Энергия кундалини: тайная сила, скрытая внутри вас! Неискаженная правда об энергии кундалини.

Есть много материалом, чтобы развивать духовность и воспринимать реальность, которая лежит за физическими телами. По духовному пути надо идти вместе и помогать друг другу в достижении этого понимания, но человечество должно знать правду, прежде, чем у всех пробудится энергия Кундалини и радоваться в результате просветления.

Что такое Кундалини? Изучение мистической литературы и традиций народа, показало, что Кундалини называют по-разному. Она универсальное явление в эзотерических учениях на протяжении трех тысяч лет. Описания опыта типа Кундалини было найдено в эзотерических учениях египтян, тибетцев, китайцев и индейцев. В Библии Кундалини переведено, как «солнечный принцип в человеке» и на него же имеются ссылки в Коране.

Встречается упоминание о подобном явлении в трудах Платона и других греческих философов, алхимиков (камень Чародея), а также в трудах каббалистических, розенкрейцев и масонов.

Люди владеют знаниями о Кундалини в течение длительного времени и многие из них предпринимали усилия, чтобы сохранить их для будущих поколений. Это здорово, что так много людей хранила знания о Кундалини, и что можно передать это наследие об энергии последующим поколениям. Для этого нужен открытый разум, чтобы верить в эту эфирную, пробужденную энергию.

Что это такое — Кундалини?

Люди, которые хотят жить в гармонии с самим собой, но каждый день обременены множеством обязанностей, должны сочетать методы работы Кундалини с умом, духом и телом?

• Позы йоги (асаны);
• Дыхание (пранаяма);
• Медитацию;
• Звуки и вокал (мантры, бхаджаны);
• Жесты рук (мудры).

Слаженная работа всех пяти методов помогает выработать в себе творческую энергию, разбудить скрытый потенциал. Он скрыт в каждом из нас у основания позвоночника и его называют первой чакрой, или Муладхара.

Кундалини пранаяма — перевод старинного трактата

Благодаря практике йоги эта энергия начинает вибрировать и направляется вверх вдоль позвоночного столба, возле которого расположены другие чакры. В общей сложности есть семь чакр, каждая отвечает за какую – нибудь психическую функцию.

Эффекты

Кундалини йога помогает пробудить спящую в нас энергию и улучшить ее поток, так, что жизнь станет более полной и счастливой. На практике это сводится к тому, чтобы расслабить тело и ум, избавиться от негативной энергии, забыть о травмах, авариях и установить внутренний контроль.

В результате, восстанавливается мир, равновесие, уверенность в себе, сбрасываются оковы, которые препятствовали использовать потенциал, скрытый в вас, в полном объеме.

С лучшим психическим самочувствием и духовными связями:

• улучшается здоровье;
• стимулируется кровообращение;
• стабилизируется давление;
• органы обогащаются кислородом;
• вы полны энергии и реже болеете.

Преимущества

1. Гибкость и эластичность тела.
2. Улучшается кровообращение и насыщение кислородом.
3. Повышенное сопротивление инфекциям.
4. Устойчивость к стрессам.
5. Избавление от негативных мыслей.
6. Внутреннее спокойствие и самопринятие.
7. Вера в свои способности.
8. Чувство гармонии и единства с миром и другими людьми.
9. Духовная энергия – святой огонь

Гранд Мастер Чоа Кок Суи однажды сказал: «Цель пробуждения Кундалини энергии – обновить ваше тело и мозг».

Что такое Кундалини энергия? Она присутствует в каждом человека, но остается в состоянии покоя до полового созревания. Она обеспечивает необходимую энергию, в которой нуждается тело, чтобы инициировать и поддерживать изменения, происходящие в подростковом возрасте. Место этой священной энергии - у основания позвоночника, над первой чакрой.

Она приносит в нашу душу и тело энергию преобразования, дает глубокое изменение личности. Все больше и больше людей пробует на вкус эту энергию, их сознание и ум загораются, как свеча – он не спит. Но вы также должны знать, что просыпаются и области, которые были вам неизвестны до сих пор. Старая систем расширяется и углубляется, и это не происходит в течение нескольких дней или недель, а с того момента, как только вы начнете более сознательное путешествие, мужественно и честно откроете истинную веру в свой собственный потенциал.

Шива и Шакти

Философия йоги упоминает о двух мощных энергиях: Шива и Шакти. В то время, как Шива – мужская энергия, Шакти - женская. Шакти – энергия в физическом мире, духовный мир связан с энергией Шивы, поэтому Шакти материальный эквивалент Шивы. Шива аморфна, то Шакти тесно связана с телом.

Кундалини - одна из форм энергии, работающей в гармонии с формой, проявляющейся и теле физическом.

Духовные школы уважают энергию Благодатного огня, который требует пробуждение Кундалини и в конечном итоге позволяет практикующим зарегистрировать внутренний опыт, а также достичь более высоких уровней сознания.

В книге «Мystica» (Мистика) описывают пробуждение энергии: «Когда Кундалини покидает нижние части и начинает подниматься тело становится холодным и безжизненным. У йога начинается озноб, его трясет и яростно швыряет. Он чувствует огромное количество холода или тепла, он слышит странные звуки, но безвредные. Видит различные типы ламп, включившие свет внутри. Это может длиться несколько минут или быть мимолетным. Цель состоит в том, чтобы поднять Кундалини в коронной чакре, где она соединиться с Шивой, мужским полюсом и принесет просветление».

Сердечная чакра под влиянием энергии расширяется и открывается навстречу божественному миру. Горловая чакра открывается и увеличивает способность выражать себя.

Пробуждения змея

Упанишады описывают энергию Кундалини, как свернутую змею, у основания спинного мозга и ожидающую пробуждения. Существуют различные ссылки на Благодатную энергию не только Упанишаде, но и в других религиозных текстах и символах. Даже сказка о Спящей красавице, по мнению многих, несет в себе ссылку на энергию Кундалини, лежащую подобно принцессе.

Принц является олицетворением сильной духовной энергии, а восхождение Кундалини, происходит вместе с поцелуем.

Возможность испытать блаженство и достичь просветления посредством глубокой медитации, все это пробуждение. Гранд Астер Чоа Кок Суи, основатель Пранического исцеления и Архатик Йога признал, что энергия необходима для обновления клеток головного мозга и физического тела.

Гранд Астер Чоа Кок СУи, говоря о пробуждении Кундалини, сравнил ее с новыми технологиями, сказал, что эволюция души должна сопровождаться развитием тела, подобно разработке компьютерного программного обеспечения должно сопровождаться развитием компьютерной техники. Мы не использует последнюю программу на компьютере, которому десять лет. Они не совместимы.

Пробуждение и есть тот ключ и эта совместимость. Наши внутренние переживания остаются незамеченными, и мы о них не будем знать до тех пор, пока наш мозг будет недостаточно развит.

49 слоев духовного пробуждения

Энергия Кундалини имеет 7 слоев и 7 подслоев. Пробуждение этой мощной энергии провоцирует подъем Кундалини от основания позвоночника, настройку главных меридиан и, достижение чакры короны либо чакры Сахасрара, которая размещена над головой. Полностью пробуждение Кундалини включает в себя все 49 слове. Возникает естественный вопрос к практикующим, сколько степеней пробуждения кундалини они прошли.

Используя неприемлемый метод пробуждения Кундалини, приводит к большому количеству негативных побочных эффектов, и часто упоминается как синдром Кундалини, который включает в себя такие симптомы:

• физическая боль;
• сыпь;
• повышенная температура тела;
• эмоциональный дисбаланс;
• сексуальные фантазии и даже галлюцинации.

