Психология профессионализма. - М.: Просвещение, 2006. - 308 с., с. 59
Немов Р.С. Психология: Учебник: В 3 кн. Кн. 1. Общие основы психологии. - М.: Просвещение: Владос, 2011. - 512 с., с. 465
Основы управления подготовкой юных спортсменов / Под об. ред. М.Я. Набатниковой. - М.: Физкультура и спорт, 1982. - 280 с.
Пряжников Н.С. Профессиональное и личностное самоопределение. - М.: Изд-во "Институт практической психологии"; Воронеж: НПО "МОДЭК", 2011.-256 с., с. 17
Реан А.А., Бордовская. Н.В. Педагогика. Учебник для вузов СПб: Издательство " Питер",2009. 304 с. - (Серия "Учебник нового века")
Рубинштейн С. Л. Основы общей психологии - СПб: Издательство "Питер", 2009 - 712 с.: ил. - (Серия "Мастера психологии")
Сафин В.Ф., Ников Г.П. Психологический аспект самоопределения личности. // Психологический журнал, 2004. -№4. - С. 65-73., с. 73
Словарь практического психолога. / Сост. С.Ю. Головин. - Минск: Харвест, 2008.-800 с., с. 311
Смирнов А.Г. Социальный статус и характер производственной деятельности специалистов как мотивы жизнедеятельности студентов. // Мотивация жизнедеятельности студента. - Каунас, 2011. - С. 471-476., с. 476
Творогова Н.Д. Общение: диагностика и управление. - М.: Смысл, 2002. -246 с.
Теоретическая подготовка юных спортсменов: Пособие для тренеров ДЮСШ. - М: Физкультура и спорт, 2011. - С. 104-109.
Тер-Ованесян А.А. Спорт. Обучение, тренировка, воспитание. - М.: Физкультура и спорт, 2007. - 208 с.
Филин В.П., Фомин Н.А. Основы юношеского спорта. - М.: Физкультура и спорт, 1985. - С. 55-65, 90, 244-249.
Холодов Ж. Практикум по теории и методике физического воспитания и спорта: Учебное пособие для студентов вузов физической культуры. - М.: Академия, 2011. - 144 с.
Шуткин С.Н. Педагогические условия воспитания основ самоорганизации личности на уроке физкультуры. - Липецк: ЛГУ, 2013.
Репетиторство
Нужна помощь по изучению какой-либы темы?
Наши специалисты проконсультируют или окажут репетиторские услуги по интересующей вас тематике.
Отправь заявку
с указанием темы прямо сейчас, чтобы узнать о возможности получения консультации.