Попытка несанкционированного доступа

Роль первой чакры - защита духовной энергии Кундалини. Она может разрешить доступ к пробуждению или запретить. Реакцию чакры на попытку несанкционированного доступа вы сразу поймете: тремор, волны тепла в теле, боль, тревога, страх и т.д. Это происходит потому, что нервная система реагирует судорогами и употреблять больше энергии парасимпатической системы в ответ на неправильный доступ.

Стоит напомнить, что Кундалини может пробудиться только в присутствии духовного лица или другого человека, пробудившего Кундалини. Несанкционированный доступ людьми к священной энергии грозит болью, странным поведением и в тяжелых случаях психическими заболеваниям.

Понимать это следует так, что человеческие существа были созданы с большой любовью, никакая естественная операция у нас не вызывает боли:

• работа;
• дыхание;
• глотание;

Подобное происходит и с Кундалини, там где присутствует боль при пробуждении, там заканчивается духовность.

Как начать практику

Чтобы начать практику Кундалини йоги вы не должны быть спортивны или тренированы. Что же такое Кундалини? Эта разновидность йоги для всех без исключения - от детей до пожилых людей. Любой желающий может принять участие в упражнениях и тренировках с инструктором или делать их дома, независимо от того, на какой стадии жизни он, сколько ему лет, откуда он родом и какую исповедает религию.

Что действительно имеет значение в этой практике - это искреннее желание и реальные обязательства. Поскольку большинство элементов выполняются с закрытыми глазами, не бойтесь, что вы сделаете ошибку или что-то не так. Пробуждение кундалини энергии в вас учит слушать сигналы вашего тела, уважать их и соблюдать его ограничения. Поэтому, если какие-либо асаны кажутся для вас технически трудными или утомительными, вы всегда можете прекратить выполнение упражнения или уменьшить нагрузку.

Помочь людям пробудить Кундалини

Больше всего пользы приносит поддержка и объяснения людям сложного процесса между духовным и физическим телом. Не стоит пугать людей контактом, просто надо объяснить смысл высшего сознания, которое скрыто в каждом человеке. После пробуждения Кундалини, с людьми часто происходят удивительные вещи, ум может проявляться по-разному, иногда просто ошеломляюще. В этом случае важна поддержка опытного инструктора для того, чтобы свести к минимуму нагрузку. Более трудно находить язык с людьми с твердыми убеждениями и другим мировозрением.

Кундалини расширяет сознание, которое создает основу для дальнейших экспериментов в области трансперсонального состояния сознания. Это расширяет способность человека к духовному росту через энергию, очищение организма, творческую эспансию, большие блага.

С помощью духовной энергии происходит трансформация человека в лучшую сторону, он становится любящим и сострадательным. Кундалини очень часто сравнивают с матерью, потому что ее работа похожа на заботу матери, которая является нежной, любящей, заботливой. Очень трудно описать процесс пробуждения и состояние, как и трудно, описать любовь - ее надо чувствовать.

Надо испытать это состояние, чтобы почувствовать, как вас наполнил безбрежный океан любви - это единственный способ узнать себя и почувствовать Кундалини.

Духовное пробуждение открывает нас к духовной жизни, а энергия приводит в состояние ясности, во всех смыслах этого слова. К вам приходит ясность - кто мы… а не только то, что мы видим через призму своей собственной позиции.

Признаки пробуждения

Чтобы пробудить энергию йог медитирует, а затем поднимает ее и несет по телу. Но не все виды йоги предназначены для пробуждения. Первый признак пробуждения, ощущения тепла у основания позвоночника. Это может быть сильная жара или приятное тепло. Энергия начинает свой путь по тонкой системе параллельно спинному мозгу. Это создает сушумну, которая является главной осью и пересекает Ида и Пингала, располженных в виде спирали. Во время пробуждения Кундалини активизирует чакры.

Анализируя симптомы, свойственные пробуждению, можно выделить три группы людей.

1. Очень плохие люди, которые почитают Гитлера. Они не получат самореализации и Кундалини среди них не поднять.
2. Люди, имеющие проблемы и Кундалини не может пройти через все семь чакр. Проблемы могут быть разного характера (чувство вины, невозможность простить кого-то и т.д). В этом случае пробуждение может занять некоторое время, но вероятность большая.
3. Это те, у кого энергия поднимается без серьезных препятствий, весь процесс занимает долю секунды и практически невидим для ума.

Одно из признаков пробуждения это то, что человек чувствует внутренинй мир, радость, иногда даже плачет от радости, ум успокаивается и человек чувствует себя лучше. Физически, Кундалини работает в нас, как прохладный ветерок на ладонях и в верхней части головы. Если Кундалини встретилась с препятствием в начале восхождения, то можно вначале ощутить жару, которая иногда превращается в холод.

Пробудившиеся

Люди с пробудившейся Кундалини, это не те, кто думает, что они вызвали энергию, а те, кто начинает воспринимать окружающую среду по-новому, и их духовное пробуждение не проходит незамеченным, его нельзя скрыть от окружающиъх. Они только что освободились от обломков кармы, от рабства тьмы. Признаки пробуждения Кундалини и духовное просветление проявляется в словах, мыслях, поступках. В них начинает доминировать смелость, креативность, мотивация помогать другим, прощение, сострадание, они не могут пройти мимо страданий. Они выглядят моложе из-за пробудившихся чакр, повышается усвоение кислорода, с помощью которого увеличивается в организме прана и воздействует на нервные каналы, обновляя и омолаживая организм.

Пробуждение Кундалини дает людям нечто большее, чем посредственность:

• блестящие идеи;
• прекрасную поэзию;
• творчество;
• что-то новое, делает человека пионером новых дорог и усиливает веру в духовность.

Кундалини открывает:

• мудрость;
• силу;
• поднимает неизвестные знания.

Это не просто потоки энергии из внутренних каналов, это ощущение того, что человек - дитя Бога.

Как проходят занятия

Типичный урок Кундалини йоги длится около 90 минут. Он начинается с первоначальной мантры, затем переходят к разминке, цель которой подготовить тело к физическим упражнениям. Следующая часть - криа, в ходе которой практики выполняют определенный набор асан. Все занятия проходят под аккомпанемент мантр. После этого отдыхают и расслабляются, асана Шавасана (лежа на спине).

Заключительным этапом занятий является медитация с элементами мантр, мудры и пранаяма. И самым последним - заключительная мантра.

Как подготовиться к занятиям

Перед первой практикой необходимо приобрести типичный набор аксессуаров для йоги:

• коврик;
• удобную хлопчатобумажную одежду;
• легкое одеяло (укрыть себя во время отдыха).

Прием пищи прекращается за 2-3 часа до начала. Особенно запрещено употребление алкоголя, наркотиков, так как блуждающий в теле «святой огонь», под воздействием выполняемых асан, может выйти из-под контроля.

Люди, у которых есть проблемы со здоровьем, особенно опорно-двигательного аппарата (позвоночника, суставов), прежде, чем участвовать в классах йоги, должны обратиться к врачу.

Беременные женщины и те, у кого менструация, обязаны сообщить тренеру о своем состоянии, и тогда он лично для вас подберет индивидуальный набор асан.

03.09.2015 Прежде чем перейти к описанию процессов, связанных с «пробуждением», «подъемом» Кундалини, будет полезно рассмотреть существующие воззрения на ее природу. Есть много разных определений: кто-то называет Кундалини Богиней всей Вселенной, проявляющейся в каждом человеке в виде микрокосмической психофизической силы, кто-то считает, что Кундалини – это Самвит (Чит-шакти), кто-то – что это высшая форма праны, проявленная в дыхательных циклах, и т.д. Кундалини именуют также Шуддха-видьей (чистым знанием, постижением). Как Дурга или Кали, она способна устранять асуров (личное невежество) и порожденные ими страдания.

Кундалини двояка, она может проявляться, как Махамайя и Махасури либо как Махавидья и Махадеви, приводя как к духовному сну, так и к пробуждению. В духовных системах Индии, в частности в натхизме и Шривидье, часто упоминается, что у Кундалини-шакти есть несколько «витков», или «колец»: Агни-кундалини, Сурья-кундалини и Сома-кундалини.

Существует также деление Кундалини на верхнюю, нижнюю и среднюю. Верхняя – Урдхва-кундалини – соотносится с нисходящей милостью (ануграхой), нижняя – Адхо- или Кула-кундалини – соотносится с восходящей энергией, локализованной в канде, средняя – Мадхьяма-кундалини – соотносится с пространством на уровне пупка (набхи) или груди. Три витка Кундалини могут пониматься как три формы тела (стхула-, сукшма- и карана-шарира), это также состояния бодрствования, сна и глубокого сна. В некоторых системах выделяется четвертое и даже пятое состоянии тела – сознания, поэтому в их описаниях говорится о Пара-кундалини, связанной с самадхи (турьей) или мокшей (турьятитой).

Кундалини-шакти в теле также можно описать как спираль, круг, силу, локализованную в чакрах, имеющих круглую форму. Каждая чакра символизирует своими расходящимися в разные стороны каналами или лепестками творение. Тантрические тексты говорят о том, что в лепестках чакр располагаются Матрики, или женские божества – Йогини, которые являются разными проявлениями Кула-кундалини. Матрики – это буквы санскрита, они представляют формы Кундалини в виде звуковых вибраций, в виде творящих, формирующих реальность биджа-мантр. Кундалини – это творящая сила Брахмана, и в виде Мула-пракрити (изначальной Природы) она разворачивает творение всей Вселенной и множества микрокосмов внутри неё.

Одно из главных качеств Кундалини – пурната (полнота), или многообразие. Распространяясь из изначальной точки (бинду), она проявляет свои «кольца» подобно тому, как образуются круги на воде. Поскольку Кундалини творит пять элементов, в некоторых текстах натхов можно встретить упоминание о Кундалини, свернутой в пять «колец». В других текстах говорится о восьми «кольцах», что означает пять первоэлементов плюс манас, ахамкара и махататтва; есть тексты с упоминанием ещё большего количества «колец» (например, сорока девяти).

Непробужденная и пробуждённая Кундалини

В «Сиддха-сиддханта паддхати» о непробуждённой Кундалини говорится,

что «она пребывает в теле как сила сознания,… создаёт многообразие мыслей, видов деятельности, усилия и проявленный мир».

Обычно Кундалини изображают как змею, обвившуюся в три с половиной оборота вокруг сваямбху-лингама («сваямбху» означает «самопроявленный»; это эпитет Шивы, который проявился из пустоты сознания), и кусающую свой хвост. «Сгорбленность» Кундалини не случайна – она символизирует возвращение к своей истинной природе. Эта Богиня содержит в себе всё, но при этом является «скрытой», что также подразумевает её свернутое состояние. Данное состояние – метафора интеграции энергетической структуры и сознания человека. Пробуждение Кундалини устраняет все обусловленности и двойственность сознания, благодаря чему мы можем достичь восприятия Высшей реальности и вернуться к изначальному тождеству с Богом.

Кундалини-йога

Что же такое Кундалини-йога? По сути – тот же тантрический ритуал поклонения, только внутренний. То есть это не бахья- (внешняя), а манаса-пуджа (мысленная). Если человек искренне поклоняется Шиве, то со временем он отождествляется с Ним. Такой же процесс происходит при поклонении любому Божеству. Каждое тантрическое Божество имеет множество имен, что позволяет других деват рассматривать как его проявления. Есть пары: Бхайрава – Бхайрави, Вишну – Сарасвати и другие, поэтому призыв, например, мужского Божества способен пробудить Кундалини. Женское Божество пробуждает Кундалини в виде четана-шакти (высшего света сознания). Если Кундалини-йога является упасаной (практикой почитания), то Кундалини пробуждается с помощью бхакти, но поскольку по представлениям натхов мы все являемся единой сущностью, излишнее внешнее поклонение и сложную ритуалистику они как правило заменяют вивекой (различением). В целом, «внешние» тантрические практики и «внутренние» йогические рассматриваются как взаимодополняющие.

Считается, что тело содержит в себе всю Вселенную, а на более «доступном» уровне тело отождествляется с Индией. И различные места силы (шакти-питхи) в ней, согласно традиции тантрической йоги, в теле представлены. Когда Кундалини начинает «пробуждаться», «раскрываться», она «путешествует» по этим питхам. В них находятся различные проявления Богини (Йогини), у каждой из которых есть свой Бхайрава. После прохождения Кундалини по всем внутренним питхам достигается целостность нашего существа, всё становится связанным, замкнутым в состоянии блаженного союза. Тело становится пронизанным нашим высшим сознанием, и натхи подразумевают под установлением контроля над телом именно это.

Пробуждение Кундалини в контексте внутренних практик начинается с осознавания и подчинения находящейся в теле праны. Относительно целесообразности выполнения шат-карм (очистительных действий), вьяям, асан, мудр, нужно сказать, что если тело не здоровоe, не чистое, то оно не может стать единым с Маха-Шакти, поэтому эти подготовительные методы очень важны. Подъем Кундалини – это внутренняя «агнихотра» (ритуал огненного подношения Богам), в которой огонь восходящего сознания «поедает» Вселенную, и йогин «пьет» нектар сверхсознания.

Смысл в том, что только при равномерном осознавании сил Вселенной возможно восприятие самарасьи (состояния единовкусия), поэтому прана должна следовать по центральному энергетическому каналу – сушумне. Во многих текстах описывается техника, в которой нужно завести язык за нёбо и делать попеременное дыхание, поочерёдно перекрывая носовые ходы языком. Конечно, можно выполнить такое и на физическом уровне, но суть не в этом. Кундалини, как уже говорилось выше, имеет три витка: солнечный (Сурья), лунный (Сома) и огненный (Агни), т.е. в данном случае подразумеваются каналы ида, пингала и сушумна. Регуляция «дыхания» происходит посредством прохождения «языка» Кундалини через тот или иной канал. Т.е. «огонь» пронзает то левый, то правый каналы, и ему нужно придать ровное положение вдоль сушумны. И это не всё, потому что ещё два потока идут вверх и вниз, из них также один – лунный, а другой – солнечный. В тантре их называют «анулома» и «вилома». Известная техника анулома-вилома – не только о «равновесии» боковых каналов, как многие считают, но и о «равновесии» верха и низа. Когда йогин поднимает прану и «пьет нектар луны» – это тантрическая анулома-вилома.

Эффекты пробуждения Кундалини на уровне тела

Когда энергия Кундалини пробуждается и доходит до затылочной области (бхрамара-гуфы, «пещеры пчёл»), то можно услышать звук, который очень сложно описать. У натхов эта практика называется «агхочари-мудра». Вся Вселенная была сотворена звуком (надой), и описание этого процесса во многом похоже на современную теорию «большого взрыва». Силу, которая из точки (бинду) создаёт все миры, называют Маха-Кундалини. Ее копия в человеческом теле – Кула-кундалини – так же проявляется как звук. Поэтому практикам с надой и бинду натха-йоги уделяют особое внимание. В «Гхеранда-самхите», например, описывается техника сосредоточения на бинду в межбровье (сукшма-дхьяна).

При пробуждении Кундалини, действительно, практически всегда йогин получает опыт света и звука. На самом деле, звук, пульсация присутствуют всегда. Кундалини и нада постоянно активны, но обычный человек не слышит их, потому что его энергии достаточно только для поддержания физического тела. Как только энергии становится больше, йогин начинает воспринимать разные уровни пульсации, которые уже не замкнуты исключительно на теле. Этот звук похож на музыку, которую невозможно передать посредством каких-либо инструментов – пульсирует вся Вселенная, и каждый объект в отдельности. Описывать мистический опыт часто нет смысла. Есть разница между джняной (знанием) и виджняной (опытом, или реализованным знанием). Когда вы видите яблоко – это джяна, когда вы взяли яблоко и начали его есть – это уже виджняна (опыт).

Психофизические изменения в состоянии самадхи

Полноценная йогическая садхана ведет к пробуждению Кундалини и состоянию самадхи, и различные составляющие садханы направлены на одну общую цель. Например, бандхи и мудры – это не только то, что действует на апану (например, мула-бандха), или на прану (джаландхара). Каждая бандха и мудра действует, помимо определенных областей, одновременно и на всю энергосистему и сознание. Это можно сравнить с ядом, который, проникая в какую-то одну часть тела, моментально распространяется по всем другим. Пример с ядом (виша) часто встречается в Тантрах, потому что йогин, который достигает высоких состояний самадхи, внешне становится подобным трупу. Часто в Тантрах говорится также о черном нектаре.

Это все символические обозначения психофизических процессов в теле йога. Когда Кундалини восходит к сахасрара-чакре, йогин обретает сахаджа-самадхи, его дыхание смолкает. Иногда остановка дыхания может быть столь долгой, что если такого йогина закопать в землю или опустить под воду, он сможет находится там длительное время без кислорода. Это один из примеров совершенного пробуждения Кундалини. При достижении нирвикальпа-самадхи сознание йога становится чистым и всепроникающим, и потому он все вещи, явления, процессы, которые происходят в мире, да и сам мир, видит правильным образом. Когда он смотрит на мир из изначального источника, он способен совершать все поступки совершенным образом. Поскольку все его действия достигают поставленных целей, ему не нужно тратить энергию на исправление ошибок, которые могли бы возникнуть, если бы его сознание не было достаточно чистым. На исправление требуется время и энергия, потому при исправлении люди себя изнашивают и умирают очень рано. Человеческое существо от природы рассчитано на долгожительство, все, что нужно – не делать то, что укорачивает его возможности, т.е. мы не получаем возможности, они уже изначально есть в нас как в Атмане.

Препятствия на пути пробуждения Кундалини

Чакры и множество энергетических каналов в непробуждённом состоянии образуют в психоэнергетическом теле человека сложные переплетения, узлы, называемые грантхами. По сути, грантхи «связывают» материю и дух, усиливая ощущение эго и поддерживая обусловленное кармическое видение себя и мира. Для любого практика, чтобы достичь успеха в процессе пробуждения Кундалини, важно развязать эти психические узлы. Грантхи неразрывно связаны со всем, что мы привыкли считать своей личностью, своими привычками, качествами, желаниями. Это бывает сложно понять даже тем, кто очень образован и читал много классических текстов по йоге и тантре. Понять – значит обрести мудрость и, соответственно, избавиться от невежества. Только тогда грантхи развяжутся, и карма йогина не будет ни белой, ни черной. На это может не хватить и множества жизней.

В "Каула-джняна нирнае" говорится, что каул поедает «плоть всех живых существ». Некоторым невежественным людям очень сложно понять, что не физическим ртом нужно есть мясо, как они и делают, со ссылкой на авторитетные писания. С таким виденьем тантры можно прийти только в миры Адов. В тексте подразумевается, что все тела и объекты мира «поедает» пробуждённое сознание, т.е. сознание Шивы, которое проявляется в йогине. Это сознание «поглощает» (охватывает) все остальные, и тогда больше нет противоречий, вызванных различными истинами. Мы осознаем множество различий в себе и в мире, хотя по сути являемся одним целым.

При пробуждении Кундалини власть этих различий над нашим сознанием постепенно ослабевает, и мы высвобождаемся из сетей майи. Это сложный и многомерный процесс, соответственно, источник подобных практик должен быть очень надежным. Поэтому настоящую Кундалини-йогу возможно практиковать только в сильной традиции, под руководством Гуру. В садхане, ведущей к реальной духовной реализации, параллельно с практикой всегда будут подъемы и падения, но что бы не происходило, ко всему нужно относиться с позиции наблюдателя. Ученичество, решение всего себя посвятить практике – серьезный выбор. Это совсем не то же самое, что решить просто сбросить вес или немножко поправить здоровье. Нужно быть готовым к испытаниям. Впрочем, испытаний нет только у двух категорий живых существ: у тех, кто не развивается, и у тех, кто достиг окончательного освобождения и самореализации.

Вопросы к Гуру Йоги Матсьендранатху Махараджу

В текстах натхов говорится о наполнении тела «нектаром Луны», но говорится также, что нельзя допускать нисхождения этого нектара вниз и «поглощения» его Солнцем. В чём тут смысл?

Сначала вы пробуждаете и поднимаете Кундалини, доводите ее до сахасрары, а потом медленно ведете Кундалини вниз. Это, конечно, не просто, для этого нужна подготовка. В нашей школе три уровня посвящения: первый – общий (мантра-дикша), второй – аухгарский и третий – даршани, или кундали. Эти уровни можно сравнить с разными йогами, первый – мантра- и хатха-, второй – лайя- или кундалини-, третий – раджа-йога. В Кашмирском шиваизме они соответствуют разным упаям. Эти уровни – скорее принципы, нежели какие-то определенные практики, ведь все люди очень разные.

Можно практиковать одни и те же методы, но с разными состояниями. Если первый уровень более внешний и импульсивный, то второй уже более высокий и утончённый, требующий предельной осознанности. На последнем уровне достигается полный контроль над бинду. Поэтому нисхождение света происходит постепенно, не стоит путать это с провалом в сферу Солнца. Баланс Солнца и Луны, а именно он достигается посредством наполнения тела «нектаром», – это не одно и то же с поглощением Луны (сознания) раджасом.

Можно ли с помощью методов, усиливающих «огонь» пищеварения (агнисара, наули, уддияна) и концентрации в области пупка, «переплавить» дуальность ума в недвойственный «нектар»?

Джатхарагни (пищеварительный огонь) – это не то же самое, что и Кундалини. Скорее, он связан с функционированием физического тела. Однако, когда в теле много праны, ее резерв активирует сушумну. Если вы способны контролировать сексуальную энергию, то прана движется в муладхара-чакру и потом в сушумну, после чего трансформируется все тело. Конечно, бандхи и мудры помогают пране не рассеяться, не покинуть пределы тела. Тексты говорят, что пока прана (осознание) удерживается в нем, йогин побеждает смерть. Однако в практике есть свои этапы: сначала обретение внутреннего равновесия, потом укрепление своей энергоструктуры, затем ее сущностная трансформация. Бандхи и мудры актуальны тогда, когда полноценно отстроена вся садхана. Не просто в виде стиля из асан, или только вачaка- и упамшу-мантр, или каких-то созерцательных практик, а из всего сразу и в грамотно интегрированном виде. Этому можно научиться только в полноценной школе.

Можно как-нибудь физиологически объяснить процесс пробуждения Кундалини? Правильным ли будет утверждение, что это процесс перемещения некой энергии через спинной мозг для «включения» спящих отделов головного мозга?

Можно попробовать процесс пробуждения Кундалини описать и с современной точки зрения, например, чакры связать с железами, сушумну – с центральной нервной системой, но слишком идеализировать такую точку зрения не стоит. Это истина только для тех, кто Кундалини рассматривает очень ограниченно. Кундалини – это весь мир, потому что весь мир – это Шакти. Что подразумевают тексты под распрямлением Кундалини? Ведь Шакти может пониматься по-разному. Можно этот процесс очень упростить, но тогда это не даст каких-то больших духовных изменений. В этом мире миллионы людей занимаются йогой и все что-то чувствуют в позвоночнике, в областях тела, соответствующих чакрам, но сложно сказать, что их жизнь существенно меняется. Когда на самом деле йогин работает с Кундалини и чакрами, то происходят радикальные изменения между йогом и миром, в котором он находится.

Эта практика опасна тем, что в мире могут возникнуть проблемы. Практиковать какие-либо эффективные методы, которые дают быстрые результаты, живя в социуме, очень не просто. Для ухода в ретрит также нужна предварительная подготовка. Гуру подробно обучает получившего санньясу, что нужно делать и как, находясь в долгом ретрите. Потому что там малейшие изменения на психоэнергетическом уровне отражаются на окружающей среде, и если у вас при этом остались какие-то социальные иллюзии, то вся такая садхана может развалиться как карточный домик.

Как бы там ни было, хотите ли вы практиковать йогу в уходе от мира, или как тантру, вам придется изучить много разных деталей. Например, по каким законам происходит взаимодействие микро- и макрокосма, и как сделать так, чтобы это взаимодействие работало в интересах вашей эволюции. Многие учебники по йоге и курсы эту тему игнорируют, поэтому в том, что они называют «процессом пробуждения и поднятия Кундалини», есть, в сущности, одно лишь название. Потому что их садхана включает очень ограниченные методы, а те методы, которые нужны на самом деле, никто и никогда не опишет в книжках. Деталей может быть очень много, их должен объяснять Гуру, который сам на практике все реализовал и прошел весь путь. Таких Учителей мало, как и учеников, которые на самом деле способны учиться у них чему-то серьезному.

Окончание. Начало в №21/2012

Дальше Рада мне рассказала, что моя кундалини находится в фазе «поднимающейся», а это значит, что теперь она не отступит и начнет безжалостно вычищать один за другим все мои энергетические каналы. Услышав это, я спросил:
- Не станут ли для меня мои неприятные состояния, связанные с дыханием кундалини, постоянным явлением?
- Нет, что ты, - улыбнулась она, - по мере очищения твоего сознания, на смену неприятным состояниям к тебе начнут приходить чувства всепоглощающего экстаза, внутреннего покоя, любви, счастья, блаженства, радости, космической гармонии и т.п. Все эти божественные переживания не сразу заменят неприятные состояния - те и другие будут чередоваться между собой. Процесс этот затянется на годы. Но спешить здесь незачем. Поднятие и освобождение энергии кундалини никак не связано с карьерой в социуме, и шаги здесь не просчитать. Бывает, что под действием кундалини обостряются такие негативные чувства, как гордость, злость, жадность, ревность, агрессия, обжорство, беспокойство, страх, необузданное сексуальное желание и стремление властвовать. Известно много случаев как эти негативные чувства захватывали и порабощали, казалось бы, духовно устремленных людей, да что там людей - монахов, Учителей! А бывает, что кундалини просыпается и разворачивает свои кольца настолько быстро, что человек не успевает даже отследить, как ее энергия проходит через все энергоцентры. Через некоторое время такие люди обнаруживают, что стали обладателями нескольких видов сиддх (сверхспособностей). Пробуждение и поднятие энергии кундалини - это великий духовный эксперимент длиною в жизнь. Кундалини вскрывает в человеке все хорошее и плохое, что в нем только есть. И если человек не поддастся страху, когда увидит, что он на самом деле из себя представляет, то постепенно все его негативные качества начнут трансформироваться в чистую энергию. А все позитивные качества и таланты будут в нем умножаться и развиваться до бесконечности…
У меня двумя годами раньше, чем у остальных Радиных учеников, начался процесс подъема кундалини, и я в этом смысле был одинок. Пока вся группа магов-тантриков занималась утренним комплексом упражнений и техник, я находился в отдельной комнате и делал из упражнений то, что получалось делать при таких состояниях. В эти моменты, на удивление самому себе, я начал проделывать вещи, которых не было в комплексе наших упражнений.
Как-то в один из подобных дней, выполняя гомукхасану (поза коровы в Хатха-йоге), я неподвижно застыл минут на 15-20, полностью растворившись в охватившем меня экстатическом состоянии. Что интересно, в этот день, только чуть позже, ко мне в комнату зашла Мастер Рада и как бы невзначай сказала следующее:
- Когда священная змея кундалини пробуждается в теле посвященного и совершает дыхания в его каналы - его занятия видоизменяются, при этом сильно индивидуализируясь. Кундалини становится для практика Учителем, она начинает вести его по жизни, давая подсказки и уча по-новому смотреть на себя и окружающий мир.
Своими мудрыми речами она очень своевременно поддержала меня, убедив довериться самому себе, своему телу и той информации, которая начала ко мне приходить.
Дальше все было еще интереснее. Я проделывал неизвестные мне самому очень гармоничные и плавные пассы руками и ногами, напоминающие больше всего китайское тай-цзы. Асаны из Хатха-йоги сами выстраивались шеренгой в моей голове, и мне ничего больше не оставалось, как проделывать их, мое тело «пищало» - так хотело их выполнить. После таких импровизаций и экспромтов я испытывал легкость и парение, неудобства от кундалинной энергии, шурующей по моим каналам, на время отступали.
Через несколько лет моя кундалини начала новый цикл чисток. В один из таких моментов ее огненная энергия стала выделяться слишком большими порциями, и я почувствовал, как она начинает пожирать мое тело. Я не мог этого допустить и, понимая, что кундалини таким образом дарует мне разные виды энергии, в том числе и физическую, я пошел в тренажерный зал давать нагрузку на мышцы и «заземляться».

Если бы кто-нибудь из читателей имел возможность наблюдать, в каком состоянии я писал свою первую книгу, то от увиденного он обязательно прыснул бы со смеху. Совершенно независимо от времени года, будь то лето или зима, меня резко могло бросать в жар и так же резко, причем через довольно короткий промежуток времени, начинало знобить от холода да так, что приходилось надевать шапку или капюшон! Я реально уставал и терял концентрацию внимания от того, что по 20-30 раз на день менял «дежурные костюмы» - шорты с майкой и теплые штаны с рубашкой. Теперь я уже понимал, что это проявления кундалини, а если быть точным, то - дыхание кундалини, сначала в солнечный канал (пингала), вызывая жар; затем в лунный (ида), вызывая холод. А ведь каких-то несколько лет назад я с непониманием, подозрением и даже осуждением смотрел на своего Мастера, когда она жарким летом могла носить ветровку или студеной зимой, будучи в одной футболке, подолгу проветривала дом, в то время как я, укутанный в два одеяла, трясся от холода. Здесь следует подчеркнуть, что описанные приступы жара в зимнее время никак не связаны с системой закаливания или моржевания. Кроме жара и холода, мое тело, в особенности ноги и руки, могло «ломать и выкручивать», а живот и грудь - раздувать так, что это было видно остальным.
В общем, вскоре наши общие с Радой друзья-маги и ученики, заходившие к нам в дом, уже не удивлялись тому, что на мне одновременно могли быть одеты: кепка, шарф и широкий штангистский пояс. Кепку я плотно натягивал на голову, она облегчала дискомфортное чувство «открытой макушки»; шарф помогал справиться с корежащим чувством в шее; штангистский пояс утягивал живот, препятствуя его вздутию.
За 10 лет таких «игр кундалини» с моим телом и сознанием я, пожалуй, пережил больше половины существующих ее проявлений. Для большей ясности и понимания излагаемого ниже я приведу список наиболее частых феноменов и проявлений, связанных с пробужденной и поднимающейся энергией кундалини. Этот список составлен на основе опыта многих авторитетных практиков и Мастеров разных духовных школ и направлений, мною он лишь только немного дополнен и редактирован.

Признаки проявления Кундалини (феномены и переживания)
1. Ощущение особого «духовного жара», которое охватывает все тело. Воспринимается оно очень индивидуально, то есть может быть удовольствием, обволакивающим все тело, а может и быть весьма докучливым, вызывая значительные неудобства. Также к этому пункту можно добавить охлаждение отдельных зон в теле, прострелы и резкие приступы боли, щекотание, вибрация, повышение температуры тела, тяжесть в голове. Наблюдаются изменения в характере сердечной деятельности и дыхания.
2. Появление парапсихологических способностей, таких как ясновидение, левитация, телепортация, материализация, осознанные сновидения, целительство и др. После нескольких моих примеров перечисление вы можете продолжить и сами. В каждом конкретном случае приходит что-то свое.
3. Ощущение единства всего со всем. Сложно передаваемое на языке слов состояние расширения сознания, когда чувствуешь себя частью единого потока и от этого буквально тонешь в океане наслаждения.
4. Внезапно накатывающие вялость и сонливость, сменяемые бурным, еле сдерживаемым притоком энергии.
5. Очень нестандартное, нетипичное поведение: вздрагивания, конвульсии, подпрыгивания, спонтанные диалоги на иноречии с кем-то невидимым, непроизвольные крики, смех, плач, переполняющая радость и неконтролируемый умом танец.
6. Видение света в себе, ореола света вокруг себя и других людей, предметов и явлений природы, поглощения светом, растворения в свете.
7. Обострение интуиции. Видение фрагментов своих прошлых жизней. Осознание, что тебя ведет некая Высшая Сила. Постоянное ощущение Ее рядом с собой и повсюду.
8. Резкие перепады настроения. От абсолютного восторга до крайней депрессии, вплоть до суицидальных импульсов. Накаты страха, едва выносимая грусть и тревога.
9. Видение на внутреннем экране определенных символов, фигур, букв. К примеру, появление в медитации или сновидениях образа змеи, тысячелепесткового лотоса и др. Все это может свидетельствовать об активности кундалини.
10. Обострение всех пяти органов чувств.
11. Скачки и изменения гормонального фона и плана сексуальности.
Говоря об изменениях гормонального фона, можно привести в пример женщину, с детства страдающую ожирением по причине гормональных нарушений. Также она страдает комплексом неполноценности и считает себя никому не нужной. От этого однажды она решает встать на духовный путь, чтобы в итоге обрести себя. Через совсем короткое время у нее вдруг пробуждается кундалини, которая в первую очередь проводит работу в ее физическом теле, отчего гормональный фон женщины полностью приходит в норму. За год она сбрасывает весь лишний вес, а еще через год ее фигура делается точеной. Все знакомые ее не узнают. Она буквально пышет флюидами сексуальности, и в ее адрес от множества мужчин сыплются комплименты, приглашения на свидания и предложения о замужестве.
В случае этой женщины энергия кундалини на энергетическом плане пережигает родовую карму, связанную с полнотой (в ее роду четко просматривалась полнота у всех женщин), а на физическом - полностью прочищает соответствующие каналы в теле, этим самым заставляя гормональный фон полностью наладиться.
Рассматривая скачки и изменения в плане сексуальности, можно сказать, что процесс этот на каждого влияет по-своему - от полной потери интереса к сексу до внезапного взрыва бешеной сексуальной активности. Иногда с пробуждением кундалини на тело обрушивается такой град эротического наслаждения, что это повергает в смущение даже мастеров йоги! Проявление священной змеи часто сопровождается экстатическим, эротическим и более глубоким наслаждением. У женщин это может вызвать восторженный, глубинный и продолжительный оргазм, который может длиться от нескольких часов до нескольких дней!
12. Переживание всеобщей любви. Проникновение в суть вещей, и более глубокое, до состояния инсайта, чувствование духовных текстов.

Проводя параллели между моими состояниями и вышеперечисленными проявлениями кундалини, могу сказать, что из пункта 1 наиболее часто я переживал чередующиеся состояния жара, холода, вибрации и активизации сердечной деятельности. Изредка проявляли себя приступы боли. То же наблюдалось у моего Мастера и остальной нашей группы магов и просто посвященных. Раду от нас отличали и другие состояния, это были прострелы, тяжесть в голове и щекотание. Вибрации в ее теле доходили до такой интенсивности, что сидящие рядом ученики могли их ощущать на себе в виде массирующих тело невидимых волн. Иногда во время совместных занятий Хатха-йогой можно было видеть, как Раду из-под низа подбрасывала невидимая волна энергии.
По пункту 2 могу сказать, что у каждого из учеников и посвященных, в зависимости от таланта, стало приходить что-то свое. У одних пошла сильная активизация осознанных выходов в сновидение, у других открылся целительный дар, третьи стали чувствовать мысли на расстоянии, четвертые просто нашли себя и свое место в жизни.
По пункту 3 опишу только свой опыт, иначе мой рассказ может растянуться на много страниц. В последнее время состояние единства всего со всем стало меня охватывать все чаще и чаще. И не важно, нахожусь ли я в медитации, бегаю ли я по городу в поисках каких-то безделушек, ни с чем несравнимое ощущение себя частью единого потока захватывает меня, обрушивая на мою голову волны экстаза и растворяя меня во вселенской нежности.
В пункте 4 как нельзя точно описываются состояния, ставшие частыми для меня и членов нашей тантрической группы. Рада их явление объясняет тем, что тело в своем развитии отстает от сознания. А отстает оно по той простой причине, что сознание состоит из более утонченной энергии, и процесс трансформации у него проходит быстрее. Телу труднее и дольше адаптироваться к новым энергиям, отсюда и берутся кратковременные вялость и сонливость.
Из пункта 5 я испытал только переполняющую радость и танец. Это, надо сказать, уникальный опыт, который еще долго остается в сердце и питает его. Вздрагивания, подпрыгивания, разговоры на иноречии, крики, смех и плач я видел у других тантриков во время наших собраний.
Феномены из пункта 6 переживала на себе только наш Мастер - Рада. Подобное происходило с ней не только в одиночестве и медитации, но и на глазах группы учеников. В такие моменты ее глаза призакрывались, слова становились растянутыми, а вокруг ее тела появлялось свечение.
Все явления, изложенные в пункте 7, я испытал на себе и хорошо их описал в своей книге «Избранник Духа Тантры».
Из пункта 8 меня настигали грусть и тревога.
А вот по пункту 9 в видении символов, фигур, букв и образов могу выделить из наших только четыре человека - это наш Мастер и трое сновидящих. Они постоянно видят подобное и ведут по этой теме записи.
Относительно пункта 10 могу с уверенностью сказать, что все без исключения после пробуждения кундалини ощущают обострение всех пяти органов чувств. Энергия кундалини как живительная сила очищает, обновляет и питает все внутренние органы и системы, после чего практик видит и чувствует окружающий мир ярче, глубже и насыщеннее, чем обычный человек.
В пункте 11 сказано о скачках и изменениях гормонального фона и плана сексуальности. В нашей совместной с Радой тантрической практике работы с кундалини я неоднократно испытывал и скачки, и изменения плана сексуальности. Как и говорится в этом пункте, какое-то время я то ощущал полное отсутствие интереса к сексу, то наблюдал за собой прилив бешеной сексуальной активности. Надо сказать, что не всегда это были приятные и удобные моменты. Было еще ничего, когда моя кундалини проводила работу в верхних центрах, отчего я ощущал себя самодостаточным и беспристрастным, но когда энергия кундалини проходила по нижним центрам, я будто превращался в озабоченного подростка, и это уже доставляло явное неудобство. А бывало и так, что энергия кундалини проникала и в нижнюю, и в верхнюю триады чакр одновременно. Иногда это происходило прямо в городе. На какие-то доли секунды состояние, сочетающее в себе легкий опьяняющий духовный экстаз и мощную вспышку сексуальной активности, охватывало меня, и я мог ревновать совершенно незнакомых мне девушек, идущих по улице со своими парнями! Честно говоря, я начал побаиваться таких состояний, потому как они своей спонтанностью изрядно выбивали меня из колеи. После таких проявлений я начал понимать тех посвященных монахов, аскетов, которые на долгое время уходили из мира. Начал понимать, что ими руководило: по пробуждении кундалини они начинали страдать от подобных эффектов при «продувке» каналов кундалинной энергией. Позже я успокоился - всплески моей сексуальной энергии стали перенаправляться на творчество.
По пункту 12 могу сказать, что переживание всеобщей любви, проникновение в суть вещей и глубокое чувствование духовных текстов стали теперь моими наиболее частыми состояниями. Мое внимание стало ясным и заострилось, словно лезвие, и из всего, куда бы я его ни направил, оно черпает опыт и извлекает информацию.

Опасности и провалы
Случай со стороны. Одни мои знакомые эзотерики как-то рассказали мне о своем друге, который пробудил свою кундалини через практику Хатха-йоги. Когда тот уже начал поднимать ее по чакрам, у него начали пробуждаться сиддхи. Так в один из дней он стал левитировать. Часто в медитации он зависал под потолком, и люди из деревни сбегались посмотреть на это чудо. Но, как оказалось позже, тело этого человека было не до конца подготовленным для поднятия кундалини по чакрам. У него пошел сильный выброс энергетической грязи, и какие-то каналы в теле не смогли до конца избавиться от этой грязи и оказались закупоренными. Это привело к частичной парализации. Ушло два года на полное выздоровление и восстановление. Теперь этот человек старается очень мягко и плавно обращаться с этой загадочной мистической силой.
Случай из нашей группы. Несколько лет назад к нам пришел молодой парень с целью получить посвящение у Рады в близкие ученики. Посмотрев на него и пообщавшись, Рада согласилась, но на том условии, что он будет придерживаться ее предписаний. Этому парню были даны конкретные указания по дисциплинированию своего ума и тела. Настоящий Мастер всегда видит, какие качества прежде всего должен взрастить в себе ученик, для того чтобы в будущем, после пробуждения кундалини, не возникало больших проблем с телом и восприятием. У этого парня были и сила, и талант, и желание заниматься, и, получив посвящение от Рады, он следовал ее указаниям лишь около года, а затем все забросил. Нет, он не ушел из группы, ему нравилось у нас. Он приходил на наши тантрические праздники, продолжал общаться с Радой, но все это было уже на интеллектуальном уровне. Парень оказался больше теоретиком, чем практиком. У него была не столько слабая, сколько тонкая психика и очень сильное чувство собственной важности, из-за чего без соответствующей дисциплины он не выдержал бы натиск кундалини. Рада, я и другие продвинутые ученики говорили с ним, предупреждали, но тот был уверен, что его это обойдет. Но, как оказалось позже, не обошло. И когда у этого парня пробудилась кундалини и задышала в его каналы, у него в сознании сорвало один из фильтров, отвечающих за блокировку астральной грязи. В итоге по причине своей лени и халатности несколько лет он пребывал в кошмарных состояниях, постоянно его подавляющих и не дающих сосредоточиться. Сейчас ему, конечно, уже легче. Он постепенно, не без помощи Мастера, выкарабкивается и жалеет об упущенном времени.
Все вышеперечисленные состояния неподготовленный человек может легко спутать с какими-нибудь болезнями. Чтобы такого не происходило, люди, с кем подобное случается, не должны спешить с выводами, а должны, наоборот, наблюдать, отслеживать и учиться понимать, что с ними происходит на самом деле. Но и мистифицировать обычную головную боль и почечные колики, приписывая им прохождение энергии кундалини по чакрам, тоже не рекомендую. Никогда не забывайте, что медицину нам послали высокоразвитые цивилизации в надежде, что это подарит нам новый шанс к изменению себя.

И в заключение подведу итог:
Кундалини всегда дает мощный толчок к трансформации личности. Она облагораживает всю природу человека и меняет наше восприятие, способствует нейтрализации действия кармы. Благодаря ей происходит процесс очищения в теле и приходит омоложение.
Попытки манипулировать кундалини силовыми методами опасны и говорят о косном, материалистическом складе ума.
До пробуждения кундалини и ее последующего поднятия нужно постараться максимально подготовить тело и очистить сознание (в первую очередь от эго). Нужно быть готовым к проявлению кундалини, но не ждать ее.
Пусть вас не сбивают никакие источники, так как характер и направление движения энергии кундалини в вашем теле может быть самым разнообразным. У моего Мастера, например, кундалини начала подниматься от кончиков больших пальцев ног.
Если проявления вашей кундалини будут отличаться от тех, что я описал здесь, не озадачивайтесь. В вашем случае это может происходить несколько по-иному. Если вы уже стоите на пути духовного развития и кундалини проснулась в вашем теле, то нет повода задирать нос. Ведь это на самом деле норма, и всего лишь только начало реального духовного восхождения.
Прежде чем сесть за написание данной статьи, я поставил перед собой четыре задачи. Первая - это расширить насколько возможно кругозор читателя относительно энергии кундалини; вторая - развенчать некоторые сложившиеся мифы и стереотипы о ней; третья - донести реальное положение вещей на сегодняшний день относительно сил кундалини в каждом из нас; и четвертая - сделать мой рассказ о кундалини подсказкой и поддержкой для всех тех, с кем постоянно происходят подобные вещи, но они не знают, что с этим делать и как это интерпретировать.
Думаю, у меня это получилось, но в конечном счете решать вам. Желаю всем мягкого пробуждения кундалини, плавного ее поднятия и освобождения!

Александр Нептунов
г. Симферополь
e-mail: [email protected]
В свет вышла новая книга
Александра Нептунова
с практиками и изречениями
от Мастера Тантры Рады.
Все интересующиеся тематикой Тантры могут приобрести или заказать книги наложенным платежом, обратившись по тел.:
050-808-62-18 (Александр)
или 095-111-87-36 (Михаил)

«После пробуждения преданный всегда живет в милости Кундалини, которая переносит его в новое состояние восприятия и знакомит с новым миром, настолько же далеким от этого стремительно меняющегося бренного мира, настолько далека реальность от него».

Гопи Кришна

Во многих книгах о кундалини и описываются связанные с их раскрытием удивительные вещи и блага. Тем не менее, сначала следует предостеречь тех, кто пытается раскрыть эти энергетические каналы без подготовки о том, какие опасности их ожидают. Если кундалини пробуждается преждевременно, когда система нади еще не достаточно развита, и неспособна выдерживать мощный заряд энергии, то могут возникнуть опасные последствия, заканчивающиеся психозом и даже самоубийством. Если для этого используются наркотики, то эти последствия становятся особенно разрушительными. Именно поэтому йоги предостерегают от таких «экспериментов». Кроме того, пробуждение кундалини может оказаться крайне опасным для тех, чья жизнь недостаточно гармонична, и у кого не уравновешены такие аспекты как работа, развлечения, любовь, сострадание, а также заинтересованность в благополучии других людей.

Однажды один гуру сказал следующее: «Все они хотят духовных переживаний до тех пор, пока не получат их». В этом высказывании великая . Прежде чем отправляться, было бы разумно исследовать, что вас побуждает решиться на такое рискованное предприятие. Возможно, вы хотите развить «сверхъестественные способности»? Или стать более развитыми, чем другие? А, может быть, вы хотите познать Бога, Божью и служить Богу? Я считаю, что, если вы искренне сосредотачиваетесь, прежде всего, на Боге, то вам не грозит тот ущерб, наносимый кундалини, о котором рассказывают многие люди.

Странные переживания, связаны с кундалини

Вот лишь многие из множества странных переживаний, о которых рассказывали люди, имевшие опыт с кундалини:

– Самопроизвольные астральные путешествия и переживания выхода из тела.

– Самопроизвольные бессознательные или трансовые состояния.

– Подергивания, мышечные спазмы или конвульсии.

– Непроизвольные движения, такие как вздрагивания, дрожь или тряска.

– Ощущение, как будто тело что-то заставляет принимать странные позы.

– Странный зуд, вибрации, покалывание, или дрожь.

– Гиперчувствительность и «обнаженные нервы».

– Ощущение, как будто через все тело проходит энергия или электрический ток.

– Ощущение, как будто мурашки бегают по телу, особенно по позвоночнику вверх.

– Сильный озноб или приливы жара.

– Прерывания сна или нарушение структур сна.

– Хроническая гиперактивность или хроническая усталость.

– Ослабление или наоборот, чрезмерное усилие сексуальных побуждений.

– Ослабление чувственных ощущений.

– Головные боли и другие неприятные ощущения в голове.

– Учащение сердцебиения и боли в груди.

– Тошнота, проблемы с пищеварением, потеря аппетита или запоры.

– Резкое убавление или наоборот, прибавления в весе.

– Онемение или боли в конечностях, особенно в левой стопе и ноге.

– Боли в спине и шее.

– Уменьшение потоотделения, выделения слизи и выработки спермы.

– Частая зевота.

– Эмоциональные взрывы, быстрые смены настроения, потеря контроля над эмоциями.

– Самопроизвольное «озвучивание», включая смех или плач.

– Путаница в уме, отсутствие сосредоточения.

– Приступы паники.

– Разобщение и потеря связи с миром.

– Сильный страх и сумасшествие.

– Психоз.

Медики неизменно ставят неправильные диагнозы по этим симптомам. Они лечат своих несчастных пациентов таблетками и отправляют домой, но, поскольку для высшего сознания не существует лечения, их пациенты не выздоравливают. Поэтому знание этих симптомов кундалини, а также того, как с ними справляться было бы отличным дополнением для сегодняшнего медицинского образования.

Сейчас вы узнаете несколько описаний переживаний, связанных с кундалини, и узнаете, что делать со странными ощущениями, которые могут у вас возникнуть в процессе вашего собственного исследования. Как бы то ни было, помните, что эксперименты, связанные с кундалини, следует выполнять только под личным руководством духовного учителя.

Поскольку вся система чакр и кундалини состоит из света и звука, то лучший способ повлиять на изменения в этой системе – это использовать два следующих средства. Таким образом, йоги используют для подъема кундалини по чакрам мантры, визуализацию, мысленное намерение и другие тонкие техники.

На сайте опубликованы и медитации для пробуждения кундалини, и чакр и преодоления необычных переживаний энергии Слова, звука (нада), выраженного в речи. , а также очищения. Таким образом, речь может усиленно использоваться для очищения и поднятия вашего сознания на более высокий уровень.

Аксинья, сахаджа-йогини из Вены с более чем 17-летним опытом практики, в своем блоге "1000 лепестков" (http://1000petals.wordpress.com) опубликовала статью под названием "Как понять, что ваша Кундалини действительно пробудилась", перевод которой мы предлагаем вашему вниманию. "Об энергии Кундалини сейчас говорят чаще, чем когда-либо прежде. Изображение этой свитой в 3,5 оборота энергии стало популярным в маркетинге, ведь спираль - такой красивый элемент дизайна, кроме того, этот символ находит отклик в нашем коллективном подсознании. Но несмотря на то, что символ, обозначающий эту энергию, так широко используется, лишь немногие знают о его значении и силе. Интернет-энциклопедия "Википедия" содержит некоторую информацию о Кундалини, но большинство из этих сведений вряд ли действительно ее описывают. Такое впечатление, что какие-то люди, не компетентные в том, чтобы пробуждать ее и не знающие, как это в действительности нужно делать, пытались поднять свои Кундалини и получили очень странные, порой пугающие результаты. Меня озадачивает и приводит в замешательство то, как люди, практикующие так называемую Кундалини-йогу, описывают признаки пробуждения этой энергии:

• непроизвольные вздрагивания, судороги, покалывания, пощипывания и "мурашки", особенно в руках и ногах
• ощущение того, что к телу подключили электричество
• сильный жар или холод, особенно когда энергия проходит через чакры
• головная боль, мигрень или давление внутри черепа
• рост кровяного давления и нерегулярное сердцебиение
• эмоциональное оцепенение
• антисоциальные порывы
• перепады настроения, включая состояния депрессии или мании
• боли в различных участках тела, особенно в спине и шее
• возросшая чувствительность к свету, звукам и прикосновениям
• измененное состояние сознания, напоминающее транс
• бессонница или постоянное желание спать, потеря аппетита или переедание

К счастью, в разных странах и культурах, в разных религиозных традициях и духовных практиках рождались великие святые и пророки, которые дали точное описание Кундалини как прохладного бриза . Даже некоторые музыканты и художники упоминали эти прохладные ощущения в теле, которые они испытывали в период большого подъема и вдохновения.

Поскольку моя собственная Кундалини была пробуждена 17 лет назад, и все это время я "работала" с этой чудесной энергией, я чувствую себя достаточно компетентной, чтобы составить список реальных признаков пробуждения Кундалини. Этот список подтвержден практикой миллионов людей, чей опыт совпадает с моим (к сожалению, они слишком скромны или самодостаточны, чтобы писать об этом в интернете).

Итак, КАК ПОНЯТЬ, ЧТО ВАША КУНДАЛИНИ ПРОБУДИЛАСЬ?

1. Если вы сидите ссутулившись, постепенно или внезапно у вас возникает непроизвольное желание выпрямиться, вы можете даже не заметить того, что ваша осанка вдруг изменилась. Если Кундалини пробуждена, распрямиться могут даже люди с проблемами в позвоночнике.
2. Ваш нос вдруг начинает свободнее дышать, даже без специальных упражнений - это знак того, что Кундалини прошла Хамсу-чакру (расположенную между бровей).
3. Вы можете чувствовать, как прохладная энергия поднимается вдоль вашего позвоночника - обычно люди чувствуют это снаружи, по спине, но некоторые также могут чувствовать и внутри тела.
4. Вы ощущаете прохладный ветерок на своих ладонях. Интересно, что по мере усиления этого бриза ваши ладони раскроются сами собой.
5. После с хорошо пробужденной Кундалини вы можете чувствовать потребность как бы "умыть" свое лицо ладонями. Ваши глаза сияют и лицо как бы светится изнутри миром и красотой.
6. Ощущения тепла и покалывания в различных частях тела могут быть признаком того, что Кундалини пробуждена и в данный момент чистит вас, гармонизируя и балансируя ваши тонкие центры. В конце концов, в идеале эти ощущения должны перейти в прохладный ветерок на макушке головы и на ладонях.
7. Прохладный бриз, изливающийся из макушки вашей головы или даже охвативший все тело дает вам ощущение абсолютного счастья и растворения, ощущается как нирвана и не может быть перепутан ни с чем больше! Это и есть конечная цель любой йоги и это проще всего достичь, ".

Шри Матаджи, основательница Сахаджа-йоги, пробудившая Кундалини столь многих людей